Moterų, sergančių diabetu, nėštumo ir gimdymo problema yra labai svarbi. Dar visai neseniai nėštumas su diabetu buvo beveik neįmanomas. Netinkamas nėštumo ir moterų sveikatos priežiūros trūkumas, kokybiškos įrangos trūkumas paskatino ilgai lauktą nėštumą persileisti . Neseniai padidėjo nėščiųjų, sergančių cukriniu diabetu, skaičius, sugebančių pagimdyti sveiką vaiką. Šiuolaikinė medicina rodo, kad diabetas nėra kontraindikacija prieš nėštumą, pakanka palaikyti normalų gliukozės kiekį per visą gydymo laikotarpį. Ką galima pasiekti naudojant šiuolaikines savikontrolės priemones arba insulino įvedimą nėštumo metu.
Diabetas ir nėštumas
Diabeto ir nėštumo problema yra susijusi su akušerinėmis komplikacijomis, dideliu perinataliniu sergamumu, skausmingomis pasekmėmis motinai ir vaisiui bei mirtingumu. Šlapimo tyrimo rezultatai, kuriuos moteris turi atlikti prieš kiekvieną ginekologo priėmimą, padės nustatyti diabetą nėštumo metu ir stebėti jo dinamiką.
Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje?
Norint sumažinti cukraus kiekį kraujyje nėščiajai diabetu sergančiai moteriai, turite laikytis griežtos dietos ir padidinti fizinį aktyvumą. Taip pat yra medicininių metodų, kaip sumažinti cukraus kiekį, mes išsamiau aptarsime visus metodus.
Kaip valgyti su diabetu?
Yra du šaltiniai, kurie padidina cukraus kiekį kraujyje:
- kepenys, glikogeno (gliukozės parduotuvių) saugojimas;
- gausu angliavandenių.
Apriboti angliavandenių maisto suvartojimą prisidedame prie glikogeno skilimo kepenyse, o po gliukozės išsiskyrimo į kraują cukrus palaikomas normaliomis ribomis. Pagrindinis diabeto mitybos principas yra maistas (5-6 kartus per dieną), todėl energijos ir maistinių medžiagų pasiūla yra vienoda ir nėra staigų šoktelėjusio cukraus kiekio kraujyje. Žinoma, reikia neįtraukti į dietą paprastų angliavandenių, tokių kaip cukrus, uogienė, medus, saldainiai, pyragaičiai ir kt. Sudėtingų angliavandenių kiekis neturėtų viršyti pusės viso sunaudoto maisto kiekio. Dietijos gydytojas gali padėti sukurti atskirą meniu ir apskaičiuoti reikiamą kalorijų skaičių.
Fizinis aktyvumas diabetu
Atsižvelgiant į dietą, nėščioms moterims rekomenduojama mankštintis. Jis gali būti aktyvus vaikščioti kelis valandas 3-4 kartus per savaitę arba kasdien vaikščiojimas valandomis lauke. Jūs taip pat galite užsiregistruoti baseine ar vandens aerobika, kuri padės ne tik susidoroti su liga, bet ir numesti svorį.
Insulinas nėštumo metu
Jei dieta ir mankšta nepasiekia pageidaujamo rezultato, reikia kreiptis į gydytoją dėl insulino paskyrimo. Tai visiškai nekenkia vaisiui ir motinai ir nėra priklausomybė, ji gali būti neskausmingai atšaukta iškart po gimdymo. Insulino terapijos atveju
Remiantis ginekologijos istorija, moters ir vaisiaus būkle, pasirenkamas pristatymo būdas. Kaip rodo praktika, natūralaus gimdymo dažnumas tokiais atvejais siekia 50%. Todėl, nepaisant sudėtingos ir neramios nėštumo, yra didelė tikimybė, kad bus palaikoma ir gimsta sveikus vaikas. Nepaisant didelio kūno svorio, vaikai, gimę diabetu sergančių motinų, laikomi per anksti ir jiems reikia ypatingos priežiūros.