Pasibaigus pavasariui, moterys džiaugiasi galvos apdangalais, sugadinančios puikų stilių ir gražią šukuoseną. Bet ne visi yra vienodai laimingi, nes pagal skrybėlę buvo lengviau slėpti nesubrendusias grandines, neturinčias apimties. Ir čia viskas nelabai drąsus, tik daugelis turi riebią odos galvos odą - deja, ne kiekviena moteris žino, ką daryti su šia problema.
Pagrindinė priežiūra riebiams galvos odai
Pirmiausia turite persvarstyti savo mitybą, nes nuo riebalinių liaukų darbas priklauso nuo jo. Rekomenduojama atsisakyti riebių, rūkytų, sūrių maisto produktų, apriboti saldaus ir alkoholio vartojimą.
Taip pat verta atkreipti dėmesį į šiuos patarimus:
- Nenaudokite galvos odos masažo.
- Plaukus plaukus, šampūnas ant šaknų 2-3 kartus, viduryje ir antgalių - 1 kartą.
- Atsukite atsargiai, nelieskite odos protezu.
- Rečiau naudojamas plaukų džiovintuvas.
- Skalbimo metu sumažinkite vandens temperatūrą iki kambario temperatūros arba atvėsinkite.
Riebios galvos odos gydymas
Dažnai aprašytos problemos priežastis yra ne priklausomybė odai nuo riebalų tipo, bet specifinė liga paprastai yra seborėja arba hormoniniai sutrikimai.
Pirmoji nurodyta patologija lydima pleiskanos formavimas, niežėjimas ir sudirginimas. Dėl jos gydymo turite kreiptis į dermatologą ir trichologą. Paprastai gydytojas nurodo išsamią terapijos schemą vietinių vaistų pagalba. Vienas iš geriausių produktų rinkinių yra Sulsen (šampūnas, pasta ir kremas). Šie vaistai leidžia ne tik susidoroti su seborėja 4-8 savaites, bet ir atstatyti plaukų tankį ir struktūrą.
Šampūnas riebiams galvos odai
Svarbu pasirinkti tinkamą higienišką kosmetiką, skirtą konkrečiai odai. Pageidautina, kad šampūnai būtų pagaminti iš organinių komponentų, neturintys SLS, silikono ir parabenų.
Geros prekės:
- Dykumos esmė;
- Saldus;
- Natura Siberica;
- Sante;
- Wella Regulate;
- Žalia mama;
- "L'Oreal Pure Resource";
- Phytocedrat Sebo;
- "Shiseido Extra" švelnus;
- Carita Haude.
Kaukės riebiai galvos odai
Papildoma mityba ir riebalų sekrecijos normalizavimas gali būti teikiamas namuose naudojant kaukes.
Remiantis henna:
- Šiltame vandenyje arba žaliojoje arbatoje praskieskite 50 g bekiedės chnos.
- Įpilkite 6 lašus imbiero ir citrinos eterinio aliejaus.
- Užtepkite mišinį, kad nusausintus plaukus, prieš plaunant galvą, apvyniokite jį plėvele.
- Po 35 minučių nuplaukite šampūnu.
Su moliu:
- Maždaug 60 g mėlynos arba baltos molio sumaišomos su šiltu vandeniu, kad būtų pagaminta stora kaule.
- Įpilkite 5-6 lašus arbatmedžio ir eukalipto eterinio aliejaus
- Skleiskite kaukę ant galvos odos ir padėkite rankšluosčiu.
- Po 40 minučių plaukite šlapiu vandeniu šampūnu.