Nepaisant daugybės naujų pokyčių farmakologijos srityje, daugelis žmonių nori natūralių natūralių grožio ir sveikatos receptų. Kaip mineralinis priedas dažnai naudojami kiaušinių lukštai: šio produkto nauda yra neįkainojama, kai organizme trūksta kalcio ir gydomos įvairios ligos, susijusios su šia problema.
Kiaušinio lukštas - geras ir blogas
Remiantis tyrimų rezultatais, dar prieš keletą metų, vištienos kiaušinių lukštas yra daugiau kaip 93% kalcio, kuris lengvai virškinamas žmogaus virškinimo sistema. Be to, jame yra tokių medžiagų:
- fosforas;
- kalis;
- siera;
- natris;
- aliuminis;
- magnis;
- silicis;
- cistinas;
- metioninas;
- lizinas;
- izoleucinas.
Taigi kiaušinių lukštas yra visiškai subalansuotas esminių amino rūgščių ir mikroelementų kompleksas, skirtas normaliam žmogaus kūno funkcionavimui ir kalcio papildymui.
Vienintelis neigiamas kiaušinių lukštų gydymo veiksnys gali būti salmonelių buvimas ant jo paviršiaus. Todėl prieš vartojimą produktas yra svarbus, kad būtų kruopščiai išvalytas ir termiškai apdorotas, arba pagaminti iš jūsų naminių viščiukų kiaušinių kiaušinių.
Kiaušinio lukštų naudojimas žmonėms
Visi žino, kad kalcis yra pagrindinis kaulų, dantų ir nagų sudedamoji dalis. Todėl maistingų kiaušinių lukštų valgymas padeda gydyti ir užkirsti kelią šioms ligoms:
- osteoporozė ;
- rachitas;
- osteochondrozė;
- kariesas.
Be to, aprašytas mikroelementas palaiko širdies ir kraujagyslių sistemos darbą, neleidžia atsirasti raumenų spazmų ir priepuolių , normalizuoja nervų ląstelių aktyvumą.
Naudingos gydomosios kiaušinių lukšto savybės yra ypač svarbios moters organizmui. Pakankamas kalcio kiekis prisideda prie gimdos raumenų išsaugojimo sveikoje būsenoje, o tai labai palengvina vaiko gimdą ir tolesnį gimdymą. Be to, šio gydymo priemonės priėmimas turės teigiamą poveikį būsimiems vaikams, užtikrinantį normalų vaisiaus vystymąsi.
Kiaušinių lukštų panaudojimas
Lengviausias būdas paruošti priedą iš apvalkalo:
- Gerai nuplaukite šviežius kiaušinius šiltame vandenyje su kūdikiu muilu, gerai išplaukite šaltu vandeniu.
- Virkite produktą, kol jis bus minkštas (5 minutes).
- Gerti kiaušiniai, švarūs, taip pat iš vidinių plėvelių.
- Krosnelėje švelniai išdžiovinkite lukštą.
- Praskieskite miltelių konsistenciją, prieš tai pridėdami 2-3 lašus šviežių citrinų sulčių.
- 3 savaites į pusrynį įpilkite pusę šaukštelio preparato (pageidautina, jei tai varškis).
- Imk 2 kursus per metus.
Jei esate tikri dėl vištų, kurie nešioja kiaušinius, sveiką ir tinkamą mitybą, galite naudoti žaliavos apvalkalą. Išvalyti tai turėtų būti toks:
- Paruoškite natrio tirpalą: 5 g medžiagos viename stikline gryno šilto vandens.
- Nuplaukite lukštą po tekančiu vandeniu dantų šepetėliu.
- Įdėkite vandeniu soda, palikite 30 minučių.
- Praskalaukite šaltu vandeniu, išdžiovinkite ir virkite miltelius iš lukšto.
Kalcio vanduo taip pat laikomas veiksmingu priedu. Be to, liaudies medicinoje jis naudojamas dažniau, nes jis geriau įsisavinamas. Paruošimui pakanka įdėti 4-5 vištienos kiaušiniuose, virtose kietuoju virtu kiaušiniu, į indą su geriamuoju skysčiu (ne mažiau kaip 3 litrus), išvalytą iš filmų ir teršalų. Tradiciniai gydytojai rekomenduoja vartoti tokį vandenį virimo, alaus arbatos ir kavos, taip pat vartoti jį gryna forma ryte, prieš valgydami.