Homocisteino norma, planuojant nėštumą
Ši aminorūgštis susidaro bet kokio žmogaus organizme, kai yra metionino, kuris randamas maisto produktuose, kuriuose yra vitaminų B: pienas, kiaušiniai, mėsa ir žuvys, suskirstymas. Planuojant nėštumą, homocisteino kiekis moterims yra 10-11 μmol / l, tačiau pirmojo ir antrojo trimestro pradžioje jo lygis gali šiek tiek sumažėti.
Kas turėtų atlikti homocisteino testą?
Gydytojai jau seniai nustatė tų moterų rizikos grupes, kurios prieš nėštumą rekomenduoja nustatyti šios amino rūgšties lygį, kad būtų išvengta neigiamų pasekmių. Čia patenka į šias sąžiningos lyties kategorijas:
- serga inkstų nepakankamumu, diabetu, psoriaze, skydliaukės hipotiroidizmu ir lėtinėmis virškinimo trakto ligomis;
- vegetarizmo ir standžiųjų dietų rėmėjai, taip pat mažos moterys;
- turintys blogų įpročių: alkoholio ir nikotino priklausomybę, taip pat kavos mėgėjams.
Homocisteino testas nėštumo planavimui yra kraujo tyrimas iš venų. Tačiau verta prisiminti, kad jis turi būti kruopščiai paruoštas:
- vieną dieną prieš analizę neįtraukiant riebiųjų maisto produktų;
- sumažinti fizinį krūvį iki 24 valandų iki kraujo donorystės, jei toks yra;
- 8 valandas iki analizės neleidžiama valgyti, ir jūs galite gerti tik virtą vandenį;
- valandą prieš kraujo donorystę negalima rūkyti.
Aukštas homocisteinas nėštumo planavime
Padidėjęs šios aminorūgšties kiekis gali atsirasti dėl kelių priežasčių: netinkamas pasirengimas analizei, vitamino B trūkumas, blogi įpročiai ir treniruotės stoka. Ištyrus laboratorijos ir jūsų gyvenimo būdo duomenis, gydytojas lengvai gali nustatyti priežastis, kodėl homocisteinas yra padidėjęs planuojant nėštumą jūsų atveju. Šios ligos profilaktikai ir gydymui gali būti ne tik vartojami vaistai (į raumenis įsisavinant B vitaminus, vartojant aspiriną, Xexaną, Fragminą, Lovenoxą ir kt.), Bet ir keisti dietą. Šiuo tikslu į maistą įeina žalumynai, graikiniai riešutai, citrusiniai vaisiai, grikiai, šiurkščiavilnių miltų, sūrio, varškės, jautienos, menkių kepenėlės ir kt.
Planuojant nėštumą ypač verta būti atsargiems tų mergaičių, kurių homocisteino kiekis viršija 12,9 μmol / l, nes šiuo atveju plastinės cirkuliacijos pažeidimo rizika yra beveik 95%, o tai gali sukelti vaisiaus mirtį.
Žemas homocisteinas nėštumo planavimo metu
Tai visiškai skiriasi nuo sąžiningos lyties žmonių, kurie nustatė šios aminorūgšties stoką. Gydytojai įrodė, kad, jei planuojant nėštumą homocisteinas šiek tiek sumažėja,
Apibendrinant, norėčiau pasakyti, kad su homocisteino nukrypimais nuo normos tiek vienoje, tiek ir kitoje kryptyje verta pasikonsultuoti su gydytoju. Galų gale, tinkamai parinkta dieta ir gyvenimo būdas padės išlaikyti būsimos motinos sveikatą ir ilgai laukti vaiko gimdyti ir gimdyti be problemų.