Klimakterinis sindromas - kaip sumažinti visas moterų pasireiškimus?

Moterų reprodukcinės sistemos išnykimo procesas gali trukti kelerius metus. Pirmieji šio reiškinio simptomai gali būti stebimi dar prieš menstruacijų nutraukimą. Šio proceso požymių ir pasireiškimų visuma buvo vadinama klimakteriniu sindromu.

Klimatinis sindromas - kas tai?

Klimatinis sindromas - simptomų, požymių ir pasireiškimų derinys, kuris rodo laipsnišką reprodukcinės sistemos išnykimą. Pirmieji sindromo simptomai pasireiškia per menopauzės laikotarpiu ir kai kuriais atvejais pasireiškia moterims po menopauzės . Šio sindromo trukmė yra ilga - jis gali trukti nuo kelių mėnesių iki 5 metų (30% moterų).

Pusė pacientų periodiškai pasireiškia menopauzės simptomai. Kai klimaksterinis sindromas pasireiškia moterims, simptomai pasireiškia epizoduose per 5-10 metų laikotarpį. Remiantis medicininėmis apklausomis ir moterims skundžiamomis moterimis, klimakterinio sindromo pasireiškimai yra ryškesni per metus prieš menopauzę, tada jų intensyvumas ir dažnis mažėja. Tačiau visiškas išnykimas nevyksta.

Klimakterinis sindromas - patogenezė

Norint suprasti, kaip klimatekazinis sindromas pasireiškia, būtina atkreipti dėmesį į pagrindinį provokuojantį veiksnį. Menopauzės pasireiškimo simptomų atsiradimo priežastis yra hormoninio fono pasikeitimas. Moterims sumažėja lytinių hormonų - estrogenų - sintezė. Šios medžiagos ne tik kontroliuoja reprodukcinės sistemos darbą, bet ir veikia kitus organus. Jų trūkumas atsispindi širdies ir kraujagyslių sistemos bei nervų sistemos darbe (menopauzės metu nustatomi šių organų pažeidimai).

Reikėtų pažymėti, kad tokio pobūdžio pokyčiai būdingi visoms brandžios amžiaus moterims. Tačiau jų atsiradimo laikas, išraiškos laipsnis gali skirtis. Kai kuriais atvejais gali atsirasti patologinis klimakterinis sindromas, kai simptomai yra tokie ryškūs, kad jie visiškai pakeičia įprastą gyvenimo būdą. Ginekologų teigimu, reprodukcinės sistemos fiziologinio nuosmukio pažeidimas gali prisidėti prie šių veiksnių:

Kaip menopauzinis sindromas pasireiškia moterims?

Pirmieji klimakterinio sindromo simptomai atsiranda beveik iš karto po menstruacijos pabaigos arba menopauzės metais. Dažnai gydytojai sureaguoja banguotu kursu, kai pagrindiniai simptomai, kurie išnyksta tam tikrą laiką, vėl pasirodo. Būdingas klimakterinio sindromo simptomas yra neuropsichinis sutrikimas, būdingas centrinės nervų sistemos sutrikimui. Tarp kitų galimų apraiškų gydytojai skambina:

Klinikinio sindromo psichineiurotiškos apraiškos

Ši simptomų grupė paprastai yra susijusi su menopauzės pasireiškimais, kuriuos sukelia centrinės nervų sistemos sutrikimas. Pirmieji tokio tipo moterų požymiai pradeda pastebėti jau po reguliarių menstruacijų nutraukimo. Hormonų koncentracija kraujyje mažėja, o tai sukelia dažnus nuotaikų svyravimus, nemigos vystymąsi. Klinikinio sindromo psicho neirozės pasireiškimai yra šie:

Nepageidaujamos klinikos sindromo apraiškos

Klinikinio sindromo vegetatyvines pasekmes sukelia širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas. Dažni kraujo spaudimo pokyčiai, padidėjęs prakaito liaukų darbas, širdies ritmo sutrikimas sukelia būdingų simptomų atsiradimą. Tai yra:

Klimatinis sindromas - sunkumas

Praktikoje gydytojai naudoja tam tikrą klasifikaciją. Jo autorė - V. P. Вихляева. Pagrindas yra klimakterinio sindromo padalijimas į skirtingus sunkumo laipsnius, priklausomai nuo potvynių atsiradimo dažnumo:

  1. 1 laipsnis (šviesos forma) - kai potvynių skaičius per dieną neviršija 10 epizodų (atsiranda 47% pacientų).
  2. 2 laipsnis (vidutinio sunkumo laipsnis) - staigus šilumos jausmas, epizodai yra 10-20 epizodų per dieną (35% moterų).
  3. 3 laipsnis arba, kaip jis vadinamas, sunkus klimatinis sindromas - karščio bangos pastebimas daugiau nei 20 kartų per dieną. Bendra sveikatos būklė pablogėja, kartais moteris negali gyventi įprastiniu būdu ir yra priversta gydytis ligoninėje.

