Didelis impulsas - ką daryti?

Paprastai normali širdies susitraukimų dažniu besiremiančio žmogaus pulsas yra 90 kartų per minutę (paprastai 60-80 smūgių), o tai atitinka širdies susitraukimų dažnį. Jei po mankštos matote pulsą, tai gali būti pastebimai dažniau, tai yra fiziologinė norma. Be to, pulso greitis yra laikomas normaliu tuo atveju, kai žmogus reaguoja į stresinę situaciją (išgąstis, pyktis ir kt.).

Ką daryti, kai impulsas yra didesnis kaip 90?

Padidėjęs pulsas iki 100 smūgių per minutę esant normaliam slėgiui neturėtų kelti susirūpinimo dėl sveikatos. Nepaisant to, didėjant širdies susitraukimų dažniui, geriau imtis:

1. Gerkite stiklinę šalto vandens.
2. Atidarykite langą.
3. Jei įmanoma, atsigulkite, jei tai neįmanoma, tada sėdėk, atsipalaiduokite diržą, sulenkite diržą.
4. Pabandykite nuraminti ir šiek tiek pailsėti.

Ką daryti, jei širdies ritmas viršija 100?

Jei širdies ritmas viršija 100 ženklų, tada reikia imtis veiksmų. Kokie ekspertai pataria namuose, jei yra didelis impulsas?

Padidinus baltymų dažnio per minutę rodiklį, būtina:

1. Gėrinti raminamąjį preparatą (valerijono, vaistinės, Validolio tinktūra).
2. Vartokite Cordarone (arba padėkite Analapril 20 mg po liežuviu).
3. Skambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Ypač verta būti įspėjamam, jei pastebimi kiti simptomai, kurie gali kelti pavojų sveikatai ar gyvenimui, pavyzdžiui:

• aukštas kraujospūdis;
• širdies skausmas;
• hipertermija;
• aptemimas ir sąmonės netekimas ;
• skausmas pilvo srityje ir tt

Kol laukiama "C" atvykimo, pacientas turi būti lovoje.

Ką daryti su labai dideliu impulsu?

Jei nėra galimybės skambinti greitosios pagalbos, o pulsas yra labai didelis, ekspertai pataria pacientui:

1. Giliai įkvėpkite ir įtempkite kiek įkvėpote.
2. Kosulys, nesibaigiantis prieširdžių virpėjimo prevencijai.
3. Paspauskite ant fovea per kairę rankos ranka minutę.
4. Masažuoti šoninius kaklo paviršius toje vietoje, kurioje praeina miego arterijos.
5. Lengvai paspauskite akių vokus, padengtus akių vokais.

Ką daryti, jei nuolat stebimas didelis impulsas?

Su nuolat didėjančiu impulsu visada turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jis nustatys, kokia yra tokios valstybės priežastis. Tai gali būti:

• blogi įpročiai (alkoholis, rūkymas);
• vartoti tam tikrus vaistus;
• dažnas perėjimas;
• didelis fizinis ar psichinis stresas.

Galite normalizuoti būklę, pašalindami veiksnius, kurie sukelia greitą širdies plakimą. Be to, specialistai primygtinai rekomenduoja kasdien apriboti valgomosios valgomosios druskos kiekį. Ir tai nėra atsitiktinumas: atlikus medicininius tyrimus nustatyta, kad kuo daugiau žmogus valgo druską, tuo didesnis yra sistolinio slėgio lygis, taigi ir širdies plakimas dažniau. Rekomenduojamas fitoskopas su mėtų, jazminų, melissos, kalkių, aistraflorių, balerijonų ar grybų.

Geras atsipalaidavimo ir raminamojo efekto suteikia šiltos spygliuočių vonios arba vonios, pridedant keletą lašų eterinių aliejų. Neseniai vis daugiau ir daugiau populiarumo įgijo aerolamps. Spalva kambaryje aromatas padeda sumažinti nerimą, dirglumą ir kitus neigiamus jausmus, kurie dažnai sukelia padidėjusį širdies susitraukimų dažnį. Raminantis poveikis yra natūralių aromatinių aliejų:

• rožinė;
• patchouli;
• jazminas;
• Muscat;
• sandalmedis;
• ramunė;
• citrininis balzamas;
• levanda.