Žmogus, kuris myli ir vertina save, gali būti matomas iš karto. Jis įsitikinęs savimi, žino, kaip eiti į tikslą, išlaikyti save aukštyn, nėra nešvarus ir gerbia kitus. Asmuo, turintis aukštą savigarbą, turi didesnę tikimybę pasiekti sėkmę, palyginti su tuo, kad asmuo turi nepakankamą ar pripūstą savigarbą.
Daugelis moterų bando rasti atsakymą į klausimą, kaip mylėti save ir didinti savigarbą . Tokia klausimo paklausa leidžia manyti, kad nepakankamai ar išpūstos savigarbos yra visos visuomenės sluoksnio problema.
Požiūris į save formuojasi ankstyvoje vaikystėje, dažnai nuo tėvų požiūrio į vaiką. Vaikų per didelis elgesys ar nuolatinis vaikų nepaisymas sukelia vaiko jausmą nenaudingumo ar pernelyg didelės svarbos. Abi yra rimtos kliūtys plėtojant tarpasmeninius santykius ir gebėjimą planuoti tikslus ir juos pasiekti.
Dažnai moterys, turinčios mažą savigarbą, pradeda galvoti apie tai, kaip patys save mylėti ir gerbti, kai jie pradeda stengtis įgyventi savo asmeniniame gyvenime. Moterys, kurios nevertina savęs, nesidaugina su vyrais. Tokios moterys dažniausiai būna apleistos, nepastebėtos, nepatvirtintos. Paprastai žmonės aplink mus traktuoja mus tuo, kaip mes elgiamės su savimi.
Kaip moteris myli save ir padidina savigarbą?
Dirbti, kad padidintumėte savigarbą, visų pirma, dirbate sau. Padidinti savigarbą per trumpą laiką neveiks, nes patikslintos problemos susidaro per metus. Jei norite pakeisti savo gyvenimą į geresnę padėtį, tada patarimų, kaip mėgsti save ir kelti savigarbą:
- Suteikite vieną vakarą rašyti ant popieriaus lapo visas priežastis, dėl kurių gali kilti savigarbos problemų. Jei kasti į praeitį, tampa aišku, kad probleminis savęs vertinimas yra neteisingo aplinkinių žmonių požiūris į jus. Nei jo kaltė.
- Būtina suprasti, kad sėkmė ir laimė nepriklauso tik nuo išorinių duomenų, žvalgybos ir kai kurių sugebėjimų. Kiekvienas gali būti laimingas, kaip ir kiekvienas gali būti nepatenkintas.
- Užsirašykite popieriuje arba teksto dokumente ir atspausdinkite savo teigiamų savybių sąrašą. Paprastai asmeniui su maža savigarba sunku tai padaryti. Pavyzdžiui, galite rasti visų teigiamų žmogaus savybių internete sąrašą. Asmeniniame sąraše turi būti bent 20 teigiamų savybių. Šis įrašas turėtų būti dedamas ant jūsų darbalaukio ir periodiškai perskaityti.
- Jums reikia laiko, rūpintis savo kūno, apsivilkti gražius drabužius. Žmonės su maža savigarba nežino, kaip išleisti pinigus. Fizinės pusės priežiūra pasakys smegenims, kad kūnas yra vertas pagarbos.
- Turime išmokti pasakyti žmonėms aplink mus "ne". Nebijok, kad kiti nebus patenkinti atsisakymu. Svarbiausia - išmokti kalbėti apie savo norus ir jausmus. Net jei draugai nepatenkinti nauju elgesiu, jie galiausiai pasimokys jūsų nuomonę.
- Jei moteris galvojo apie tai, ką ji turi mylėti save, ji turi suprasti, ką ji yra nepatenkinta pati.
Kartais tam tikru momentu yra ciklas, kuris laikomas svarbiausiu savęs suvokimo požiūriu. Moteris gali galvoti, kad ji yra per daug pilna, kad būtų gerbiamas ar pernelyg drovus. Jei šis trūkumas rimtai trukdo, reikia pradėti dirbti su juo. Tačiau gyvenimas rodo, kad tai tik žemas savigarbos priežastis: verta panaikinti vieną priežastį, kaip atsiranda kita.
Visi šie patarimai, kaip tapti protingu savanaudišku asmeniu ir mylėti save tik patys, padės sustiprinti save aukščiau kitų žmonių norų. Tik tada, kai žmogus gali pateikti savo interesus ir vertybes aukščiau už kitus žmones, jis gali tikrai kažką mylėti.