Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, viena iš pagrindinių funkcijų yra toksinų ir atliekų pašalinimas iš kraujo. Kai kurios iš šių medžiagų, patenkančių į kūną valgant maistą, turtingą cholesterolio, alkoholio, narkotikų ar kitų medžiagų, nėra išskiriamos ir nusistato kepenyse. Todėl kepenų valymo procedūra yra labai populiari sveikos gyvensenos šalininkams. Tarp populiarių kepenų valymo receptų dažniausiai naudojami alyvuogių aliejai.
Alyvuogių aliejaus nauda ir žala kepenims
Alyvuogių aliejus turi stiprių cholagogų savybių, o jo sudėtyje esančios medžiagos, ypač oleino rūgštis, taip pat padeda keisti cholesterolį į virškinamus junginius ir padeda valyti kraujagysles. Šios ypatybės yra dėl to, kad alyvuogių aliejus yra plačiai naudojamas kepenims valyti ir gydyti.
Kita vertus, tokio riebumo produkto kaip alyvuogių aliejaus naudojimas dideli kiekiai, priešingai, sukelia papildomą naštą kepenims. Be to, tai gali išprovokuoti cholecistito ir tulžies akmenų judesio, kuris dažnai yra per didelis, kad praeiti per tulžies lataką, paūmėjimą. Rezultatas gali būti kolikų atsiradimas ir net reikalinga chirurginė operacija.
Kepenų valymo alyvuogių aliejaus metodai
Kepenų alyvuogių aliejus
Pusvalandžiui prieš valgį rekomenduojama gerti šaukštą alyvuogių aliejaus, nuplauti šaukštu šviežiai spaustų citrinų sulčių. Taip pat galite naudoti alyvuogių aliejų, sumaišydami jį su pomidorų sultimis (1 šaukštą už stiklo sulčių). Šis metodas yra palyginti taupus ir gali sukelti grėsmę sveikatai tik tuo atveju, jei yra cholelitiazė, cholecistitas , kepenų liga ir virškinimo traktas.
Kepenų valymas alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis
Valant kepenis šiuo metodu, rekomenduojama likus dienai iki procedūros
Šis metodas, nepaisant jo populiarumo, sukelia didelę apkrova kepenyse, yra labai pavojinga ir gali sukelti sveikatos sutrikimus net sveikam žmogui. Todėl oficiali medicina kategoriškai nerekomenduoja ją naudoti.