Vidurių užkietėjimas ankstyvuoju nėštumu

Pirmasis nėštumo trimestras yra labiausiai stebina, bet tuo pat metu ir sunkus laikas. Moteris mokosi apie savo naują padėtį, džiaugiasi, galvoja apie kūdikį, apie tai, kaip tolesnis jų gyvenimas kartu vystysis, tuo metu daug dėmesio skiriama jos vaivorykštės spalvoms.

Tačiau, deja, jau ankstyvosiose nėštumo stadijose daugelis yra užsikrėtę užkietėjimu, todėl didelę nelaimę ateityje motina. Kodėl tai atsiranda ir kaip su ja susidoroti, mes pabandysime sužinoti dabar.

Kas sukelia vidurių užkietėjimą nėščioms moterims ankstyvosiose stadijose?

Visai čia kaltina progesteroną - hormoną, kuris yra atsakingas už nėštumo laikymą. Jo veiksmas yra skirtas raumenų raumenims atsipalaiduoti, o iš to yra sudarytos žarnyno sienos. Tai yra, nors dėl gimdos hormono įtaka gimdoje neatsiranda tonos, ji veikia gana agresyviai ant likusių organų.

Be hormoninio komponento, ankstyvojoje stadijoje yra užkietėjimas nėštumo metu dėl toksikozės. Moteris yra niežulys, net nenori žiūrėti į maistą, valgyti po valgio, vemti, kartu su kuria organizmas praranda daug skysčių.

Tai reiškia, kad maiste yra nedidelis kiekis, o masėms jų nėra. Ir skystas komponentas, kuris, žinoma, dalyvauja reguliariai ištuštinant, yra sumažintas iki nieko.

Neigiamas užkietėjimo poveikis nėščios moters kūnui

Vidurių užkietėjimas yra retas žarnos judėjimas - mažiau kaip 2-3 kartus per savaitę. Be skausmo ir pastovaus diskomforto pilvo srityje, labai padidėja analinių įtrūkimų ir hemoroidų rizika , kurioms nėščios moterys jau yra linkusios.

Be nemalonių pojūčių, ankstyvosiose nėštumo stadijose ilgalaikis vidurių užkietėjimas gali sukelti persileidimą. Tai įmanoma dėl to, kad pernelyg kaupiasi dujos, kurios dirgina šalia gimdos sieneles. Be to, esant jau esančiam toniam, ilgesnis sėdimasis tualetu bandant ištuštinti tik pablogina situaciją, sustiprindamas persileidimo grėsmę.

Neteisingai ištuštinant, žarnyne susidarantys pūlingi procesai sukelia sunkų apsinuodijimą, tai yra, apsinuodijimas kūnui su skilimo produktais. Tai jokiu būdu negali teigiamai paveikti vaisiaus, o toksikozės situacija tik pablogės.

Neužterštas vidurių užkietėjimas dažnai sukelia aktyvų žarnyno patogeninės mikrofloros paplitimą, kuris sukelia kolpitą ir gimdymo bei gimdymo problemą.

Ką daryti su vidurių užkietėjimu ankstyvosiose nėštumo stadijose?

Kaip paaiškėjo, netinkamas defekavimas nėra toks nekenksmingas. Todėl nėštumo metu ankstyvame amžiuje moteriai reikia gydymo. Kadangi šiuo sudėtingu laikotarpiu dauguma vaistų yra kontraindikuotini, reikia pasirinkti tuos, kurie nekenkia vaisiui.

Profilaktika visada yra geresnė už gydymą, todėl pagrindinis dalykas, kurį reikėtų padaryti nėštumo metu, yra visiškai persvarstyti savo mitybą. Svarbiausia yra gerti per šį laikotarpį bent pusantro ar dviejų litrų švaraus vandens per dieną. Svarbu pradėti dieną su stikliniu šalto skysčio su keliomis lašų citrinų sulčių.

Be skysčio, kiekvieną dieną švieži vaisiai, daržovės ir sultys turi būti ant nėštumo stalo. Jie yra natūralus pektinų ir skaidulų šaltinis, reikalingas užkietėjimui. Ypač naudinga yra slyvos ir burokėliai. Skrudintos pieno produktai, sėlenos, avižiniai dribsniai ir kompoti su džiovintomis vaisiais yra puikus pasirinkimas sveikai mitybai kiekvieną dieną.

Iš vaistų, kurie gali būti vartojami nuo pirmųjų nėštumo savaičių - žvakės su glicerinu, Dufallac sirupu ir mikroklamatuojant Microlax. Tai nereiškia, kad jūs galite juos naudoti nekontroliuojamai - visus paskyrimus turėtų atlikti gydytojas.