Žindymo laikotarpis jūsų kūdikiui yra susijęs su keletu draudimų. Produktai, kuriuos jūs ramiai valgėte prieš nėštumą, dabar gali sukelti sunkias alergines reakcijas jūsų vaikui. Į rizikos grupę įeina mėgstamiausias šokoladas, braškės, citrusiniai vaisiai, įvairūs rūkyti produktai ir aštrūs patiekalai. Kalbant apie tai, ar maitinanti mama gali valgyti krevetes, taip pat neįmanoma atsakyti vienareikšmiškai.
Krevečių nauda
Krevetės savaime yra labai naudingas produktas. Didžiulis vitaminų kiekis, įskaitant cinko, kalio, kalcio ir sočiųjų Omega-3 rūgščių, yra būtinas jūsų organizmui. Naudodami krevetes, galite išspręsti trapių nagų ir plaukų problemą, pagerinti odą ir bendrą gerovę.
Be to, krevetės laikomos dietiniu produktu, taigi jūs galbūt įtraukėte juos į savo mitybą dietos metu. Tokie jūros gėrybės ne tik padidina imunitetą, bet taip pat turi galingą antioksidantą, kovojančią su senėjimo procesu.
Krevetės žindymo laikotarpiu
Atrodo, kad krevetės žindymo metu yra naudingos, tačiau dėl to gydytojai turi savo nuomonę. Jei pasikonsultuosi su gydytoju, kuris pastebės jus, ar krevetes gali būti maitinamas motinoms, greičiausiai girdėsite neigiamą atsakymą. Faktas yra tai, kad krevetėse dideliuose kiekiuose yra baltymų, kurie gali sukelti jūsų vaikui alergiją.
Kaip ir bet kokiu atveju, čia viskas yra individuali, nes nėra vienodų organizmų. Daugelis jaunų motinų teigia, kad ramiai valgo krevetes, kiti skundžiasi, kad netgi iš kelių jūros gėrybių pradedama baisi alergija. Nesvarbu, ar tai įmanoma krevetės žindyti, ir ar verta atsižvelgti į tokią riziką, tai galų gale priklauso nuo jūsų.
Jei jūsų kūdikis vis dar yra labai mažas, krevetes žindymo metu reikia išmesti. Na, kada kūdikis auga vyresni ir noras
Nepamiršk, kad visur turi būti priemonė. Pernelyg didelė krevetės suvartojimas gali pakenkti net visiškai normaliam žmogui, jau nekalbant apie slaugančią motiną. Krevetės su maitinimu krūtimi gali tapti naudingų vitaminų ir mikroelementų šaltiniu arba sukelti stiprių alerginių procesų, todėl verta naudoti su dideliu atsakomybės už jų naudojimą dalimi.