Osteoporozė yra patologinis procesas, kai kaulų audinį nuleidžiamas iš jo išskiriamo kalcio. Todėl traumos rizika sparčiai auga. Ypač svarbu žinoti senyvų moterų osteoporozės prevenciją ir gydymą, nes jie yra penkis kartus didesnė nei vyrai. Pirmųjų ligos simptomų nustatymas ir greitas būtinų priemonių priėmimas sulėtins destruktyvius procesus.
Osteoporozė senyvo amžiaus
Kaulų tankio sutrikimas tampa viena iš pavojingiausių ir dažniausiai pasitaikančių ligų. Tai dažniausiai veikia žmones, kurie sulaukę 50 metų amžiaus. Ir iki 70% pacientų yra silpnesnio lyties atstovai. To priežastis yra hormonų sumažėjimas klimato laikotarpiu, dėl kurio sumažėja kalcio kiekis kraujyje. Todėl kūnas bando ją atstatyti, išgaunant mineralus iš kaulų audinio.
Be to, senyvo amžiaus žmonėms provokuojantys veiksniai gali būti:
- genetinė polinkis;
- chirurginės intervencijos, skirtos pašalinti kiaušidžius ar gimdą;
- ilgalaikis kortikosteroidų vartojimas;
- blogi įpročiai;
- mažas mobilumas;
- lėtinių negalavimų buvimas.
Ar vyresnio amžiaus žmonėms gydoma osteoporozė?
Visiškai atsikratyti patologijos neįmanoma. Tačiau sulėtinti destruktyvius procesus yra tikra. Tuo tikslu gydytojas nurodo tokius preparatus:
- Kaulų adsorbcija, įskaitant estrogenus, osteochiną;
- vaistai, kurie aktyvuoja kaulinio audinio tankinimą, juose yra fluoridų, bivalo, vitamino D;
- vitaminai ir kombinuotos medžiagos, kalcio D3 Nycomed.
Uždegimui pašalinti ir skausmo simptomų slopinimui pacientui paskirti:
- Diklofenakas;
- Reopirinas;
- Ortofenas .
Šių vaistų vartojimas gali sukelti daugybę šalutinių poveikių, todėl vietoj to galite naudoti:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesulidas.
Moterys turi būti taikomos po klimatinio periodo
Gimnazija osteoporozei vyresnio amžiaus žmonėms
Ypatinga gydymo vieta yra skirta palaikyti reguliarų visų sąnarių judrumą ir stiprinti raumenis. Dėl to gydytojas skiria specialius pratimus. Tačiau nėra verta perkrauti kūną, nes jūs galite dar labiau pakenkti sau.
Pacientams rekomenduojama atlikti tokius pratimus:
- raumenims tempiant (gerai tinka jogos);
- jėgos, skirtos stiprinti nugaros raumenis;
- plaukimo gimnastika;
- pratimai kojoms sustiprinti (aerobika, skandinavų pėsčiomis ).