Kaip teisingai degintis saulės denyje?

Daugelis žmonių mano, kad soliariumas yra kenksmingas ir nori natūraliai paraudoti. Tiesą sakant, degintis į soliariumą nėra žalingesnis nei paplūdimyje, svarbiausia žinoti, kaip tai padaryti tinkamai.

Kaip tinkamai degintis soliariume (vertikaliai ir horizontaliai)?

Kad nebūtų pakenkta sveikatai, degintis soliariume, būtina laikytis tam tikrų paprastų taisyklių.

1. Pirmiausia įsitikinkite, kad nesate patenkate į tų žmonių grupę, kurie dėl sveikatos priežasčių negali degintis soliariume. Tai pirmiausia žmonės, serganti diabetu, su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, su gerybiniais (piktybiniais) navikais, plaučių sutrikimais, skydliaukės, kepenų ir antinksčių. Nėščia soliariume taip pat geriau neatsiranda, nes tai gali pakenkti tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Be to, kliūtimi apsilankyti soliariume gali būti vaistų vartojimas, pavyzdžiui, antibiotikai, antidepresantai ir raminamieji preparatai. Todėl, norėdami išvengti nepageidaujamų pasekmių, turite pasikonsultuoti su specialistu.
2. Būtina apsaugoti akis, dėvėti specialius akinius. Jei naudojate kontaktinius lęšius, juos reikia pašalinti.
3. Kad plaukai nebūtų paveikti, juos reikia uždaryti medvilniniu skara.
4. Prieš aplankydami soliariumą geriau neplaukti muilu ir ant soliariumo ant odos uždėti specialų apsaugos nuo saulės priemonių priemonę. Hormoniniai ir maistingi kremai yra griežtai draudžiami vartoti prieš apsilankant soliariume. Be to, norint išvengti sudirginimo, prieš apsilankydami soliariumui geriau nevartoti dezodorantų ir kvepalų.
5. Veido odą taip pat reikia apsaugoti, nuvalydamas toniką be alkoholio, pašalinant kosmetiką ir purvą.
6. Dažnai kyla klausimas, ar įdegio salone galima degintis nuogas? Galite, bet negalite palikti kūno be jokios apsaugos. Krūtinės lemputė visada turi būti apsaugota "Stikini" lipdukais ir subtiliu lūpų odeliu, padengtu higienišku lūpdačiu su UV filtru. Tačiau turime prisiminti, kad moterys po 30 metų ekspertų rekomenduoja degintis tik maudymosi kostiumėliu, nes nuo šio amžiaus odai tampa jautresnė ultravioletinių spindulių šviesa.
7. Po apsilankymo soliariume daugelis organų ir kūno sistemų pradeda dirbti intensyviau, todėl po procedūros turėtumėte atsipalaiduoti ir pailsėti. Saulės vonelės priėmimas iš karto po soliariumo yra nepageidaujamas.

Kurioje soliariume geriau degintis?

Sužinodavusi, kaip tinkamai degintis, daugelis galvoja apie tai, kuris soliariumas tai daro geriau vertikalioje arba vis dar horizontalioje. Dėl tam tikros priežasties manoma, kad vertikalus soliariumas suteikia geresnį, stabilesnį ir greitesnį poveikį. Tiesą sakant, tai nėra taip, saulės nudegimas, įgytas horizontaliajame soliariume, nieko nesiskirs nuo to, kas buvo gautas vertikalioje soliariume. Ir įdegio įdegio greitis priklauso tik nuo sumontuotų žibintų galios ir skaičiaus. Be to, turbo soliariume rauginimas gali pasireikšti netolygiai - horizontalioje soliariume šviestuvai veikia stabilesni. Todėl, kas tau labiau tinka. Nenoriu susisiekite su stikliniu, tada pasirinkite vertikalią soliariumą. Jei norite prisiminti apie paplūdimio atostogas, tada jūs turite tiesioginį kelią į soliariumą horizontaliai.

Kaip ilgai jūs galite degintis į soliariumą?

Jei klausimas, kiek kartų per metus galite degintis soliariume, tai yra ne daugiau kaip 2 kartus, 15-20 procedūrų metu, su pertrauka bent vieną dieną. Jei jus domina klausimas, kiek ilgai dirbate dirbtoje saulėje, tada viskas yra individualus ir priklauso nuo žibintų galios ir odos tipo. Būtina laikytis taisyklės, tuo stipresnė lempa ir baltesnė (plonesnė, jautresnė) oda, tuo mažiau raugimosi laikas, kitaip užsidegs gundantis atspalvis.