Prieš vos 50 metų oda, panaši į apelsinų žievelę, nelaikoma kosmetikos defektu. Apie celiulitą ir jo bjaurumą moterys išmoko naujomis mados tendencijomis - sugriežtėjamais sėdmenis, lengvuoju skrandžiu ir elastinėmis šlaunimis, kurių sudėtyje yra androgyne plonumo. Medicinoje šis trūkumas vadinamas gineologine lipodistrofija ir laikomas norma.
Celiulito priežastys
Aprašyta būklė yra biologinių skysčių apykaitos ir nutekėjimo pažeidimas, padidėjęs kraujagyslių sienelių pralaidumas. Idealiu atveju, riebalų skilimas ir jų darinių (lipidų) patekimas į kraują gaunamas iš specialių ląstelių-adipocitų. Jų aktyvumą ir kiekį reguliuoja kelios hormonų rūšys, pagrindinis vaidmuo tarp jų - estrogenas ir prolaktinas. Esant bet kokiam endokrininiam disbalansui, adipocitai veikia lėtai ir neefektyviai, todėl skystis pradeda kauptis poodiniame sluoksnyje, kaupiasi lipidai.
Tipiška celiulito išvaizda yra dėl odos celiuliozės struktūros. Jis susideda iš kolageno skaidulų, kurie sudaro ypatingas ląsteles (matrica). Jie yra riebalinės ląstelės, nes nėra normalios apyvartos, limfos srauto ir deguonies trūkumo, jie sukietėja kartu su septu. Rezultatas - oda ir ertmės ant odos, primenančios citrusinių žievelių, kurias norite atsikratyti.
Celiulito etapai:
- Anksti. Nėra išorinių lipodistrofijos požymių. Vienintelis užuominas apie jo vystymąsi yra nedidelis patinimas ir spuogų atsiradimas dėl silpnų smūgių.
- Pradinis. Kai paliečia odą ar raumenų įtampą, matote mažus pažeidimus, o epidermis praranda savo elastingumą. Ši stadija stebima 16-25 metų amžiaus 95% moterų.
- Vidutinis (mikronodulinis). Celiulitas yra aiškiai matomas, nuo jo atsikratyti sunku, pastebimi skirtingų dydžių liaukiniai mazgeliai. Oda yra gaivus ir labai lankstus, minkštas.
- Sunkus (makroreguliarus). Lipidų agregatai tampa uždegimas, sukeliantis fizinį skausmą ir diskomfortą. Epidermio paraudimas paveiktose vietovėse yra stiprus išbėrimas, vietinė hipertermija.
Pastaroji forma reikalauja medicininės priežiūros, o likusią lipodistrofiją galima valdyti atskirai. Svarbu parengti efektyvią visapusišką programą, kuria siekiama pagerinti limfinę ir kraujo mikrocirkuliaciją, normalizuoti hormoninius santykius ir nusiraminti. Visiškai ir visam gyvenimui atsikratyti problemos nebus išspręsta, tačiau iš tikrųjų labai sumažins jos simptomus.
Masažas nuo celiulito
Aptariamas gydymo metodas laikomas vienu iš efektyviausių išorinių lipidų metabolizmo atstatymo metodų. Yra du populiarūs rankų metodai, skirti pašalinti celiulitą namuose - specialios skardinės ir rankiniu būdu naudojant medų. Abiem atvejais po 10 įvykių pastebimi ryškūs odos rezultatai ir išlyginimas, po 0,5-1,5 metų galima atsikratyti visų išorinių lipodistrofijos pasireiškimų.
Banalinis masažas nuo celiulito
Šios rankos procedūros versijos pagrindas - riebalinio audinio, medžiagų apykaitos procesų ir limfinės srovės vakuumo poveikis. Masažas su celiulito indais namuose sukelia tokius padarinius:
- kraujotakos stimuliavimas dermoje ir viršutiniame odos sluoksnyje;
- patinimas, skysčių perteklius pašalinimas;
- adipocitų aktyvacija;
- limfos drenažo normalizavimas;
- elastino gamybos intensyvinimas.
Dėl pateiktos terapijos gumbai yra išlyginti ir tapti beveik nematomi, juos lengviau atsikratyti. Vakuuminis masažas nuo celiulito svarbu tinkamai atlikti ir prisiminti apie kontraindikacijas:
- epidermio žala gydymo srityje;
- Varikozės venų ar polinkio į šią patologiją;
- tromboflebitas ;
- hipertenzija;
- nėštumas;
- dermatologinės infekcijos ir uždegimas;
- pavojingos neoplazmos.
