Tinkamas kasdienio gyvenimo organizavimas visuomet turi teigiamą poveikį bet kurio amžiaus vaiko gerovei, nuotaikai, elgesiui ir vystymuisi. Be to, tai patys patys patys patys patys naudingi patys, nes tai padeda jiems lengviau vykdyti savo pareigas, todėl jie yra mažiau pavargę ir gali rasti laiko sau. Šiame straipsnyje mes pasakysime apie vaiko dienos režimo ypatybes, esančias 6 mėnesių amžiaus, ir pasiūlysime jo apytikslę versiją iki valandos.
Miego norma šešių mėnesių kūdikiui
Paprastai šešių mėnesių amžiaus vaikų miegamasis yra 3 periodai, kurių trukmė yra 1,5 val. Tuo tarpu nepamirškite, kad kiekvienas kūdikis yra individualus, ir tai gali užtrukti šiek tiek daugiau ar mažiau poilsio laiko. Taigi, kai kurie 6 mėnesių amžiaus kūdikiai, ypač tie, kurie miega gerai naktį, jau rekonstruoja 2-2,5 val. Trukmės miegas. Naktinis miegas paprastai trunka apie 10 valandų, tačiau tai nereiškia, kad jūsų vaikas gali miegoti ilgą laiką, nenusiveldęs. Beveik visi šio amžiaus vaikai turi bent vieną naktį maitintis, be to, gali pabusti daugeliu kitų priežasčių. Nepaisant to, kitų, labiau maistingų maisto produktų įvedimas į kūdikio maitinimą, negu motinos pieną, arba pritaikyta pieno formulė, paprastai leidžia ilginti nuolatinį miegą iki 7-8 valandų.
Šiuo laikotarpiu griežtai nerekomenduojama į minkštimą įjungti tam tikrą miego režimą, tačiau reikėtų atidžiai stebėti vaiko gerovę ir nuotaiką. Jei jūsų vaikas šypsosi, juokiasi ir aktyviai puoselėja, jums nereikia jį nuleisti lovoje, net jei jūs tikrai to nori. Jei kūdikis pradeda pasišalinti, prakaudamas akis ar išlenktas ant jo rankų, įkiškite jį į lovą kuo greičiau, nes šiek tiek vėliau bus daug sunkiau tai padaryti. Paprastai šešių mėnesių kūdikių ožkos budėjimo trukmė neturi viršyti 2,5 valandų.
Perdirbimas kūdikiui per 6 mėnesius yra labai pavojingas, todėl dienos režimas turėtų būti nustatytas taip, kad kūdikis nebūtų pavargęs ir visada būtų pakankamai laiko poilsiui.
Kaip tinkamai maitinti šešių mėnesių kūdikį?
Maitinti kūdikį reikia 5 kartus per dieną su 4 valandų intervalu. Maistą daugiausia turėtų sudaryti moteriškas pienas arba antrojo lygio vaiko mišinys, tačiau šiame amžiuje - tiek dirbtinio , tiek kūdikio - būtina įvesti kitus produktus.
Tuo pačiu metu būtina atidžiai stebėti vaiko gerovę ir atkreipti dėmesį į jo reakcijas specialiu dienoraščiu. Pristatyti trintus naujiems produktams turėtų būti tik tada, kai jis yra visiškai sveikas, linksmas ir pilnas energijos. Idealus papildomas maisto pristatymo laikas yra laikas po pirmosios dienos poilsio. Bet kokiu atveju, prieš valgydami miegoti naktį, nekelkite kūdikio skrandžio.
Galiausiai nepamirškite apie vaikščiojimo svarbą. Būti su kūdikiu atvirame ore esant geram orui rekomenduojama 2 kartus per dieną 2-2,5 val. Tai labai gerai, jei vaikas miegoja vaikščiojant, bet vis tiek jis turėtų vaikščioti bent jau šiek tiek laiko ir budrus.
Norėdami maudytis šešių mėnesių amžiaus vaikas seka kasdien mažiausiai pusvalandį. Be to, norint išlaikyti savo vaiko imunitetą ir jo išsivystymą, kiekvieną dieną reikia atlikti "motinos" masažą ir lengvą gimnastikos pratimus.
Norint susipažinti su vaiko dienos režimu per 6 mėnesius, ši lentelė jums padės:
