Emocinės būklės įtaka žmonių sveikatai buvo žinoma dar senovės amžiuje, tačiau oficiali medicina tapo pripažinta ne taip seniai. O tuo tarpu daugelis ligų yra grynai psichosomatiniai ir bando juos gydyti vaistiniais preparatais, pašaliname simptomus, pašaliname pasekmes, bet nesame atsikratę priežasties. Kaip atpažinti psichosomatinę ligą ir kaip ją gydyti?
Ligos psichosomitika - koncepcija
Psichosomatika yra medicinos ir psichologijos kryptis, tyrinėja charakterio, elgesio, emocinių būsenų įtaką žmogaus fizinei sveikatai. Kasdieniniame psichosomatiniame gyvenime vadinamos ligos, kurias sukelia įvairūs psichologiniai veiksniai.
Tokių ligų sąrašas gana platus, iš esmės beveik bet kokia negalia gali būti paaiškinta psichosomatiniais sutrikimais. Paskirstykite šias ligų grupes, kurios gali kilti dėl panašių priežasčių:
- kvėpavimo sistemos ligos (hiperventiliacijos sindromas, bronchinė astma);
- širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (išeminė liga, širdies ritmo sutrikimai, miokardo infarktas);
- virškinimo trakto ligos (skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opa, viduriavimas, vidurių užkietėjimas, dirgliosios žarnos sindromas);
- valgymo sutrikimai (anoreksija, nutukimas, bulimija);
- endokrininės sistemos ligos (diabetas, hipotirozė);
- ginekologinės ligos (amenorėja, funkcinis sterilumas, dismenorėja);
- odos ligos (dilgėlinė, atopinis neurodermitas, odos niežėjimas);
- psicho-vegetatyviniai sindromai;
- raumenų ir kaulų sistemos ligos;
- onkologinės ligos;
- funkciniai lytiniai sutrikimai;
- infekcinės ligos;
- depresija;
Psichosomatikos simptomai
Kaip atskirti psichosomātika nuo ligų, kurių psichinės priežastys nevaidina pagrindinio vaidmens, gal jie turi ypatingų simptomų? Deja, tai nėra taip, psichosomatiniai sutrikimai pasireiškia taip pat, kaip ir somatinės ligos. Todėl tokių sutrikimų požymiai gali būti tik netiesioginiai.
- Pirmasis ženklas yra gydytojo paskirtų vaistų neveiksmingumas. Tai yra, vartojant vaistus trumpą laiką, sąlyga yra lengvesnė, bet po kurio laiko viskas grįžta.
- Taip pat psichosomatinis simptomas laikomas liga, kuri neturi fiziologinio pagrindo. Pavyzdžiui, žmogus gali turėti širdies skausmą, didinti spaudimą, bet jis neturi jokių fizinių patologijų, tokių simptomų nėra būtina.
- Ligos atsiradimą sukelia psichologiniai veiksniai - stresas, psichologinė trauma, neurozė ir kt.
Psichosomatikos gydymas
Yra keletas psichosomatinių ligų gydymo būdų, tačiau dauguma jų numato psichologo darbą. Kadangi fiziniai sutrikimai yra tik psichologinių problemų pasekmė. Galima išskirti šiuos psichosomatinių sutrikimų gydymo būdus.
- Narkotikų terapija - raminančių ar stimuliuojančių vaistų paskyrimas.
- Psichoterapija - autogeninis mokymas, hipnozė, psichoanalizė ir psichoterapiniai pokalbiai.
- Fitoterapija - įvairių žolelių rinkliavų paskyrimas.
Psichosomatinių sutrikimų gydymo metodai taip pat yra alternatyvioje medicinoje. Tai apima rekomendacijas, kaip pašalinti netinkamą mūsų podsajame esantį diegimą, nes psichosomatika nėra sąmoningas noras susirgti sergančiu asmeniu, bet nesąmoningas baimė, nepasitenkinimas ar pasipiktinimas bet kokiais įvykiais. Pavyzdžiui, nemigos priežastis yra gyvenimo baimė, dėl kurios asmuo praranda gebėjimą suvokti visą gėrį. Ir migrenos priežastis yra neapykanta prievartos, pokyčių baimės, pavydo ir seksualinės baimės.
Patikėkite psichosomatinius veiksnius ar ne - tai jūsų dalykas, bet tai, kad žmonės, gyvenantys kartu su savimi ir pasauliu, turi mažiau sveikatos problemų, yra įrodytas faktas.