Aukštos ir taupios krūtys yra bet kurios moters svajonė. Toli nuo visų, ir mes pasisekėme su jo dydžiu ir proporcijomis, tačiau jei tūrį labai paveikė tik plastikinė operacija, tai visai įmanoma pagerinti krūtinės formą ir be chirurginės intervencijos.
Moterų krūtys - didelės arba nebe?
Jei visada turėjote gražų aukštą krūtinę, bet dabar jo forma daro daug norimo, greičiausiai visai neseniai, jūsų gyvenime, buvo tam tikrų pokyčių. Pavyzdžiui:
- nėštumas;
- vaiko maitinimas;
- didelis svorio kritimas;
- sunkios ligos, operacijos;
- laikysenos pažeidimas.
Visi šie veiksniai sumoje ir kiekvienas iš jų atskirai turi neigiamą poveikį išvaizda, sukeliančią pieno liaukų sagging. Norint sugrįžti prie savo aukštų elastingų krūtų, turėsite dėti pastangas.
Kaip padaryti krūtinę didesnę?
Yra keletas būdų, kaip pagerinti krūtinės formą, o pagrindinis - sportas. Fiziniai pratimai gali ne tik sustiprinti krūtinės raumenis ir padidinti odos elastingumą , bet ir teigiamai paveikti laikyseną. Prisiminti: krumpliuota ir graži krūtinės forma - nesuderinami! Geriausia užsiregistruoti treniruoklių salėje ir paprašyti instruktoriaus sukurti kompleksą, kad galėtumėte patobulinti krūtinės formą. Bet jūs galite tai padaryti patys, pirkdami hantelius. Pratimai, tokie kaip atspaudai, rankų skiedimas su sėdimomis ir gulintomis hanteliais, leis jums susigrąžinti ankstesnį grožį ir tuo pat metu sustiprinti pečių dalį.
Pagalbinės priemonės
Krūtinės odos yra labai švelnios, todėl reikia ypatingos atsargos:
- Venkite aukštos temperatūros vandens, nevartokite per karšta vonia.
- Naudokite maitinamąjį ir tonizuojantį grietinėlę, kaukę , palaikykite stiprinamą masažą. Visa tai padės sugriežtinti odą, kuri teigiamai veikia krūtinės formą.
- Jei turite didelį dydį, dėvėkite specialius apatinius drabužius ant plačių dirželių.
Žinoma, laikui bėgant, amžius vis tiek užtruks, ir jūs turėsite pamiršti apie gilią dekoltę, tačiau visiškai priklauso nuo jūsų galios išlaikyti aukštą gražų krūtinę iki penkerių metų amžiaus arba galbūt ilgiau!