Slaugos motinos maitinimas turėtų būti įvairus ir pilnas, kad kūdikiui būtų suteiktas visas būtinų vitaminų ir mineralų kompleksas. Labai svarbu valgyti daug skaidulų turinčius maisto produktus. Tai labai naudinga žindyti obuolių sultyse, kuriose yra medžiagų, kurios aktyvina žarnyno darbą.
Ar galiu maitinti obuolių sultis?
Norėdami išlaikyti pieno kiekį, moteris turi padidinti skysčio kiekį, su kuria jis gėrė. Dėl to tinka daugybė arbatų, kompotų, sulčių ir stiklainių. O obuolių sultys - tai produktas, kuriame sergantys motinos ar vaiko alergija įvyksta retai. Būtina įsigyti obuolių sulčių iš žalių vaisių ir tų, kurie buvo išaiškinti. Plazmos buvimas yra sveikintinas, tačiau jis vartojamas ribotu kiekiu, kad būtų išvengta virškinimo sutrikimų.
Pagrindinė obuolių sulčių nauda yra HBV
Reguliarus šio produkto naudojimas užkerta kelią geležies trūkumui tiek motinai, tiek vaikui. Be to, obuolių sultys, turinčios maitinimo krūtimi, turi plačią antioksidacinį poveikį ir neleidžia atsirasti CNS sutrikimų. Jis sugeba normalizuoti skrandžio mažą rūgštingumą. Galite gerti obuolių sultis atskiestoje formoje. Tai garantuos, kad nėra nemalonių pasekmių kūdikio patinimuose ir sutrikimų formoje.
Lakuojančias obuolių sultis geriau gerti šviežios ar konservuotos. Puikiai tinka su sokovarki pagalba. Tai leis jums visiškai kontroliuoti gėrimo gavimo procesą, laikytis visų sanitarinių taisyklių ir išvengti apsinuodijimų. Venkite naudoti užsienyje išaugintų ir chemiškai apdorotų vaisių.
Aklių sultys laktacijos metu gali siekti vieną litrą per dieną. Minimali naudinga dozė yra vienas stiklinis gėrimo per dieną, kuris turėtų būti girtas pusvalandyje prieš valgį.