Eva Longoria baigė kinezikologijos katedrą, todėl ji gerai išmano mitybą ir treniruotes. Bet ne tik švietimas, natūralūs duomenys leidžia atrodyti puikiai. Eve daug laiko, kad išlaikytų savo formą.
Eva Longoria figūros augimas, svoris ir kiti parametrai
Aktorė turi išpjaustytą siluetą ir tvarkingas formas. Elegantiškas paveikslėlis atkreipia dėmesį į Eva Longoria parametrų sąskaita:
- aukštis - 157 cm;
- svoris - 49 kg;
- liemens apskritimas - 58 cm;
- krūtų tūris - 82 cm;
- klubų apimtis 84 cm.
Su mažu augimu Eva Longoria turi apimtį, neviršijančią 90-60-90 standarto. Tai leidžia jai atrodyti plonas ir net liesas.
Žinoma, kaip ir kiekviena moteris, Eva Longoria figūros parametrai kartais keičiasi. Pavyzdžiui, 2011 m., Nutraukus santuoką iš vyro Tony Parkerio, ji prarado apetitą, todėl labai plona svoris 43 kg. Dėl depresijos ji nenorėjo valgyti, ji tik gėrė kavą. Ieva primena, kad tuo metu ji gavo nemažai komplimentų, tačiau ji jausdavo nepatraukliai. Norint atkurti vidinę harmoniją ir atstatyti gražią kūną, ji padėjo gydytojams, kurie nustatė elementarią vitaminizaciją kūno.
Nuo tada Eva Longoria atsigavo, dabar ji išlaiko savo pastovų svorį.
Dieta ir mokymas Eva Longoria
Aktorė atidžiai seka savo mitybą. Ji mėgsta šviežių daržovių ir vaisių, nori liesos mėsos, žuvies, sveikų užkandžių. Ji kasdien sunaudoja žuvų taukus ir kartais pakeičia šį naudingą produktą vakariene. Eva Longoria bando nevalgyti cukraus, bet pripažįsta, kad kartais ji tiesiog negali padėti uždrausti uždraustus maisto produktus, tokius kaip šokolado mėsos sausainiai, picos ir česnakai. Tačiau ji leidžia tokias laisves tik 2 kartus per savaitę. Beje, norint išvengti puikių pagundų, Eva Longoria rengia save. Paprastai Eva Longoria yra dietų rėmėja, bet ne ekstremali, bet subalansuota.
Sporto aktorė taip pat skiria deramą dėmesį, nepaisant to, kad daug darbo. Keletą metų ji dirba su tuo pačiu treneriu tris kartus per savaitę valandą. Garsenybė pripažįsta, kad treniruočių salės dažnai sukelia nuobodulį, tačiau ji neatsisako nuo jų, tačiau prašo trenerio pakeisti programą.
Skaitykite taip pat- Eva Longoria gavo žvaigždę "Walk of Fame": jos vyras ir draugai atėjo pasveikinti ją šiuo klausimu
- Nėščia Eva Longoria nuotraukoje bikiniose parodė didelį pilvą
- Nėščia Eva Longorija laikinai paliko darbą, kad apsistotų su savo vyru Jose Bastonu
Buvo atvejų, kai paparacis papasakojo, kad Eva paplūdimyje yra ne geriausios formos, tačiau, matyt, ji pati suprato, kad kažkas nutiko, greitai paėmė save į rankas, o per keletą savaičių rancors nieko nerado.
| | | |
| | | |
| | | |
