Dėl piktnaudžiavimo alkoholiu kitą dieną įvyksta pagirimas, kai žmogus kenčia nuo skausmo, pykinimo, silpnumo, dirglumo ir kitų simptomų. Yra daug liaudies priemonių, kurios padeda sumažinti jų pasireiškimą.
Pajuokos gynimo priemonės namuose
Žmogaus arsenale yra daugybė liaudies būdų, padedančių susidoroti su nemaloniais piktnaudžiavimo alkoholiu padariniais. Tiems, kurie nori žinoti, kaip išgydyti nuo pagirių, siūlomos įvairios tradicinės medicinos priemonės, pradedant žinomais daugybe sūrymų ir baigiant labai efektyviomis kliūtimis. Platus asortimentas suteikia galimybę kiekvienam asmeniui pasirinkti sau veiksmingą receptą. Tarp paprastiausių ir labiausiai paplitusių liaudies gynimo priemonių yra šios galimybės:
- Daugelis bus nustebinti tuo, kad galite vartoti nedidelį alkoholį, norėdami sušvelninti savo būklę. Šiuo tikslu geriau pasirinkti nealkoholinį alų.
- Norėdami pašalinti toksinus iš kūno, galima naudoti sauną ir vonią. Šis metodas gali būti naudojamas nesant problemų su širdimi ir kraujagyslėmis.
- Su nemaloniais simptomais galite susidoroti su kontrastiniu dušu . Karštas vanduo skatins prakaitavimą, kuris padės pašalinti kenksmingas medžiagas. Šaltas vanduo tonizuoja.
- Tiems, kurie turi gerą sveikatą, ši galimybė tinka kovoti su nemaloniais simptomais - fizine veikla. Jie padeda greitai atsikratyti alkoholio nuodų ir pagerinti bendrą sveikatą.
Pomidorų sultys iš pagirios
Daugelis žmonių po ilgų smagių išgelbėjo pomidorų gėrimą, ir labai mažai žmonių žino, kodėl tai tikrai padeda. Jis papildo prarastą vitaminą C, natrį, kalį ir magnio. Liaudies gynimo priemonės, susijusios su pomidorais, yra rūgštys, kurios prisideda prie alkoholio skilimo ir pašalina šlaką. Padeda sultims sumažinti uždegimo riziką ir pagerinti žarnyno funkciją. Tiems, kurie nori žinoti, ką gerti iš pagirios, yra šie receptai:
- Amerikoje populiariausi prieš alkoholį patiekiami pusryčiai yra tokie gėrimai: kruopščiai išmaišykite trynį ir 1 šaukštą. sultys, druska ir gėrimas vienu gipsu.
- 1 šaukštelis. sultys pridėti šaukštą raudonųjų pipirų, kuris padės pagreitinti medžiagų apykaitą ir toksinų pašalinimo procesą.
- Pasirengimas pagirti gali būti liaudies priemonė, paruošta iš jogurto ir pomidorų sulčių. Ingredientai turi būti sumaišyti vienodomis dalimis.
Agurkų sūrymas iš pagirios
Populiarus gėrimas, kuris kitą rytą naudojamas alkoholio vartojimui, yra sūrymas. Norėdami paaiškinti savo stebuklingas savybes, buvo atlikti tyrimai, parodantys, kad jis papildo magnio, kalio ir natrio normas. Iš pagirios gėrimas padės susidoroti su dehidratacija, kuri yra pagrindinė diskomforto priežastis. Keptas, įtrauktas į šią liaudies priemonę, yra geras pagalbininkas nuo galvos skausmo.
Yra keletas patarimų, kaip pašalinti pagirių sindromą po alkoholio išgėrimo agurkų marinavimo pagalba. Svarbu naudoti marinatą ne iš konservuotų daržovių, bet iš apkeptos kopūstų. Rekomenduojama dozė yra ne daugiau kaip 1, nes sūryje yra rūgščių, kurios gali neigiamai veikti skrandį. Didelis kiekis marinato gali sukelti patinimą.
Neapdorotas kiaušinis iš pagirios
Tarp veiksmingų liaudies vaistų, kurie padeda gerti ir ilgai negerti, žalio kiaušinio užima nusipelnę vietą. Šis metodas taip pat gali būti naudojamas pašalinti nemalonius paguodos simptomus. Taip yra dėl to, kad baltymas, kai jis liečiasi su alkoholiu, tampa biomasė, kuri neleidžia alkoholiui įsiskverbti į kraują, nes žinoma, kad apsinuodijimo procesas gali trukti dieną ar dar daugiau.
Jei jus domina tai, ką daryti su pagiriuoju, tada panaudokite du žalius kiaušinius, kuriuos reikia gerti tuščiu skrandžiu, juos purtant. Jei norite, galite įdėti druskos žiupsnelis. Svarbu naudoti tik šviežius kiaušinius, kad nebūtų apsinuodijęs, o ne sustiprintų būklę. Rezultatas gali būti gautas po 30-40 minučių. gavus korekcinę priemonę. Po to rekomenduojama gerti nesaldytą stiprią kavą.
Žalioji arbata iš pagirios
Mėgstamiausias daugybei gėrimų padės susidoroti su ryto diskomfortu po smagios audros. Taip yra dėl to, kad dėl B grupės vitaminų buvimo galvos skausmas gali būti sumažintas. Žalioji arbata padeda jausti energijos bangą, gerina apsinuodijimo ir kūno valymą. Jis taip pat papildo kalio balansą ir numalšina troškulį. Tiems, kurie domisi, kaip pašalinti pagirios sindromą su arbata, naudokite šiuos patarimus:
- Geriausia užtrukti antrą kartą. Sutelkti dėmesį į šias proporcijas: 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo ima šaukštą sausos arbatos lapų. Iš karto įpilus skysčio, jis turi būti nusausintas ir supilama nauja dalis. Įkiškite 5-7 minutes. ir tu gali gerti.
