Spazmai gali paveikti bet kurią pėdos dalį: pirštai, kojos, šlaunys, bet dažniausiai pasireiškia visi tokie patys kramtys žandikaulio raumenyse.
Kojų traukuliai gali būti vienkartiniai, dažniausiai sukelti pakankamai nekenksmingų priežasčių ir veiksnių bei dažnai, kuriems būtinas gydymas. Spenelių trukmė dažniausiai suskirstoma į kloninius - trumpalaikius susitraukimus tics forma, o tonikas - ilgesnė, daugiau kaip 3 minutes, skausmingi spazmai.
Kojų mėšlungio priežastys
Pirmiausia apsvarstykite dažnai pasireiškiančią, neapsaugotą sveikatą ir paprastai nereikia specialių gydymo priežasčių, kodėl kojos gali būti susiaurėjęs:
- Fizinis aktyvumas. Kramtymas gali atsirasti tiesiai bet kokio darbo metu, dėl raumenų grupės perteklius arba vėliau, dėl pieno rūgšties raumenyse kaupimosi.
- Staigus temperatūros pokytis. Ilgas buvimas šaltyje, maudantis šaltu vandeniu.
- Dehidratacija. Dažnai tai susiję su padidėjusiu prakaitavimu karštu oru ar rimtu fiziniu krūviu, kai iš organizmo išsiskiria ne tik skystis, bet ir mikroelementai, kurių reikia normaliam veikimui. Norint pašalinti simptomus paprastai pakanka normalizuoti kūno vandens balansą.
Antroji ir galbūt labiausiai paplitusi priežasčių grupė, sukelianti dažnesius kojų mėšlungius, reguliariai pasikartojančias netinkamo gydymo metu, yra medžiagų apykaitos sutrikimai organizme:
- Kalcio, kalio, magnio ar vitamino D trūkumas. Šie vitaminai ir mikroelementai organizme yra atsakingi už nervų impulsus raumenims, todėl jų trūkumas sukelia traukulių atsiradimą. Tai gali sukelti didelė baltymų dieta, trukdanti normaliam kalcio įsisavinimui. Arba diuretikų ir hormonų vartojimas, kuris padeda pašalinti kalį iš organizmo.
- Skydliaukės sutrikimai.
- Dėl hipoglikeminių vaistų perdozavimo sumažėja cukraus kiekis kraujyje, ypač diabetu sergantiems pacientams. Gana retas atvejis.
Be to, traukulius gali sukelti stresas , tam tikros nervų sistemos ligos, uždegiminės ligos ir varikoze.
Kūdikių skausmo priežasčių gydymas tabletėmis
Dažniausiai narkotikai naudojami vitaminų ir mineralų trūkumui kompensuoti:
- Asparčiai (magnis + kalis);
- Magnezolas;
- Kalcio laktatas;
- Calciomax;
- multivitaminų kompleksai.
Be to, dažnai ir skausmingai traukiant gali būti naudojami spazmolitikiniai ir skausmo vaistai, tačiau jų vartojimas yra veiksmingesnis tepaluose arba, sunkiais atvejais, injekcijų forma.
Kojų spazmai - priežastys ir jų gydymas su liaudies protezais
Paprastai masažas ir akupunktūra dažniausiai naudojami, siekiant palengvinti spazmų išbrėžimą. Kaip ir įvairūs išoriniai agentai tepalų, padėkliukų ir losjonų forma.
Tepalas nuo priepuolių
Ingredientai:
- alaus sultys - 1 dalis;
- Vazelinas - 2 dalys.
Paruošimas ir naudojimas
Atidžiai sumaišykite ingredientus. Prieš einant miegoti 2 savaites, nuvalykite tepalu.
Lavos aliejus nuo priepuolių
Ingredientai:
- sausas lauro lapas - 25 g;
- sėmenų arba nerafinuotų saulėgrąžų aliejus - 150 ml.
Paruošimas ir naudojimas
Užpilkite lauro lapą aliejumi ir paspauskite 2 savaites. Prieš naudodami padermę. Naudokite, jei norite trintis sergančius raumenis.
Bulvių svogūnų žievelės
Ingredientai:
- Sausi svogūnų lukštai - 1 arbatinis šaukštelis;
- vanduo - 1 stiklas.
Paruošimas ir naudojimas
Aegas užpilkite verdančiu vandeniu ir primygtinai reikalauju 10 minučių. Sultinys yra girtas prieš miegą, kad būtų užkirstas kelias nakties spazmai.
Be to, siekiant pašalinti traukulių ataką, efektyvi priemonė yra magnetas, taikomas 1-2 minutes nuo skausmingos vietos.