Tai yra savotiškas žmogui patirti skirtingus jausmus, džiaugtis ar pasipiktinti. Be įprastų emocijų gali būti ir nenumatytų ir neaiškių - realybės jausmas praeityje, paprastai vadinamas konkrečiu reiškiniu. Kokia yra ši deja vu ir kaip "klaidingai patyrusi" informacija ateina į mūsų galvą, netgi mokslininkai to nepadarė?
Déjà vu - ką tai reiškia?
Terminas deja vu yra prancūzų kilmės "déjà vu" vertime, kuris skamba "jau matyti", tai yra trumpalaikė žmogaus psichikos būklė, kai ji suvokia padėtį, kaip anksčiau matėme, - būtent tai, kas ateityje yra prominė dėl konkrečių įvykių. Logiškas deja vu efekto paaiškinimas nėra aiškus, tačiau psichologai šį reiškinį pripažįsta kaip tikru ir būdingu žmogaus protui.
Deja vu atsiradimo priežastis nėra atskleista, atlikti tyrimai paskatino kelias versijas, kurios provokuoja šią būseną pasąmonėje. Žmogus gali suvokti deja vu kaip anksčiau pastebėtą svajonę arba neįprastą psichikos būklę - sudėtingą smegenų žaidimą, kuris nėra priimtas kalbėti garsiai.
Kodėl atsiranda deja vu efektas?
Priežasties, kodėl sukelia déjà vu, tyrimą praktikuoja daugelis specialistų: psichologai, parapsichologai, biologai, fiziologai ir tie, kurie praktikuoja okultinį mokslą. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai nagrinėja "melagingų prisiminimų" atsiradimą - deja vu, smegenų laikinojoje dalyje, vadinamą hipokampu, tuo pat metu įrašant ir analizuojant suvoktą informaciją smegenyse.
Per kelias sekundes pažeidus hippokamso darbą, informacija apie atminties centrą pradedama be išankstinės analizės, tačiau sugedus per trumpą laiką - truputį sekundžių, atkurta, o gaunama informacija vėl apdorojama, suvokiama kaip "anksčiau pastebėta" - susidaro klaidingos atminties. Asmuo gali pajusti tikrovės praradimą, įvykiai gali atrodyti nenatūralūs ir nerealūs.
Dejavu yra mokslinis paaiškinimas
Nurodyti konkrečias deja vu priežastis ir sunkiai apibūdinti šią būseną kaip teigiamą ar neigiamą psichikos būklę. Viena iš hipotezių apibūdina tokios būklės formavimąsi visiškos atsipalaidavimo momentu, pašalinimu nuo nerimą keliančių ir neigiamų minčių, dėl kurių potekstėme įkūnijamos nuotraukos, formuojančios būsimus įvykius ir patirtį. Psichologai atkreipia dėmesį į keletą veiksnių, galinčių sukelti deja vu:
- kūno fizinės jėgos išeikvojimas;
- psichikos patologinės būklės;
- nerviniai sutrikimai - stresas;
- aštrių atmosferos slėgio pokyčiai;
- aukštas žvalgybos lygis;
- įgimtas polinkis į ekstrasensinius sugebėjimus;
- genetinės atminties buvimas;
- giliai išvystyta intuicija;
- mieguistinių vizijų su realiais įvykiais sutapimas.
Norėdami patekti į nežinomą situaciją, kad išvengtumėte stresinės būklės, žmogaus smegenys pradeda aktyviai analizuoti žinomus faktus, ieškoti tinkamų vaizdų ir spontaniškai išrasti naujas informacijos elementus. Ši būklė dažnai būna visiškai psichiškai sveikiems žmonėms, tačiau epilepsija ir žmonės, kurių anksčiau patirta trauma laikinosios galvos dalyje, dažniau patiria "klaidingą atminimą".
Deja vu psichologijoje
Jis išreiškė hipotezę apie deja vu Sigmundą Freudą, jis manė, kad šis reiškinys yra tikra prisiminima, ilgai paslėpta (kartais specialiai) pasąmonėje. Tokios informacijos slėpimą gali sukelti skaudi konkrečių aplinkybių patirtis arba viešosios neigiamos nuomonės, religiniai draudimai. Išsamius deja vu pavyzdžius, remiantis realiais pavyzdžiais, jis apibūdino savo darbuose "Kasdienybės psichopatologija".
