Kodėl nėščia moteris naktį pasiima savo kojas?

Spazmai yra stiprus ir skausmingas raumenų susitraukimas. Ypač dažnai nėštumo metu, veršingos kojos mažėja naktį, kai skausmo pojūčiai pasireiškia daugiau. Tokios priežastys gali skirtis. Žemiau mes svarstysime, kodėl moterys kankina.

Priežastis gali būti trūksta mineralų. Galų gale nėščia moteris ir jos kūdikis yra du organizmai, o mama visas naudingas medžiagas, vitaminus, kuriuos ji vartoja, padalija į dvi dalis. Todėl traukuliai dažnai būna dėl mineralų trūkumo, visų pirma magnio, kalcio, kalio.

Reguliarus vėmimas moteriai, kuriam yra kūdikis, taip pat paaiškina, kodėl ji veršelius nėštumo metu mažina naktį. Su vėmimu būsimoji motina praranda daug mikroelementų, kurie yra virškinimo elementų dalis.

Taip pat, traukuliai trukdo moteriai dėl varikoze išsivystę venų. Taip yra dėl to, kad, kai būsimoji motina priauga svorį, gimdos slėgis didėja mažuose dubens ir kojų induose. Suprasti, kad varicida liga vystosi paprasta: per dieną, ypač jei moteriai seniai būna, ji jaučiasi sunkumų ir skausmo kojose. Tai prieš tariamą ligos apraišką - išsiplėtusių venų atsiradimą.

Reguliarūs traukuliai būsimose motinose gali atsirasti dėl sunkios anemijos - hemoglobino kiekio kraujyje sumažėjimo.

Kartais nėštumo naktį ji sumažina kojas, jeigu ji turi plokščias pėdas arba yra skydliaukės ligos.

Kitos priežastys, dėl kurių nėštumo metu naktį sumažėja blauzdų kojos

Dažnai stiprus skausmingas raumenų susitraukimas yra dėl aplinkybių, kurias lengva išvengti. Kramtys gali pasirodyti dėl per siaurai batų. Jei moteris ilgą laiką nešioja tokius nemalonus batus, sutrinka kraujo apytaka kojose, raumenys tampa pavargę.

Kartais paaiškėja ir nesubalansuota mityba, kai kurių svarbių ir naudingų produktų (pavyzdžiui, varškės) atmetimas. kodėl ji numalšina kojų veršelius naktį nėščioms moterims. Norint išvengti naktinių spazmų, reikia atkreipti dėmesį į tai, ar vartojate diuretikus teisingai. Šie vaistai padeda būsimoms motinoms kovoti su edemu, tačiau jų neteisingas naudojimas intensyviai pašalina vandenį ir ištirpusius mineralinius medžiagų iš organizmo.

Mes apsvarstėme dažniausiai pasitaikančias priežastis, dėl kurių nėščios moterys naktį užima kojas. Tačiau svarbu žinoti, kad traukuliai gali būti sunkių nėštumo sutrikimų simptomai. Todėl, jei moteris kenčia nuo šio negalavimosi, ji turi nedelsdama kreiptis į gydytoją. Jis padės nustatyti priežastis ir paskirti gydymą.