Dėl įvairių priežasčių atsiranda skausmas ir prakaitas gerklėje. Daugeliu atvejų tai atsiranda dėl gerklės skausmo ar peršalimo atsiradimo. Tinkamai gydant, susidoroti su nemaloniais pojūčiais gali būti palyginti greitas. Jei gerklė skauda dažnai - tai gali reikšti, kad liga pasireiškia lėta forma. Kartais tokia situacija atsiranda dėl netinkamai nustatytos diagnozės.
Kodėl dažnai skauda mano gerklę?
Nemalonių pojūčių atsiradimo prie gerklės priežastys yra daug:
1. Alerginė reakcija, kuri gali atsirasti dėl sąlyčio su bet kokia medžiaga. Patartina atlikti specialų tyrimą, nurodantį prastos sveikatos priežastį.
2. Nuolatinė balso virvių įtampa. Apskritai, liga veikia dainininkai, aktoriai ir populiarūs oratoriai.
3. Sausas oras, kuris dirgina gleivinę, sukeliantis skausmą.
4. Infekcinės ligos:
- angina;
- gripas;
- faringitas;
- tymai .
5. Dažnai labai dažnas skausmas gerklėje yra virškinimo trakto refliuksas. Rokas sudirginamas dėl to, kad skystis kyla iš skrandžio. Po pašalinimo virškinimo trakto anatomijos praeis nepatogūs pojūčiai.
6. Neoplasmai. Tokiu atveju būtina kuo greičiau kreiptis į specialistą.
7. Bloga ekologija. Sunkūs teršalai ore atsiduria ant gleivinės gerklų, todėl dirgina, sukelia nemalonius pojūčius.
Ką daryti, jei aš turiu gerklės skausmą?
Su nuolatiniu ar pasikartojančiu skausmu gerklėje būtina pasirodyti specialistui, kuris nustatys visus būtinus testus. Pradedant nuo jų, jis atliks tikslią diagnozę. Po gydymo paskirta.
Bet kuriuo atveju, nepaisant diagnozės, yra keletas pagrindinių dalykų, kurie gali pagerinti bendrą būklę. Pavyzdžiui, gydymo metu reikia stebėti savo mitybą. Pirmasis dalykas, kurį reikia padaryti, yra pašalinti maisto produktus ir indus, kurie sustiprina gerklės būklę: aštrus, aštrus, karštus, šaltus, sūrus, sunkius. Riebalų pagrindu turėtų būti javai, sriubos, blynai, virti ar virti daržovės. Patartina pašalinti miltus. Jei jums skubiai reikia, galite valgyti minkštą duoną.
Kaip natūralus antiseptikas, reikia naudoti medų. Bet jokiu būdu jis negali būti pridedamas prie karštos arbatos - šilumos įtaka praranda daugumą naudingų savybių. Produktas turi būti vartojamas mažose porcijose ir tik gryna forma.
Be to, norint palengvinti padėtį, padės šiltas gėrimas. Maksimali skysčio temperatūra neturi viršyti 70 laipsnių.
Ką daryti profilaktikai, jei labai dažnai gerėja gerklė?
Prevencija, taip pat gydymas apskritai tiesiogiai priklauso nuo nemalonių pojūčių atsiradimo prie gerklės priežasčių. Jei skausmas susidaro dėl ūminės kvėpavimo ligos, turėtumėte stengtis laikytis atsargumo priemonių, kad atsparios ligai. Vienas iš efektyviausių yra ligonių ir masinių vietų vengimas epidemijos metu.
Be to, svarbu, kad imuninė sistema visada veiktų tinkamu lygiu. Norėdami tai padaryti, jums reikia:
- grūdintas ;
- yra įvairių maisto produktų, kurie padės praturtinti kūną visais reikalingais vitaminais;
- drėkina orą, kuris džiovinamas kambaryje dėl šildymo.
Tačiau, siekiant užkirsti kelią ligai, reikia skalauti. Tai ypač svarbu šaltu ir drėgnu oru. Norėdami tai padaryti, naudokite silpną šalavijų šaltinį, eukaliptą ar soda su druska. Tokiu atveju pradėkite skalavimo ciklą šiltu mišiniu. Palaipsniui temperatūra turi būti nuleista, kol vanduo tampa šaltas. Taigi, ne visas organizmas, bet tik gerklė, bus grūdintas.