Medus masažas nuo celiulito
Siūlomo rankinio metodo rūšis užtikrina didesnį kraujo tekėjimą problemiškose srityse ir pašalina drėgmės perteklių iš matricos. Prieš atsikratę celiulito namuose, naudodami medaus masažą , turite įsitikinti, kad nėra neigiamų imuniteto dėl bitininkystės rezultatų. Retai alergija sukelia medaus akaziją, nes joje yra mažiau dirginančių.
Apibūdinta kova prieš celiulitą namuose atliekama kuo paprasčiau - būtina odą pripildyti ir pašalinti delnus, sutepti plonu natūralios priemonės būdu. Dėl to padidės vietos temperatūra, aktyvuosime limfą ir kraujo tėkmę, riebalai kolageno ląstelėse suyra ir pradės dalytis. Be to, medaus masažas turi teigiamą poveikį odos kokybei, išlygina ją ir suteikia daugiau elastingumo, padeda atsikratyti gilių striae.
Celiulito įvyniojimas
Reklamuojamas siūlomo gydymo metodo veiksmingumas yra labai pervertintas. Nagrinėjamos priemonės, netgi reguliariai naudojant, nenumato nei svorio, nei "apelsinų žievės" pašalinimo. Kosmetologai rekomenduoja papildyti pagrindinį problemos sprendimą. Pagalba naminiams celiulitams:
- laikinai atsikratyti niežėjimo;
- pagerinti odos elastingumą ir kokybę;
- normalizuoti riebalinių liaukų darbą;
- pašalinti epidermio negyvas ląsteles.
Medus apvalkalas iš celiulito
Bitininkystės produktas turi atšilimo efektą, todėl jis yra limfos srauto ir cirkuliacijos stimuliatorius. Dėl šių savybių medus nuo celiulito laikomas labai veiksmingu įrankiu ir naudojamas beveik visose procedūrose. Įpakavimui tinkamas netgi pats biudžetinis ir ne visiškai natūralus produktas, kurio sudėtyje yra cukraus.
Kaip atsikratyti celiulito namuose aprašytu metodu, tepamas odos medu ir tada pašildomas maistas arba kosmetikos plėvelė. Po 60-90 minučių, kurio metu reikia meluoti, reikia pašalinti celofaną ir nusiųsti į dušu. Pageidautina sustiprinti efektą kontrastingomis dozavimo, masažo ir odos kremo gydymui. Tai padės greičiau atsikratyti simptomų.
Kaučiukas iš celiulito
Pateiktas produktas nesupjauna riebalų ir negamina "šlakų" ar toksinų iš dermos. Tai, kaip kovoti su celiulitu namuose, padeda padaryti odą silpnesnę ir padidina jos elastingumą. Kavos dalelės su skysčiu taip pat stimuliuoja vietinę kraujotaką ir šiek tiek padidina epidermio temperatūrą, todėl ji pagreitina ląstelių atsinaujinimą ir išbėrimą.
Kaip atsikratyti celiulito namuose kvepiančiomis pakuotėmis :
- Užpilkite stiprią kavą, šiek tiek suspauskite.
- Paskirstykite pusiau skystą masę į probleminius plotus.
- Šias zonas gerai apvyniokite keliais sluoksniais.
- Turi būti nuplaunami per 1-1,5 valandas.
Molio pakuotė iš celiulito
Šiame produkte yra daug mineralinių medžiagų, kurios padeda sklandžiai sudaryti odą ir didinti jos elastingumą, atsikratyti gumbų. Celiulito gydymas namuose atliekamas pagal pirmiau pateiktą schemą. Norėdami manipuliuoti šiomis molio rūšimis, rekomenduojame:
- juoda;
- mėlynas;
- žalia;
- mėlynas;
- raudona.
Celiulito šveitimas
Odos šveitimas nėra savarankiška lipodistrofijos gydymo procedūra ir pažeidimų išlyginimas. Masažo išvakarėse paruošiamasis valymas iš celiulito namuose yra naudojamas kaip paruošimas. Jo naudojimas užtikrina kruopštų epidermio valymą dėl riebalų ir nešvarumų, maksimalios porų atidarymo ir odos pašildymo. Tai tampa labiau kietėjanti ir pralaidi, skatina kraujo tėkmę.
Kavos šveitimas prieš celiulitą
Lupimui, galite naudoti tą pačią bobą kaip ir apvyniojant. Kai kurios moterys specialiai renka gėrimų nuosėdas, išdžiovina ir maišant jas su medumi, kad pagerintų poveikį. Kava nuo celiulito veikia netiesiogiai. Šis šveitikas greitai sustiprina biologinių skysčių mikrocirkuliaciją ir padidina vietos temperatūrą. Jis yra dalis metodų, skirtų atsikratyti celiulito namuose. Ekspertai pataria atlikti kavos šlifavimą prieš vakuuminį arba medaus masažą.
