Ar galima tikėtis, kad nėščiosios braškės yra pavėluotos?

Būsimoji motina visada rūpinasi, kad jos meniu turi pakankamai vitaminų ir kitų maistinių medžiagų. Galų gale mityba veikia ne tik nėščios moters sveikatą, bet ir kaip kūdikis augs ir augs. Aromatinis braškinis yra vienas iš mėgstamų uogų daugeliui. Bet atsakingi mamiejai supranta, kad pirmiausia turime sužinoti, kokios yra apeliuojančių vaisių naudingos savybės, ar yra kokių nors kontraindikacijų, ar apskritai leistina juos gydyti nėštumo laikotarpiu, ypač vėliau.

Braškių nauda nėštumo metu vėlesniais laikotarpiais

Yra žinoma, kad vaisiuose yra daug vitaminų (C, A, E, B grupės ), jie turi daug geležies, kalio ir visa tai būtina nėščioms moterims. Tačiau verta kruopščiai apsvarstyti, kokios naudos reikėtų iš šio skanaus deserto:

• braškių yra diuretiko efektas, leidžiantis susidoroti su edema; iš tikrųjų tokia problema vėlesniais terminais yra žinoma kelioms moterims;
• Uoga padeda stabilizuoti padidėjusį slėgį;
• Braškės trečiuoju nėštumo trimestru padės normalizuoti žarnyno mikroflorą;
• beta karotinas teigiamai veikia kūdikio akių tinklainę;
• kalcis ir fosforas sustiprina raumenų ir raumenų sistemą, moterys ir trupinius.

Taip pat manoma, kad uogų vartojimas pastarosiomis nėštumo savaitėmis prisideda prie lengvo darbo jėgos judėjimo.

Kontraindikacijos dėl braškių naudojimo nėščioms moterims

Akivaizdu, kad uogos yra labai naudingos būsimoms motinoms. Tačiau negalima teigiamai atsakyti į klausimą, ar braškės gali būti nėštumo pabaigoje trečiąjį trimestrą. Patirtis turi tam tikrų kontraindikacijų. Jei ateityje motina žinotų, kad ji turi tendenciją alergiją, tuomet turėtumėte apriboti uogų vartojimą. Galų gale, alerginė reakcija gali pasireikšti sunkiomis formomis su pavojingomis pasekmėmis.

Taip pat bus neigiamas atsakymas į klausimą, ar braškės yra įmanomos trečiąjį nėštumo trimestrą, toms moterims, kurioms yra virškinimo trakto ligos. Tai yra dėl to, kad jame yra sėklų ir rūgščių kiekis, kuris gali sukelti dirginimą skrandžio sienose.

Be to, dėl didelio vitamino C kiekio gali kilti kova, sukelia priešlaikinius gimdymus. Todėl nuo maždaug 22 savaičių reikia apriboti uogų vartojimą.

Kadangi braškės gali sukelti rimtų problemų, geriau apsvarstyti su gydytoju galimybę valgyti tokį desertą. Specialistas pateiks rekomendacijas, atsižvelgdamas į individualias nėštumo eigą. Jei gydytojas leis jums valgyti uogas, tada tik nedideliais kiekiais. Optimalus braškių su pieno rūgšties produktais naudojimas, neutralizuojantis oksalo rūgštį, slopina kalcio kiekį organizme.