Klimatinis sindromas - diagnozė

Moterys gali patvirtinti klimakterinį sindromą tik diagnostiniais tyrimais, kai kurių požymių ir simptomų nepakanka. Paprastai pažeidimo diagnozė nesukelia sunkumų. Tai apima:

  1. Apskaičiuokite tokio menstruacinio ciklo parametro reguliarumą ar nebuvimą.
  2. Lytinių hormonų kraujo tyrimas.
  3. Išskyrus vienos reprodukcinės sistemos patologijas, kurios gali turėti panašių simptomų, kaip aprašyta aukščiau.
  4. Konsultacijos su terapeutu, akių gydytoju (dugno būklės įvertinimas), endokrinologas.

Klimatinio sindromo gydymas

Klinikinio sindromo gydymas turėtų būti atliekamas kompleksiškai. Terapijos schemą gydytojas parengia atskirai, atsižvelgdamas į paciento amžių, simptomų sunkumą, hormonų būklę. Daugeliu atvejų gydymas prasideda sveikos gyvensenos organizavimu - blogų įpročių atmetimo, padidėjusio fizinio aktyvumo. Trumpalaikiai fiziniai pratimai po penkių minučių padeda ne tik sumažinti klimato sindromo apraiškas, bet ir pagerinti širdies ir kraujagyslių sistemos veikimą.

Climacteric sindromas - klinikinės rekomendacijos

Jei moteris turi klimakterinį sindromą, gydytojai duoti patarimų, kaip su ja susidoroti, tik atlikę išsamų paciento anamnezės tyrimą, visų duomenų rinkimą. Nėra universalaus metodo, galinčio išspręsti esamas sveikatos problemas, sumažinti potvynių bangų skaičių. Kiekvienas atvejis yra unikalus, todėl gydymo programą gydytojas parengia atskirai, atsižvelgdamas į tyrimų rezultatus ir tyrimus. Apskritai klimaktinio sindromo gydymui gali būti:

Klimatinis sindromas - gydymas, vaistai

Moterų menopauzinio sindromo gydymas vykdomas griežtai prižiūrint gydytojams. Vaistų terapija yra hormoniniai vaistai. Dozavimas, vartojimo dažnis ir gydymo trukmė nustatomi atskirai. Tarp narkotikų, skirtų tokio pažeidimo, kaip klimakterinio sindromo, reikia atskirti:

  1. Estrogenai (skirti nepakankamai gamybai gimdoje): Femoston, Divina.
  2. Gestagenai (vartojami menopauzės metu gydomos reprodukcinės sistemos ligoms gydyti): Norkolut, Prozhestan, Utrozhestan.
  3. Kombinuoti geriami kontraceptikai : Logest, Novinet.

Klimatinio sindromo prevencija

Šiuolaikiniai menopauzinio sindromo prevencijos metodai rodo, kad visiškai iš naujo apsvarstomas įprastas gyvenimo būdas ir mityba. Mokslininkai įrodė, kad valgydami tam tikrus maisto produktus ir indus, moteris gali iš dalies užpildyti lytinių hormonų trūkumą, sumažinant klimakterinio sindromo lydimybes. Būtinas moterų, vyresnių nei 40 metų, maitinimas turi būti:

Tačiau optimali dieta negali visiškai pašalinti sutrikimo vystymosi.

Norėdami sumažinti klimakterinio sindromo riziką, gydytojai pataria:

  1. Kūno masės stebėjimas.
  2. Pašalinkite stresą ir psichoemocinį stresą.
  3. Pasiimti ar laiku atlikti paskirtą gydymą.
  4. Gydyti infekcines ligas.
  5. Ginekologui reguliariai atliekami profilaktiniai tyrimai (bent 2 kartus per metus).