Ar būsimoms motinoms yra daug baimių. Šie raumenys, svorio prieaugis po gimdymo ir atsiradęs celiulitas. Tačiau naujo gyvenimo pradžia neturėtų būti užstumta, ypač dėl kosmetinių defektų, su kuria galima susidoroti.
Celiulitas nėštumo metu: pagrindinės ligos priežastys.
Deja, jau esant ankstyvosioms stadijoms, nėštumo metu atsirado celiulitas. Tai daugiausia dėl hormoninių pokyčių organizme. Išleidžiamas mažesnis progesterono ir estrogeno kiekis, dėl kurio pablogėja medžiagų apykaitos procesai audiniuose ir susidaro deguonies badas. Be to, jei nėštumo metu yra celiulito, tai palengvina šie veiksniai:
- Sėdi gyvenimo būdas.
- Uždaryti drabužius.
- Neteisingas maistas.
- Genetinis polinkis.
Gydymą reikia pradėti, kai atsiranda pirmieji odos trūkumai, tk. Ateityje pašalinti "apelsinų pluta" bus daug sunkiau.
Nėštumo metu buvo celiulitas - kaip jį valyti ar pašalinti.
Visų pirma reikia atkreipti ypatingą dėmesį į jūsų maistą. Visi žino, kad būsimos motinos retai atsisako skirtingų patiekalų, pateisinančių jų padėtį. Kad išvengtumėte celiulito, turite atidžiai perskaityti sunaudotus maisto produktus, suderinti juos su dietologu ir stengtis išlaikyti save rankoje. Subalansuota mityba, be kitų dalykų, darys teigiamą įtaką negimusio vaiko sveikatai.
Grietinėlę ir kitas celiulito priemones nėštumo metu geriausia nenaudoti, net tokių nekaltų kaip namų kaukes ir įvyniojimus. Jie skatina kraujotaką audiniuose, jų šildymą. Tai gali sukelti nekontroliuojamą kraujo skubėjimą į dubens organus ir pakenkti vaisiui. Todėl rekomenduojama laikytis šių patarimų:
- dėvėti laisvą aprangą;
- atsisakyti batų su aukštais kulnais;
- praktikuoti švelnią gimnastiką nėščioms moterims;
- atsisakyti blogų įpročių;
- sunaudoja daugiau vandens;
- Ar masažo probleminės zonos su natūraliais būdais, tokiais kaip medus ar kava;
- kontrasto dušas.
Po gimdymo jau galima pereiti prie radikalesnių odos defektų gydymo būdų. Tačiau jei maitinate krūtimi, vis dar neturėtumėte laikytis anti-celiulito kosmetikos ir kremų. Geras poveikis yra:
- įvairios kaukės ir molio apdangalai;
- specialus probleminių zonų masažas;
- sportuoti.
Be to, yra salonų procedūrų, kurios, žinoma, padės kuo greičiau atsikratyti celiulito.