Pirmosios asociacijos, kurios atsiranda vartojant terminu "cholesterolis", yra gana nemalonios. Visi žinome, kad ši medžiaga, esanti organizme dideliais kiekiais, gali sukelti rimtų problemų. Tiesą sakant, normalaus dydžio cholesterolio kiekis moters organizmui yra būtinas. Pagrindinis dalykas yra kontroliuoti šios medžiagos koncentraciją kraujyje ir sugrąžinti normalią laiką.
Bendrojo cholesterolio normos moterims
Cholesterolis yra riebi medžiaga, kurią gamina organizmas ir iš dalies susidaro suvartojamo maisto sąskaita. Gryna šios medžiagos forma kūne yra labai maža, dauguma jo yra lipoproteinų dalis. Tokie junginiai yra didelio ir mažo tankio. Dėl MTL, susidaro aterosklerozinės plokštelės ir vystosi įvairios ligos. To paties didelio tankio lipoproteinai paprastai vadinami "geru" cholesterolio kiekiu.
Ši medžiaga organizme vaidina labai svarbų vaidmenį:
- Cholesterolis yra atsakingas už ląstelių membranų susidarymą ir išsaugojimą.
- Medžiaga tiesiogiai susijusi su moterų hormonų vystymu.
- Lipoproteinai užtikrina įprastą metabolizmą.
- Dėl cholesterolio jo saulės spinduliai gali virsti gyvybiškai svarbiu vitaminu D.
- Lipoproteinai išskiria nervinius pluoštus.
Įprasto cholesterolio lygis moterims gali svyruoti priklausomai nuo amžiaus, sveikatos būklės ir daugelio kitų veiksnių. Tačiau vidutinis medžiagos kiekis organizme turėtų svyruoti nuo 3 iki 5,5 mmol / l. Šie rodikliai yra bendras lygis, ty geras ir blogas cholesterolio kiekis. Moterims, viršijančioms 50 ribų, jos gali šiek tiek judėti (paprastai didesnėje kryptyje).
Žmonėms, kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, ir tiems, kurie linkę jiems linkę, turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys cholesterolio kiekiui. Šios pacientų grupės atstovų kraujo lipoproteinų kiekis neturi viršyti 5 mmol / l.
Kodėl moterys turi aukštą cholesterolio kiekį?
Visame gyvenime cholesterolio kiekis žmogaus kraujyje gali skirtis tiek didelėje, tiek apatinėje pusėse. Nei vienas iš šių reiškinių nėra pageidautinas, o padidėjęs lipoproteinų kiekis gali būti mirtinas.
Pagrindinės moterų cholesterolio koncentracijos priežastys yra šios:
- Pagrindinė problema yra nepakankama mityba. Per didelis riebiųjų maisto produktų suvartojimas neigiamai veikia sveikatos būklę, kyla perteklinių kilogramų ir, be kita ko, prisideda prie cholesterolio susidarymo.
- Rūkymas yra labai kenksmingas. Nikotinas žudo "gerą" cholesterolį ir sutrikdo širdies ir kraujagyslių sistemą.
- Kaip parodė praktika, daugeliui žmonių, sergančių sėdimu gyvenimo būdu, didėja cholesterolio kiekis.
Numatoma padidinti lipoproteinų ir pacientų, sergančių diabetu, hipertenzija, inkstų ligomis, kepenyse ir skydliaukėje. Moterims nėra akivaizdžių padidėjusio cholesterolio kiekio požymių. Nustatyti kraujo sudėties pokyčius galima tik naudojant tinkamą tyrimą. Turi būti saugomi šie simptomai:
- gelsvosios dėmės ant odos akių srityje - ksantomos;
- skausmas širdyje ;
- angina pectoris;
- nuovargis ir kojų skausmas, atsirandantis po fizinio krūvio.
Mažesnis cholesterolio kiekis moterims taip pat sukelia labai nemalonių pasekmių ir gali būti stebimas dėl įvairių priežasčių:
- Lipoproteinų skaičiaus mažėjimą skatina nuolatiniai stresai;
- Kartais mažas cholesterolio kiekis yra prastos išnykimo rezultatas.
- Panašiai organizmas gali reaguoti į mitybą, nepakankamą mitybą, nesveiką mitybą.
- Kai kuriems pacientams cholesterolio kiekis yra apsinuodijęs .