Užsiėmimas saulėje visada yra labai malonus. Pirma, degintis, žmogus visiškai atpalaiduoja. Antra, po kontakto su ultravioletais spinduliais kūnas išlieka labai patrauklus ir viliojantis šokolado įdegis. Tačiau kartais po saulės nudegimo odos pradžia niežėti, ir ką daryti su juo, žinau daug. Dar blogiau, dauguma mergaičių net nesupranta šio reiškinio pobūdžio.
Kodėl po saulės spindulių saulėje galima nusiplizyti odą?
Dėl sąlyčio su ultravioletais spinduliais vitaminas D aktyvėja organizme. Jis padeda stiprinti kaulinį audinį ir apskritai daro teigiamą poveikį sveikatai. Bet kartais problemos prasideda.
Po ilgų deginimosi daugelis iš tikrųjų pradeda niežtinti odą. Pagrindinė priežastis yra degintis nežinomu laiku - kai spinduliai yra pernelyg agresyvūs. Šiuo metu ultravioletinis spindulys gali prasiskverbti į giliuosius epidermio sluoksnius, dėl kurių atsiranda histaminas, todėl organizmas bando išlaikyti membranų vientisumą.
Yra ir kitų priežasčių, kodėl odos niežėjimas po saulės nudegimo. Labiausiai tikėtina:
- per daug šviesios odos;
- trūksta vitamino E kūno;
- netinkamos kosmetikos naudojimas;
- Dušo gelio naudojimas su agresyviais dažais;
- alergija;
- įgimtos melanino gamybos patologijos.
Be to, vaidmenį atlieka tiek pilietybė, tiek asmens gyvenamoji vieta. Labiau dažniau susiduria tie žmonės, kurie gyvena vietose su silpna insoliacija, turintys nemalonių saulės vonių pasekmių.
Ką daryti, jei oda po saulės nudegimo yra niežulys?
Pirmiausia turite suprasti, kas sukėlė niežėjimą. Veiksmingiausia priemonė yra antihistamininiai vaistai. Jie pašalina niežulį ir pašalina niežėjimą. Pakanka vienos tabletės, kuri palengvina būklę. Gali greitai padėti ir naudoti tokius įrankius kaip Fenistil gelis, Panthenol arba Methyluracil tepalas.
Daugeliu atvejų kažką iš anksto darykite, kad po odos nudegimo odą
- Skutimosi metu jums nereikia naudoti kosmetikos, išskyrus tuos, kurie apsaugo nuo UV spindulių.
- Negalima atsipalaiduoti vėjo metu. Malonus vėsumas nepašalina pavojingo saulės poveikio.
- Žmonės su subtiliu odos degumu geriau vakarais.
- Per likusį dietą turite įtraukti pomidorus, morkas, apelsinus - produktus, kurie padeda gaminti melaniną .