Šveitiklis iš jūros druskų iš celiulito
Šis produktas yra gausus vertingų ir retų cheminių junginių, leidžiančių iš karto "ištempti" drėgmę per audinius, oda tampa minkštesnė ir elastingesnė. Druskos lupimas taip pat rekomenduojamas kaip paruošiamoji priemonė prieš atsikratant celiulito namuose rankiniu būdu. Masažo išvakarėse valymas geriausiai atliekamas karštu dušu, maišant grūdus su bet kokiu augaliniu aliejumi.
Kaukės nuo celiulito
Apibūdinti kosmetika, kaip peelingus ir apvalkalus, yra dalis paramos ir papildomų kovos su "apelsinų žievės" metodų grupe. Liaudies gynimo priemonės celiulitui sukelia tokius padarinius:
- vietoje dirgina;
- šildymas;
- valymas.
Jie padeda didinti kraujo mikrocirkuliaciją, atsikratyti niežėjimo, normalizuoti limfos nutekėjimą ir pagerinti viršutinio odos sluoksnio kokybę. Jei po keletos nuolatinio ir sisteminio gydymo mėnesių jūs reguliariai naudojate kaules iš celiulito namuose kartu su masažu, gimnastika ir dieta, galite pasiekti matomų rezultatų.
Jūros mišinio receptas iš lipodistrofijos
Ingredientai:
- sausieji dumbliai - apie 1 kg;
- verdantis vanduo - 2 litrai.
Paruošimas, naudojimas:
- Didžiausia grūdų žaliavų kokybė yra miltelių pavidalo.
- Įjunkite karštą vandenį ir palikite 1-2 valandas.
- Gautoji masė paskirstoma (tankiai) reikiamose zonose.
- Apvyniokite odą filmu ir atsigulkite po apklotu.
- Po maždaug valandos eikite į dušu.
Intensyviai atšilusios kaukės receptas (netinka jautriam epidermiui)
Ingredientai:
- alyvuogių aliejus - 1-2,5 šaukštai.
- raudonieji pipirai (žemės) - 1 žnyplė;
- medus - 0,5 šaukštai.
- cinamonas - 1-2 šaukštas.
Paruošimas, naudojimas:
- Sumaišykite sausų ingredientų.
- Įdėkite jas į sviestą, padėkite medų.
- Taikyti kompoziciją valyti odą.
- Be masažo, suvyniokite problemines dalis su celofanu.
- Iš karto po deginimo nuplaukite kaukę, naudokite tik kietą vandenį.
Aliejus iš celiulito
Stiprinti bet kurios iš pirmiau minėtų procedūrų poveikį galima naudojant natūralius augalų eterius. Celiulito preparatas namuose, kuriame yra koncentruota alyva, veiks greičiau ir užtikrins daugiau ryškių ir pastebimų rezultatų. Eteriai naudojami kaip "transportas" kitoms naudingoms medžiagoms, padidina odos pralaidumą ir skatina kraujo apytaką.
Yra daug būdų, kaip atsikratyti celiulito namuose, naudojant tokius aliejus. Jie pridedami (2-4 lašai 100 g) į šias formules:
- masažo mišiniai;
- įvynioti;
- kaukes;
- losjonai;
- kremai .
Efektyviausi yra esteriai:
- oranžinė;
- citrina;
- mandarinas;
- geranium;
- rozmarinas;
- greipfrutas;
- kadagys;
- pankolis.
Kremas nuo celiulito
Po lupimo, masažo, įvyniojimo ir kaukių rekomenduojama sureguliuoti manipuliavimo poveikį specialios kosmetikos priemonėmis. Galite paruošti grietinėlę iš celiulito namuose, sumaišydami 50-80 g mėgstamiausio pieno odai su 2-3 lašais bet kurio iš minėtų eterinių aliejų. Panašus metodas praturtina losjonus ir higienos produktus (gelis, skystas muilas).
Tarp papildomų būdų, kaip atsikratyti sunkios celiulito namuose, daugelis kosmetikos gamintojų siūlo profesionalias kremas nuo lipodistrofijos:
- Biotherm Celluli Eraser;
- "Vichy Aqua Destock";
- "Clarins" kūno losjonas celiulito kontrolei;
- Sisley Phyto-Svelt Global;
- Nuxe kūno kontūrinis serumas;
- Rodial dydis nulis;
- Ahava augalai.