Kartais prarandamas svorio procesas tampa tikra kova, kurioje dažnai įveikia perteklinį svorį. Tačiau žvaigždės nepasiduoda! Mūsų kolekcijoje iš 13 garsenybių, kurie įdėjo pečių ašmenimis nekentė kilogramų.
Mūsų kolekcijos žvaigždės yra tikrosios herojai, nes kiekvienas iš jų sugebėjo prarasti kelis dešimtys kilogramų!
Jessica Simpson
Jessica Simpson visada buvo lieknas, bet vienas po to gavęs du vaikus, staiga atsigavo po 30 kilogramų. Iš pradžių dainininkė nukrito į depresiją, bet tada ji paėmė jos kumštį ir pradėjo beviltišką kovą su pertekliniu svoriu. Jos ginklai buvo treniruotės treniruokliais 4 kartus per savaitę ir speciali dieta "Weight Watchers". Per šešis mėnesius nebuvo jokių neapykantos kilogramų pėdsakų. Deja, paskutinės žvaigždės nuotraukos sako, kad atrodo, ji vėl pradėjo riebaluoti.
Christina Aguilera
Po 2010 m. Su savo vyru sušukus, Christina Aguilera buvo labai susirūpinusi. Jos kentėjos bandė "sugauti" greitą maistą ir netikėtai pajus 30 kilogramų. Laimei, šiuo metu dainininkė susipažino su savo nauja meile - Matthew Ratler. Dėl jo žvaigždė nusprendė atstatyti buvusį harmoniją. Per visus metus ji atsisakė saldaus ir alkoholio ir apsiribojo vaisiais, daržovėmis, krevetėmis ir paukštiena. Rezultatas viršijo visus lūkesčius: per pusę metų Christina nukrito 37 kilogramus!
Kelly Osborne
Tolstuška-maištininkas nuo realybės šou "Osoborn Family" su itin svorio praradimu sukrėtė visą pasaulį: per rekordiškai trumpą laiką mergaitė nukrito 23 kilogramus. Kelly ir jos gerbėjai manė, kad toks greitas svorio sumažėjimas buvo dietos ir intensyvaus treniruočių sporto salėje rezultatas, tačiau vėliau tapo aišku, kad lieknas Kelly priežastis buvo hipertireozė - skydliaukės liga. 2016 m. Kovo mėn. Mergaitė pasakė, kad ji nebus gydoma, bijodama, kad piliulės nuo hipertiroidizmo gali sukelti papildomų svarų grąžinimą.
Polina Gagarina
Polina Gagarina niekada nebuvo plonas, bet nėščia, peno dar 30 kilogramų. Laukdama savo pirmojo vaiko, dainininkas nuolat jaučiasi alkanas, net svajojo apie pyragus ir pyragas.
"Aš galėtų atsibusti tris valandas ryte, eik prie šaldytuvo ir naikinsiu pusę jo turinio. Restoranas valgė dvi plokštes spageti-carbonara ir tuo pačiu metu liko alkanas "
Po gimimo dainininkė susigrąžino savo ramybę ir sėdėjo ant griežtos dietos. Ji valgė tik ryžius, virtą vištą ir troškintas daržoves. Be to, Polina pradėjo intensyvų darbą Maskvos meno teatro mokykloje, kur mokėsi. Šokiai, tvoros, vaizdingas judėjimas - visa tai kartu su mityba prisidėjo prie to, kad pusę metų Paulina sumažėjo beveik 40 kilogramų, išaugusi iki 47.
Jennifer Hudson
Kai Jennifer Hudson tapo žvaigžde, ji jau buvo gana gerai maitinama. Pernelyg didelis svoris nesustabdė jos, kad važiuotų vyriais beprotiška, tačiau nėščia, žvaigždė tvirtai nusprendė numesti svorį. Gimusi savo sūnų, aktorė persvarstė savo mitybą, ėmėsi bėgimo, krepšinio ir bokso. Taigi, žvaigždė sumažėjo 40 kilogramų. Dabar ji sako, kad ji didžiuojasi šiuo nuostabiu rezultatu dar daugiau nei jos "Oskaras".
Britney Spears
Britney gyvenime buvo laikotarpis, kurį ji norėtų pamiršti: tada ji tapo priklausoma nuo narkotikų, nustojo rūpintis savimi ir įgijo perteklių. Laimei, žvaigždė sugebėjo atsigauti, ir pirmas dalykas, kurį ji nusprendė grįžti į formą. Mažai angliavandenių baltymų dieta, sporto treniruotės ir šokiai padeda žvaigždę greitai prarasti svorį ir prarasti 20 kilogramų.