Deja vu tipai
Psichologai, apibūdinantys deja vu reiškinį, išskiria šešis dažniausiai pasitaikančias rūšis, kurios gali atsirasti kasdieniame kiekvieno žmogaus gyvenime. Paprastai manoma, kad tokie gebėjimai neįvyksta jaunesniems nei 18 metų vaikams, jie būdingi emociškai aktyviems žmonėms, kurie labai reaguoja į įvykius, linkusius nuodugniai ištirti aplinkybes, turinčias didelę gyvenimo patirtį. Skirtingi deja vu veidai:
- "Deja veku" - jausmas, kad asmuo yra susipažinęs su aplinkybe smulkesnėmis detalėmis, paslėptomis šiuo metu, kartu su garsų ir kvapų žiniomis ir tolesnių įvykių prognozavimu.
- Deja vizitas - aiški orientacija nežinomoje vietoje, maršruto žinojimas toje vietoje, kur žmogus niekada nebuvo.
- Deja senti - klaidinga ankstesnių jausmų atmintinė, kyla iš garsų ar balsų, skaitoma knygos epizodas.
- Presque vu - nepaprastai jausmas, kad žmogus nori pamatyti įžvalgą ir išsiverčia iš kitų paslėptą faktą, ieškos atminties apie asocijuotą informaciją, jei tokia atsiranda, tada yra akivaizdus moralinis pasitenkinimas.
- Jama Vu - gerai žinoma situacija tampa nepastebima, neįprasta.
- Laiptuvo protas vėliau yra tinkamas sprendimas dėl konkrečių aplinkybių, sėkmingos replikos ar taktų, kurios dabar yra nenaudingos.
Déjà vu ir thumieu
Priešingai, mokslininkai atliko tyrimus apie deja vu būklę, todėl buvo įrodyta, kad jumew atsiranda dėl laikinosios smegenų pertekliaus - apsauginio reflekso, kuris apsaugo protą nuo nuovargio intensyvaus darbo metu. Žmogus, susipažinęs su pažįstama aplinka su pažįstamais žmonėmis, gali laikinai prarasti tikrovės jausmą - nesuprantu, kodėl jis čia. Dažnai tokia būklė apibūdinama kaip psichinis sutrikimas - senyvo psichozės , šizofrenijos, paramnėjos simptomas.
Kaip sukelti deja vu?
Dirbtinai išprovokuoti deja vu jausmą negali. Jis laikomas paslėptu požemio lygiu, kuris nėra linkęs į sąmoningą atsiradimą. Praeityje susidariusių aplinkybių ir jausmų realybė jaučiasi staiga ir taip pat staiga išnyksta, pačioje įvykio pradžioje deja vu gali atrodyti laikina iliuzija ar nevaldomi psichiniai sugebėjimai - žvilgsnis į lygiagrečią realybę.
Kaip atsikratyti deja vu jausmų?
Remiantis šia hipoteze, dauguma mokslininkų "deja vu" siejasi su smegenų nuovargiu, suformuojamas šio reiškinio gydymas - įprasto tvarkaraščio pasikeitimas. Efektyvus patarimas, kaip atsikratyti deja vu - suteikti maksimalų laiką tinkamam miegui; užsiimti fiziškai aktyviu poilsiu gamtoje; klausykitės tylos ir gamtos garsų; pasiekti visišką atsipalaidavimą; laikinai pašalinti apkrovą smegenyse.
Ar tai geras ar blogas Dejavu?
Pirmasis aprašas, kuriame nagrinėjamas sutrikimas smegenyse, ir paaiškinimas, kad deja vu yra blogas, buvo sudarytas Aristotelis. Tai įvyksta asmeniui dėl rimtų psichinių traumų ar paslėptų kompleksų, anksčiau slepiamų įvykių. Norint atsikratyti deja vu, reikia psichiškai atlikti išsamią susirūpinimą keliančių situacijų patirties analizę, palyginti praeitį su dabartinėmis galimybėmis, kurios suteikia galimybę pasirinkti konkrečias aplinkybes. Neįmanoma pakeisti praeities, svarbu iš to pasimokyti pamoką, o neigiamą "sąmoningai pašalinti".
Deja vu ir šizofrenija
Psichoanalystai apibūdina deja vu efekto atsiradimą kaip šizofrenijos ir epilepsijos požymį , tai gali trukti nuo poros sekundžių iki 5 minučių. Jei ši būklė atsiranda dažnai ir kartojama keletą kartų, taip pat yra ryškių haliucinacijų požymių, reikia susisiekti su specialistais, tai lems būklės laipsnį kaip normą ar patologiją, kuriai reikia sudėtingo gydymo.