Maitinanti motina su kolikomis

Kūdikio organizmas, ypač naujagimis, yra labai jautrus, tačiau dar negamina daug fermentų, kurie reikalingi maisto virškinimui. Todėl miegančios motinos dieta turi būti labai švelnus ir, kuo jaunesnis vaikas, tuo griežčiau yra motinos mityba. Slaugos motinos mitybos sutrikimai gali pasireikšti, kai vaikystėje susidaro nemaloniška kolika.

Krūtinės maitina krūtimi

Kūdikio virškinamojo trakto būklė yra būdinga jo nesubalansuotumui ir daugelio fermentų trūkumui, kuris pagerina virškinimo procesą. Be to, kūdikio žarnos gimdymas yra visiškai sterilus ir palaipsniui kolonizuojamas žarnyno floros. Todėl, kai mažiausias krūtimi maitinančios motinos nuokrypis nuo dietos, kūdikiai gamina padidėjusią dujų kiekį žarnyne, kuris vadinamas kolikomis. Slaugos motinos maitinimas su kolikomis turėtų būti labai atrankas, kad nebūtų apsunkintas problema.

Maitinanti motina su kolikomis

Slaugos motina su kolikomis turi būti visiškai maitinama, t. Y. yra pakankamas kiekis baltymų, riebalų, angliavandenių, vitaminų ir mikroelementų, todėl ji turi aukštos kokybės pieną. Slaugos motinos dieninio raciono kalorijų kiekis turėtų būti 3200-3500 kcal. Suvalgomo skysčio tūris turi būti ne mažesnis kaip 2 litrai (neįskaitant pirmųjų indų). Skystis turi būti vandens, juodos arba žalios arbatos arbatos (gali būti pridėtas su nedideliu kiekiu pieno) pavidalu, o griežtai draudžiama iš parduotuvės gazuotų gėrimų ir sultų suvartoti. Iš maitinančios motinos meniu, kolikų atveju, ūminis, labai sūrus, labai riebus maistas ir daug saldus. Daržoves reikia vartoti virti, kepinti ir troškinti, tuo pat metu pageidaujant žalias arba baltas daržoves, nes spalvotos daržovės gali sukelti alerginę reakciją kūdikiui. Obuolius galima valgyti be žievelės, o geriau kepti orkaitėje. Iš pieno produktų iš pradžių geriau atsisakyti, galite palikti tik kefyro. Tada palaipsniui pristatykite šiuos produktus, stebėdami kūdikio reakciją. Kategoriškai draudžiama vartoti maisto produktus, kurie didina dujų susidarymą žarnyne: ankštinius, kopūstai, šokoladą, nenugriebtą pieną ir kt.

Mes ištyrėme krūtimi maitinančią motiną kūdikių kūdikiams. Noriu pabrėžti, kad šios nemalonybės yra laikinos ir netrukus jaunoji mama galės valgyti savo mėgstamus maisto produktus.