35 metų Kanados aktorė Megan Markle, kurios daugelis žino, kad dirba seriale "Force Majeure", taip pat britų princas Harry, mylimasis, visada puikiai atrodo. Apie tai, kaip ji sekasi, aktorė nusprendė pasakyti savo gerbėjams. Savo interviu britų leidimui Markle atskleidė paslaptį, kokia ji valgo geros formos.
5 produktai "Megan" šaldytuve
Gana dažnai Kanados aktorė Markas gali būti vertinama sportiškoje formoje ir su joga ant jo pažasties. Mergaitė ir tiesa, beveik kiekvieną dieną užsiima tokio pobūdžio sporto veikla, tačiau paaiškėjo, jog jogoga ne tik padaro jos figūrą tobula. Meganas sakė, kad valgė kiekvieną dieną ir kad jos produktų šaldytuve galima rasti bet kuriuo dienos ar nakties metu:
"Aš myliu 5 visiškai skirtingus produktus. Jų naudojimas kiekvieną dieną jaučiuosi puikiai. Pirmas dalykas, apie kurį noriu pasakyti, - tai hummusas. Beveik kiekvieną rytą jis įveda pusryčius. Negalima atsilikti nuo jo ir morkų. Aš valgau tai tiek natūra, tai yra, įkandimas, tarkuotas įvairiose salose. Aš iš karto rezervuosiu, kad naudoju morkas tik su įvairiais augaliniais aliejais. Nėra majonezo arba kitų kaloringų ir riebių padažų, aš jo neuždariau. Beje, mano šuo taip pat šlovina šiuos produktus. Kartais aš pajuodu save galvoju, kad mes esame labai panašūs. Trečią vietą turiu žalia kokteilį, kurį gaminu iš įvairių žolelių. Jie gali būti visiškai skirtingi, bet gėrimų mėtų visada bus. Ketvirtas produktas yra migdolų pienas. Aš įdėjau į kokteilius, įvairius padažus ir tiesiog geriu. Man patinka jo kvapas ir skonis. Ir paskutinis produktas yra chia sėklos. Kiekvieną dieną aš iš jų pudingas. Tai neįtikėtinai skanus ir sveikas patiekalas, kurį galima virti labai lengvai. "
Po to Megan nusprendė šiek tiek pasakyti apie tai, kokia patiekalė ji susitinka su svečiais:
"Jei turiu vakarėlį ar vakarienę, tuomet ant stalo man tikrai bus kepta vištiena. Dėl kažkokios priežasties nuo vaikystės buvau abejinga jai. Gerai paruošta paukštis yra labai skanus ir, be to, tai nesumažina figūros, kaip ir kiti "šventiniai" produktai ".
- Labiausiai juokingi ir juokingi momentai ir internetiniai memes iš princo Hario ir Megan Markle vestuvių!
- Megan Markle įdėjo į Princesės Dianos žiedą ir nuvalė gražiausią elektrinę automobilį pasaulyje
- Labiausiai įdomios nuotraukos ir princesės Harry ir Megan Markle vestuvių nuotraukos!
Markė pasakojo apie save netikėtai
Tikriausiai daugelis "Markle" gerbėjų yra naudojami tuo, kad ji yra aktorė. Kaip paaiškėjo pokalbyje su interviu, ši profesija ne visada buvo jos savininkė. Prieš daugelį metų, savo profesinės karjeros aušros metu, "Megan" dirbo kaip vestuvių ir kitų šventinių įvykių kaligrafija. Štai ką moteris sakė apie tai:
"Man kaligrafija visada yra magija. Dabar, mūsų amžiaus gadgets ir internetas, sunku įsivaizduoti, kad kas nors rašo raides rankomis. Bet šeimoje, kurioje aš užaugau, parašyk sveikinimo atviruką arba laiškas buvo labai dažnas dalykas. Garsiausia žinia, kuri buvo parašyta rankoje, ir aš gavau iš savo tėvo. Jis vis dar laikomas mano namuose dėžutėje. Man atrodo, kad tuo, kad jūs pateikiate laišką artimam žmogui, parašytą rankomis, yra kažkas labai intymus. Matai, žmogus praleido laiką, kad visas šias raides atspausdintų ant popieriaus lapo, taigi pastatė savo gabalėlį. "