Norėdami sužinoti, kodėl rankos tampa kvailos, anksčiau ar vėliau visi suaugusieji trokšta. Pagal statistiką, kiekviena, kas peržengė 35 metų ženklą, ir pusė, kurie dar nepasiekė šio amžiaus, susiduria su šia problema. Kai kuriais atvejais tik pirštai tampa nutirpę, kitose - šepečiai. Rimtose situacijose reikalinga medicininė intervencija.
Priežastis dėl rankos nejudumo
Nutekėjimas gali būti laikinas arba periodiškai kartojamas. Jei jūsų rankos kyla, tai dažnai būna priežastis:
- dėvėti kuprinę ar sunkų maišelį;
- ilgalaikis darbas, kai rankos viršija širdies lygį;
- arti drabužiai;
- žema temperatūra, dėl kurios susiaurėja arterijos;
- neteisinga rankų padėtis, kurioje išspaudžiamas nervas ir sustojo kraujas.
Nemet dešiniosios rankos priežastis
Yra daugybė priežasčių, dėl kurių atsiranda skausmas ir jautrumo praradimas. Štai kodėl dešinė ranka išnyko:
- predinsultny būklę, kurią sukelia susiaurėjęs gimdos kaklelio indas;
- tunelio sindromas (jis dažniau pastebimas muzikantų, programuotojų, pakuotojų);
- bloga kraujotaka - sukelia daugybė ligų, iš kurių viena yra diabetas (kraujagyslių susilpnėjusi gliukozė).
Be to, dešinoji ranka yra nutirpusi stuburo patologijoje. Dažnai kaltė yra osteochondrozė , artritas ir tarpslankstelinė išvarža. Ir pirmoji patologinė būklė apima visą problemų kompleksą. Jie yra neatskiriamai susiję su medžiagų apykaitos procesais kaulų ir kremzlinių audinių stuburo. Kai slanksteliai deformuojasi, nugaros smegenų nervų šaknys išspaudžiasi, dėl ko atsiranda tirpimas ir kiti nemalonūs pojūčiai.
Padėtis, kai abiejų galūnių (viršutinė ir apatinė), esančios dešinėje bagažo pusėje, laikomos labai pavojingomis. Štai kodėl rankos ir kojos tampa nutirpios:
- psichiniai sutrikimai;
- Išsėtinė sklerozė pradiniame etape;
- neoplazmos smegenyse;
- smegenų apykaita;
- insultas.
Kairiosios rankos niežėjimas sukelia
Nepatogus pojūčius gali sukelti visas priežasčių kompleksas. Dažniau tai yra liga. Kodėl kairiosios rankos kyla:
- Stenokardija yra patologinė būklė, kurioje, be rankos ir dilbio pliūpsnio, sunkumas krūtinėje ir sunku kvėpuoti.
- Miokardo infarktas (kartais vienintelis simptomas - bėda pirmtakas - rankos tirpimas).
- Aterosklerozė - dėl arterijų susiaurėjimo kraujo tiekimas į širdį ir kairę ranką yra sutrikęs.
- Smegenų insultas - paveikus dešinį pusrutulį, yra kairiojo rankos ir kojos tirpimas, kalbos sutrikimas ir dalinis regėjimo netekimas.
- Trombozė - tepant patinimą, yra audinių patinimas, didėja skausmo intensyvumas.
- Kaklo ir krūtinės ląstos osteochondrozė - odos jautris yra sutrikęs, rankos auga nugaros.
- Vitaminų A ir B trūkumas - su vitaminu trūkumais pažeidžiama nervų skaidulų vokų vientisumas, dėl ko prarandamas audinių jautrumas.
Kodėl jūsų pirštai tampa nutirpę?
Dažniausiai toks nemalonus pojūtis yra rimtos ligos požymis. Kai pirštai yra nutirpę, nutekėjimo plotas yra svarbus veiksnys. Nepatogūs pojūčiai gali atsirasti tiek vienoje, tiek kelių pirštų. Nustatant provokacijos priežastį, atsižvelgiama į visus šiuos dalykus. Pirštų aštrumas gali turėti tokią lokalizavimo sritį:
- Nykimas - toks nemalonus pojūčius dažniau sieja su riešo kanalo sindromu. Tai dažniausiai sukelia pernelyg didelis stresas ant riešo sąnario. Kartais ant abiejų rankų nykščiai vienu metu gali būti nemaloni. Šis reiškinys rodo, kad kaklo stuburo dalis buvo pakeista.
