Kaip pagrindinė temperatūra keičiasi mėnesinių ciklo metu?
Paprastai bazinė temperatūra svyruoja 37 laipsnių kampu. Jo padidėjimas ar sumažėjimas rodo kilmės fiziologinius procesus reprodukcijos organuose.
Taigi, pačioje ciklo pradžioje (3-4 dienos po menstruacijos pabaigos) bazinė temperatūra tampa mažesnė nei 37-36-36,8 laipsnių. Būtent ši vertė labiausiai tinka brandinti kiaušinius. Maždaug prieš 1 dieną iki ovuliacijos proceso pradžios normos smarkiai sumažėja, tačiau bazinė temperatūra taip pat greitai pakyla iki 37 ir net šiek tiek aukštesnė.
Tada maždaug 7 dienas iki menstruacijos pradžios temperatūros indeksas pradeda mažėti palaipsniui. Šis fenomenas, kai prieš numatomą mėnesį bazinė temperatūra yra 37, gali būti stebima nėštumo pradžioje. Tai paaiškinama tuo, kad ovuliacijos pabaigoje pradedamas gaminti progesteronas, kurio koncentracija padidėja sulaukus kontracepcijos.
Štai kodėl, su vėlavimu, bazinė temperatūra palaikoma 37 laipsnių kampu. Žinant šį faktą, mergaitė sugebės savarankiškai, su dideliu tikimybe nustatyti nėštumo pradžią.
Jei nėštumo nėra, progesterono kiekis mažėja ir bazinė temperatūra praėjus kelioms dienoms po ovuliacijos tampa mažesnė 37.
Kas dar gali parodyti bazinės temperatūros padidėjimą?
Daugelis moterų, nuolat vadovaujančių bazinės temperatūros grafiku, galvoja apie tai, kas reiškia jos kilimą virš 37 laipsnių. Paprastai šis reiškinys siejamas su moters uždegiminių ligų vystymusi reprodukcinėje sistemoje. Be to, šio parametro padidinimo priežastys gali būti:
- ilgalaikis fizinis aktyvumas;
- hormoninio fono pažeidimas;
- vaistų vartojimas;
- chirurginė intervencija į mažojo dubens organus.
Taigi toks rodiklis kaip bazinė temperatūra yra moteriškos kūno būsenos rodiklis. Su juo galite sužinoti apie nėštumo pradžią ir apie ligos vystymąsi. Todėl, jei jo rodikliai nukrypsta nuo normos, geriausia kreiptis į ginekologą.