- Leidžiama šiek tiek medaus, pilstomo citrinos ar apelsino, į šią liaudies priemonę pridėti.
- Nevalgykite arbatos dideliais kiekiais ir pakanka 2-3 puodelių.
Kavos iš pagirios
Daugelis žmonių pradeda savo dieną su kvepiančiu gėrimu, bet ar alkoholiui tai bus naudinga, verta ištirti. Pagirsti lydimi skausmingi jausmai ir nuovargis, kurį sukelia padidėjęs slėgis. Žinoma, kad kofeinas, kuris yra gėrimo dalis, padidina slėgį, o tai gali pagreitinti būklę. Tiems, kurie nori žinoti, kaip pašalinti paguodos sindromą namuose su kavos, svarbu įsivaizduoti, kad galite gerti tik tuo atveju, jei slėgis yra normalus. Tada jis padės suardyti skausmą ir diuretiką. Nenaudokite daugiau nei dviejų puodelių.
Kefyras iš pagirios
Pašalinkite nemalonius simptomus, atsirandančius kitą rytą, kai geriate alkoholį, galite naudoti rūgščiųjų pieno produktus. Norėdami suprasti, ar kefyras padeda pagirti, turėtumėte sužinoti apie jo savybes. Gėrimas skatina medžiagų apykaitos procesų normalizavimą, papildo naudingų mineralų trūkumą ir tonizuoja. Kefyro sudėtyje yra pieno rūgščių, kurios padeda pašalinti alkoholinius nuodus, taip pat numalšina troškulį. Siekiant padėti žmonėms atsikratyti pagirios, svarbu juos priimti pagal taisykles.
- Geriau gerti tuščiu skrandžiu ir negerti maisto.
- Tai turėtų būti kambario temperatūra, o ne šalta.
- Dienos norma yra ne didesnė kaip 600 ml.
Vanduo su citrinomis iš pagirios
Kitas galimas liaudies preparatas, skirtas sumažinti galvos skausmo, silpnumo ir kitų simptomų atsiradimo simptomų pasireiškimą yra citrina. Tai skatina alkoholio apdorojimą, toksinų skaidymą ir pašalinimą iš organizmo. Citrusai normalizuoja slėgį ir atkuria šlapimo procesą. Jei norite greitai pašalinti pagirios sindromą, geriau valgyti visą citriną, tačiau tai nėra kiekvieno pasirinkimas, todėl yra alternatyva: išspausti citrusų sultis ir sumaišyti su gazuotu mineraliniu vandeniu, todėl gaunate 1 valgomą šaukštą. Jums reikia išgirsti tokį liaudies priemonę iš karto.
Žolelės iš pagirios
Liaudies gynimo priemonėse įvairūs augalai naudoja įvairias priemones, skirtas palengvinti diskomfortą, kurį sukelia alkoholio vartojimas, kuris padeda ramybei, apgaubia skrandžio sieneles, ramina, tonizuoja ir turi kitų savybių. Yra žolelių, kurie ne tik atleidžia nuo pagirios simptomus, bet ir sukelia nepatogumą alkoholiui. Jie turėtų būti naudojami įmaišoms ar sultiniams gaminti, naudojant 1-2 šaukštelius žalią stiklinę karšto vandens.
- Ivano arbata iš pagirios . Augalas turi valymo ir detoksikacijos efektą, padėdamas susidoroti su nemaloniais simptomais. Reguliariai naudodami gėrimą galite sumažinti alkoholio troškimą.
- Ramunė iš pagirios . Daugeliui žinoma augalas padeda susidoroti su skausmu, ramina sudirgusią skrandį, pagerina miegą ir pašalina dirglumą.
- Pieno barzdas . Ši žolė valo kepenis ir skatina alkoholio metabolizmą. Vaistinėje galite nusipirkti ramentus kapsulėse.
Įlankos lapelis iš pagirios
Liaudies priemonės, skirtos stipriai pagirti, apima įvairius būdus padėti kovoti su diskomfortu, kuris atsiranda po daug alkoholio vartojimo. Pvz., Galite naudoti lauro lapą ir jis gali būti šviežias arba sausas. Tai padeda kovoti su stresu, normalizuoti nervų sistemą ir išvalyti kūną. Lauryno dedeklė suteikia analgetinį, raminamąjį, antibakterinį, diuretikų ir antivirusinį poveikį. Yra keletas būdų, kaip pasislėpti nuo palaimo, pasitelkiant laurelę, tačiau populiariausias yra šis receptas.
Ingredientai:
- Laurynas - 4 g;
- vanduo 100 ml.
Pasirengimas:
- Laurynus palikite vandenyje ir padėkite viską ant viryklės.
- Virinama, 10 minučių virinama sultiniu. dėl minimalaus ugnies.
- Gerai gerkite visą dieną mažose gurkšnose. Dienos norma - 1-2 šaukštai.
Klėstinė iš pagirios
Vienas iš efektyviausių būdų atsikratyti abstinencijos - klizma, greitai pašalinanti nepanaudoto alkoholio ir maisto likučius, sustiprina būklę. Šis metodas rekomenduojamas sunkiais atvejais ir gausiais šventėmis. Gydytojai siūlo šį metodą, kaip pašalinti sunkų pagirios sindromą: 5-7 kartų iš eilės naudokite sifono klizmą, kol išleidžiamas švarus vanduo. Tai leis giliai valyti.