- Rodyklinis pirštas yra ženklas, kad žmogus turi nervų sistemos patologiją. Kartu su šiuo nemaloniu paciento pojūčiu, gali sutrikti skausmas ir judėjimo standumas. Jei indeksas, vidurio ir didieji pirštai kyla, tai yra osteochondrozės klausimas. Be to, gali padidėti nuovargis, galvos svaigimas ir slėgio šuoliai.
- Vidurinis pirštas yra ženklas, kad intensyvus alkūnės sąnario sunaikinimas.
- Neįrašytas pirštas - nepatogus pojūčius gali sukelti išspausti alkūnės sąnarį. Jei laikas neatsako, raupų atrofijos tikimybė yra didelė.
- Mažasis pirštas - jei šis pirštas yra nutirpęs, tai yra nerimą keliantis simptomas, kurio neįmanoma ignoruoti. Dažniau tai rodo artėjantį smūgį .
Pirštų galiukai
Šis nemalonus pojūtis gali būti toks:
- patinimas riešo srityje;
- nykščio mobilumo praradimas;
- "nuskaitymo nuskaitymo" jausmas;
- skausmas, kurio intensyvumas gali padidėti.
Jei jūsų rankos nerimsta (ranka), tai yra tokių problemų ženklas:
- kraujagyslių sistemos veikimo sutrikimai;
- Raynaudo sindromas;
- vegetatyvinė-kraujagyslinė distonija;
- Išsėtinė sklerozė.
Nemeti rankos naktį - priežastys
Šis nemalonus pojūtis miego metu nėra neįprastas. Jei jūsų pirštai tampa nutirpę, tai priežastys yra šios:
- Naudojama nepatogi pagalvė. Svarbu atsižvelgti į jo dydį ir tankumą. Jei pagalvė yra per aukšta ir standena, kaklo stuburo dalyje gali pasirodyti apgaulė, dėl kurios sutrinka kraujotaka. Tai geriau pakeisti ją minkšta ir apatine. Idealus variantas yra ortopedinė pagalvė arba specialus ritininis.
- Neteisingas kėbulo išdėstymas. Svarbu suprasti, kodėl rankos miego metu užtemdo ir kaip išvengti šios situacijos. Nemalonus laikysena dažnai sukelia nemalonių pojūčių atsiradimą.
Rankų nuovokumas - priežastys
Diskomfortą sukelia visas problemų kompleksas. Rankų nuovargį sukelia šie veiksniai:
- Rūkymas - rūgštis tabako dūmuose ir kitomis kenksmingomis medžiagomis neigiamai veikia laivų būklę. Tie tampa trapūs, neplastikais. Labai sunku kraujas per juos, todėl jūsų rankos nusibodo. Ateityje tai gali sukelti gangrenos vystymąsi.
- Pernelyg didelis alkoholinių gėrimų suvartojimas - žmonėms, kurie kenčia nuo alkoholizmo, jautrumo ir prisilietimo. Jie gali nukentėti nuo judesio koordinavimo, ginklų augimas numalšinamas.
- Antsvoris - nutukimas sukelia medžiagų apykaitos sutrikimą, paveikia kraujo tekėjimą. Dėl to pirštai ir delnai tampa neryškūs. Silpnas gyvenimo būdas sustiprina problemą.
Pykinimas ir numbimas rankas
Ši būklė gali būti stebima ir jaunų, ir vyresnio amžiaus žmonėms. Dažniau rankų tirpimas prasideda nuo lengvo pirštų dilgčiojimo. Tada nepatogus pojūtis plinta į delną ir sklandžiai pereina prie teptuko. Dažnai nėščios moterys susiduria su tokia problema. Svarbu suprasti, kodėl rankos numalšioja, o šepečiai smarkiai pakenkė moterims kūdikio laikymo laikotarpiu. Dažniausiai tai yra dėl šių priežasčių:
- polihidramnios;
- kalcio ir magnio trūkumas organizme;
- cukrinis diabetas;
- hormoninis restruktūrizavimas;
- artritas.
Nemyut rankos - ką daryti?
Jei problema pereina savaime, nereikia nieko daryti. Kitas dalykas, kai dažnai yra rankų neabejingumas - čia tiesiog reikia gydyti. Jei tokie nemaloni pojūčiai pastebimi ilgą laiką, rekomenduojama kuo greičiau kreiptis į profesinę medicinos pagalbą. Susidurti su tirpimu padės šie specialistai:
- kardiologas;
- terapeutas;
- neurologas.
