Teisingai parinkti pagalvę - tai reiškia, kad garso ir sveiko miego . Todėl jo pasirinkimo procesą reikėtų vertinti rimtai. Tokiu atveju turite apsvarstyti kai kuriuos parametrus:
- jų pečių plotis - pagalvėlės aukštis turi būti identiška peties pločiui;
- svajonė yra mėgstama laikysena - ant nugaros lengviau miegoti vidutiniškai standioje pagalvėje, miego pagalvėje šone turėtų būti daugiau standžios struktūros, ant skrandžio - reikalinga pagalvėlė su minkštu užpildu;
- čiužinio standumas - ar švelnesnis čiužinys, tuo mažesnis miego pagalvė.
Pagalvės forma
Dažniausios pagalvių formos yra stačiakampis ir kvadratas. Tačiau yra keletas kitų formų pagalvių - ritinėliai, ortopediniai pagalvėlės su tuščiaviduriu galvu, specialios pagalvės nėščioms moterims, po juosmeniu, po kaklu, kad galėtumėte pailsėti sėdimoje padėtyje.
Kuris variantas geriausiai pasirenkamas priklauso nuo pagalvės paskirties. Tačiau lovoje, iš esmės, vis dar yra stačiakampio arba kvadrato.
Pagalvėlės užpildas
Kokios pagalvės geriausiai miego - su natūraliu ar sintetiniu užpildu, klausimas yra prieštaringas. Viena vertus, viskas nuo neatmenamų laikų laikoma saugesnė ir naudingesnė. Pavyzdžiui, plunksnų pagalvėse dulkių erkučiai, dėl kurių alergija dauginasi puikiai. Nors sintetiniuose užpilduose jie nepasiduoda, dėl kurių pagalvėlės su sintepuhom ar holofayberom absoliučiai hipoalergiška.
Nauji užpildų pagalvėms sukurti tendencija yra daržovių komponentai. Tai bambuko pluoštai, grikių lukštai, apynių spurgai, kukurūzų pluoštas. Šios pagalvės puikiai atsipalaiduoja dėl aromaterapinių savybių.
Gelio miegamojo pagalvėlės remiasi ortopedinėmis adaptacijomis, nes jie lengvai pasirodo galvos forma, skatina puikų poilsį. Anksčiau gelio padai buvo naudojami tik medicinoje, tačiau šiandien jie yra laisvai prieinami, visi gali juos nusipirkti.