Kas negirdėjo frazės "Moteris turėtų mylėti save"? Bet tai, kas iš tikrųjų yra, labai mažai žmonių žino. Kai kurie žmonės nesupranta, kodėl jie myli save, manydami, kad tai savanaudiškumas ir narcizas.
Ar man reikia mylėti save?
Koks klausimas, žinoma, reikalingas! Daug moterų yra nelaimingos tik todėl, kad jie nežino, kaip išmokti mylėti save. Ir kas mylėti, jei ne sau? Mielasis vyras, motina, tėvas, vaikai, deja, turi savo gyvenimą, ir yra laikotarpių, kai jie nėra mums. Bet mūsų asmenybė ir mūsų kūnas yra su mumis nuo gimimo iki mirties ir niekur išeiti iš to. Kas labiau vertas meilės - "laikino keleivio" ar "nuolatinio gyventojo"? Atsakymas yra akivaizdus - jūs turite mylėti save.
Ką reiškia mylėti save?
Kaip jau minėta, daugelis painioja meilę sau su aukštesnio savanaudiškumo apraiška, tačiau taip nėra. Ką reiškia išraiška "mylėti save" iš tikrųjų?
- Tai nėra savaiminis susižavėjimas, o ne išaukštinimas save virš kitų. Mylėti save - žinoti, kad esate ne blogiau nei kiti, kad galėtumėte pasiekti viską, ką pasiekėte sėkmingiausi jūsų profesijos atstovai.
- Mylėti save - priimti savo kūną taip, kaip yra. Stenkitės už geriausią neuždrausti, tačiau dabar verta suprasti, kad jūsų minkštas pilvas ir apvalios klubos yra gražios. Moteriškos formos ar šiek tiek kampinis figūra - visa tai nėra svarbu, grožis tvyro jūsų akių kampuose, šypsena, jūsų sieloje. Tu esi gražus, pagalvokite, galiausiai, į jį!
- Savęs meilė yra drąsus savų sugebėjimų vertinimas. Jūs turite suprasti, ką jūs tikrai galite, ir ką jūs negalite padaryti. Mes negalime būti talentingi visose srityse - kažkas mėgsta prekiauti, žino, kaip parduoti kokį nors produktą, kažkas žino daug anekdotų ir žino, kaip pasitikėti kiekvienu, negerti nieko su duona, tiesiog dainuoti. Ir pagaliau davėk, o pagaliau klausykitės, sulaikę kvėpavimą. Atidarykite savo talentą, mėgaukitės tuo, ką darai, ir nesistenkite užkariauti virš tavęs smailių.
Kaip išmokti teisingai mylėti?
Kadangi nusprendėme, kad mylėti save gerai, turėtume suprasti, kaip pradėti tai daryti.
- Nesvarbu, kaip sunku jums pabandyti, jūs negalite priversti save mylėti. Yra du būdai - arba jūs išmokite priimti save kaip jūs esate arba skubiai pradėkite dirbti dėl visų trūkumų.
- Jei negalite susidoroti su savo neigiamomis išvaizdos ar charakterio savybėmis, tai taip pat gali būti meilės trūkumo sau pasekmė. Jūs bandote pašluosti save plokščią pilvą arba gauti plonas klubus, sutelkiant dėmesį į reklamą, nežinodamas, kad jums tai yra būtina (nebūtinai). Kaip šiuo atveju pradėti mylėti save? Eikite į didįjį veidrodį atostogų metu, kai niekas nesijaudins ir nuoširdžiai grožės kiekviena jūsų kūno dalis. Pabandykite rasti teigiamų bruožų savo išvaizda ir pobūdį. Jūs turite kovoti dėl kai kurių jūsų asmenybės momentų pertvarkymo tik tada, kai to norite, o ne mados ar naujo vaikino.
- Kaip pradėti mylėti ir gerbti save, jei nepakeičia savo savigarbos? Dažnai mums sakoma, kad mes nesame geriau nei kiti. Gal tai tiesa, bet mes ne blogiau. Daugelis iš mūsų negali atverti savo talentų tik dėl to, kad jie neturi pasitikėjimo savimi. Kai mes esame įsitikinę savimi, mes galime padaryti daug, tačiau mes galime duoti savo meilę kitiems. Tik žmogus, kuris myli save, gali dalintis jausmais su kitais. Tas, kuris neturi meilės net ir sau, negali mylėti nieko - jis tiesiog nežino, kas yra meilė.
- Norint pasiekti tikslus, kartais turite kažką paaukoti. Gebėti suprasti, kada reikalingos šios aukos, ir kai jūs galite be jų be jų. Nepaisyti kūno poreikių yra kvailas ir negali sukelti nieko gero. Ieškokite tų dietų
kad esate ne našta, skaitykite įdomias knygas apie savęs tobulėjimą, dėvėkite tai, kas tinka jūsų figūrai, o ne drabužius, kurie yra mados aukštyje. - Kaip išmokti mylėti save? Tiesiog supraskite, kad esate gražus - siela ir kūnas, kad jūs nešiojate šviesos ir džiaugsmo kitiems ir bandote daryti viską, kas palaiko šią valstybę. Ar jums patinka kūrybiškumas? Taigi nebijokite duoti laiko. Ar jums patinka apsipirkti ar lankytis grožio salonuose? Puiku, nemanau, kad tai neteisinga. Padarykite tai, kas atneša jums malonumą, nes tik jūs galite pasidalinti geromis emocijomis su pasauliu, o tai reiškia, kad būsite laimingesni.