Jei pėdos nusilpsta tuo pačiu metu kaip ranka, regėjimas blogėja, kalba išnyksta ir kyla traukuliai, nedelsiant iškvieskite greitąją pagalbą. Po hospitalizavimo pacientui bus patariama atlikti išsamų tyrimą, kuris pateikiamas tokiomis procedūromis:
- elektrokardiogramma;
- bendras šlapimo ir kraujo tyrimas;
- gliukozės lygio nustatymas;
- kraujo imunologinė analizė;
- MRT;
- Neciporenko analizė;
- Ultragarsas;
- biocheminis kraujo tyrimas.
Vaistų rankų nejudėjimas
Renkantis vaistą, gydytojas atsižvelgia į priežastis, dėl kurių atsirado šis nemalonus pojūtis ir bendra paciento būklė. Jei problema yra neurologinė, šie vaistai dažnai nustatomi:
- NSAIDs - Nurofen, Ketonal, Diklovit, Ketorol;
- preparatas nuo gimdos kaklelio raumenų spazmų - Midokalmas;
- B grupės vitaminai - Milgamma, neuromultivitas.
Kita priežastis, kodėl jūsų rankos dažnai numalšioja, yra susijusios su kraujagyslių ligomis. Siekiant palengvinti paciento būklę, šie vaistai yra girtas:
- reiškia laivų išplėtimą - Korintas, Kordafenas, Nifedipinas;
- dėl vainikinių arterijų plitimo - Amlodipinas, Norvaskas;
- vaistiniai preparatai, kurie prisotina kraują deguonimi - "Trental", "Vazonite", "Trenpental".
Pašalinti nemalonų pojūtį padės tepalas nuo nutirpių pirštų. Dažniausiai šie vaistai skirti:
- Fastum gelis;
- Diklofenakas;
- Voltarenas.
Liaudies priemonės rankų nejudančiai
Gydytojo priežiūroje gali būti naudojamos alternatyvios medicinos "narkotikai". Jei rankos nudegusios, gydymas atliekamas naudojant tokias priemones:
- Šildantis losjonas, kurio paruošimui imama 60 ml amoniako, 1 valgomasis šaukštas. šaukštą druskos ir 5 lašus kamparo alkoholio. Sudedamosios dalys sumaišomos, kol gaunamas vienodas konsistencija ir įtrunka į pažeidžiamas sąnarius. Be to, galite pagaminti šildymo kompresus.
- Priešuždegiminis vaistas, pagamintas iš moliūgų ir kviečių gemalų. Mažą mėsos gabalėlį paruošia, kol paruošta, tada susmulkinama į tyrę, įpilama 1 valgomasis šaukštas. šaukštas kviečių gemalų. Sudedamosios dalys yra sumaišytos. Kompozicija yra naudojama ant nugaros rankos, padengta polietilenu ant viršaus ir suvynioti į antklodę. Laikykite tokį suspaudimą reikia 40-50 minučių.
- Kontrastingos padėklai, laikykite kiekvienoje, kuriam reikia 2-3 minučių rankų. Rekomenduojamas tokių procedūrų dažnis yra 4 kartus per dieną.
Masažas su nerimo rankomis
Ši manipuliacija padeda sumažinti diskomfortą. Rankų numalšimas su masažu apima šiuos manipuliavimus:
- probleminės srities tyrimas trinant ir stroking movements;
- kruopščiai masažuojant kiekvieną šepetį;
- Slidinėjimas mažų sferinių objektų delne su tekstūruotu paviršiumi.
Pratimai su numanomomis rankomis
Toks kompleksas padės pagerinti kraujo apytaką, pašalinti skausmą ir kitus nemalonius pojūčius. Be to, gimnastika neleidžia stagnuotis ir apsaugo nuo tirpimo. Visos pratybos turėtų būti tinkamai parinktos, kitaip vietoj to, kad palengvėtų būklė, pablogės. Rankų nuovargis ir dilgčiojimas padeda pašalinti tokį pratimų kompleksą:
- Lėtas galvutės sukimas iš vieno peties į kitą.
- Turite paskleisti rankas šonuose, tada palieskite priešingą pečių sąnarius.
- Vaikščioti aplink kambarį ant kojinių.
- Rankų suspaudimas į kumščius ir jų sukimas skirtingomis kryptimis.