Anfisa Čechova
Televizijos vedliui pavyko prarasti 15 kilogramų ir įgyti puikią figūrą tik per 3 mėnesius. Anfisa noriai dalijasi savo svorio paslaptimi: tai yra įprastos jogos pamokos, taip pat tinkama mityba. Žvaigždė valgo žuvį, jūros gėrybes ir daržoves, tačiau atsisakė mėsos ir kiaušinių.
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky pripažįsta, kad ji visada buvo linkusi į pilnatvę. Norėdami numesti svorį, ji sėdėjo ant ekstremalių dietų, po kurios ji jaustis baisi, o visas svoris krito labai greitai. 2014 m., Dėl griežto kelionių tvarkaraščio ir neįmanoma stebėti tinkamos mitybos ir sporto treniruočių, Nastija įgijo tiek daug svorio, kad buvo gandai apie nėštumą. Šie garsukai privertė mergaitę rimtai kovoti su savo figūra. Ji pradėjo, rimtai persvarstydama savo požiūrį į maistą ir sportą:
"Jei žmogus daug valgo ir negali nieko valgyti, jis turi psichologines problemas. Jis, atrodo, pastatė aplinkui save tvirtovę iš riebalų, kad jie negalėtų jam pasiekti ... Galų gale, kai mano svoris pasiekė neįsivaizduojamą ir ne žvaigždžių ženklą, aš pradėjau analizuoti savo psichologinę būseną ... "
Be to, Nastya pradėjo reguliariai elgtis, kurią ji anksčiau nekentė ir normalizavo mitybą. Dėl to šešis mėnesius dainininkė sugebėjo numesti svorį 3 dydžiais.
John Hill
Neseniai aktorius John Hillas, filmų "Pasitraukimas iš Vegaso" ir "Wolf iš Wall Street" žvaigždės, maloniai nustebino savo gerbėjus. 33 metų aktorius yra neįtikėtinai plonas! Jo paskutiniuose tinkle esančiose nuotraukose matyti, kad John, iš nudegusio riebalų, pavertė gražiu žmogumi su išpūstuoju liemuo. Remiantis gandais, jis sugebėjo prarasti 50 kilogramų. Tokio neįtikėto svorio priežastys buvo Johno susirūpinimas dėl jo sveikatos: aktoriaus svoris pasiekė kritinį lygį ir sukėlė daktarų susirūpinimą. Atsižvelgdamas į tai, Jonas atsisakė greito maisto ir soda ir ėmė sportuoti. Rezultatas, kaip sakoma, ant veido.
Chrisas Pratas
Chriso Pratto vaidmuo yra puikus: nuo superherojų iki juokingų riebalų. Šiuo atžvilgiu, rengiantis šaudymui, aktorius turėjo prarasti ar priaugti svorio daugybę kartų. Jo įspūdingiausia metamorfozė įvyko 2014 m., Kai filmas "Galaktikos sargai" Chrisas sumažino 27 kilogramus. Tai jam padėjo atsisakymas mėgstamo alaus ir kotleto, taip pat reguliarus kultūrizmas.
Sethas Rogenas
Dėl superhero vaidmens filme "Žalioji Hornet" aktorius turėjo prarasti svorį 13 kilogramų. Sethi nusipirkti su svoriu buvo gana sunku:
"Svorio netekimas jums nėra piknikas. Žmonės, likti riebalai! "
John Goodman
Po 62 metų filmų "Medžiotojai už lobius" ir "Flintstones" žvaigždė padarė išvadą, kad jam reikia numesti svorį. Sakė - padaryta! Reguliariai mokydamas aktorius atsikratė 45 kilogramų! Sunkumo praradimo procesą taip pat padėjo atsisakymas alkoholio ir saldumynų.
Oprah Winfrey
Televizijos šeimininkė ilgą laiką buvo komplektuojama dėl perteklinio svorio, kurį ji niekada negalėjo atsikratyti. Jokios dietos nepadėjo, ir žvaigždė jau buvo beviltiška rasti būdą numesti svorį ir atsisakė:
"Gerai, riebalai laimėjo. Esu nugalėtas, todėl galiu valgyti viską, ko noriu "
Kai Oprahas nulaužė rankas ir nulaužė savo svarus iš savo rankos, "Weight Watchers" kreipėsi į ją, padėdama žmonėms numesti svorį specialioje sistemoje. Valdyba paprašė "Oprah" tapti jų investuotoja. TV laidas sutiko investuoti į projektą, tačiau tik dėl to, kad sistema veikia ir patikrinti jos veiksmingumą, ji nusprendė pati. Rezultatas viršijo visus lūkesčius: per metus žvaigždė sumažėjo 28 kilogramus.