Normalus širdies plakimas, atsižvelgiant į medicinines nuorodas, turėtų būti lygus 60-80 bitims per minutę. Greitas impulsas gali turėti tam tikrų priežasčių, susijusių su vidaus organų pažeidimu. Todėl turėtumėte nedelsdami jas identifikuoti ir identifikuoti.
Kas sukelia greitą impulsą?
Dažniausiai suaugęs žmogus greitas pulsas atsiranda dėl sėsmingo gyvenimo būdo ir treniruotės širdies raumenyse. Todėl labai svarbu vadovauti sveikam gyvenimui ir pratyboms. Puikiai padėkite kardio, pavyzdžiui, dviračiu ar lengvu bėgiojimu.
Yra išorinių ir vidinių veiksnių, turinčių įtakos širdies ritmo greičiui, atkreipiant dėmesį į tai, galite nustatyti, kodėl yra greitas impulsas:
- stresas;
- nemiga;
- nekontroliuojamas antidepresantų naudojimas;
- stimuliatorių naudojimas;
- psichoaktyvių medžiagų naudojimas;
- ARVI ar gripas;
- per didelis alkoholio vartojimas, kofeinas, šokoladas, energija;
- pervargimas;
- antsvorio;
- stiprus fizinis aktyvumas;
- senatvė;
- aukštas kraujospūdis ;
- kalcio ir magnio trūkumas organizme;
- padidėjusi kūno temperatūra.
Verta paminėti, kad tokia reakcija taip pat gali būti stebima kaip reakcija į vaistus. Pulso silpnumas ir greitis gali tapti reakcija į vaistus, taip pat ilgalaikis buvimas stresinėje situacijoje, peršalimas ar sutrikimas širdyje.
Jei nuolat pastebite greitą pulsą, galite kalbėti apie hormoninį sutrikimą ar širdies ir kraujagyslių ligas. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, kuris padės tinkamai diagnozuoti.
Padidėjęs pulsas ir slėgis
Dėl normalaus slėgio padidėjusio širdies ritmo gali atsirasti nervų perteklius. Norėdami jį sumažinti, tiesiog reikia nuraminti ir atsipalaiduoti. Jei tokie išpuoliai tampa nuolatiniai, turėtumėte pasikonsultuoti su kardiologu, kuris gali diagnozuoti.
Labai dažnai tokie požymiai atsiranda dėl endokrininės sistemos ar skydliaukės sutrikimo. Jei taip yra, tada šiuo atveju padidėja širdies susitraukimų dažnis. Greitasis pulsas esant žemam slėgiui gali rodyti vegetavarinę distoniją ar anemiją.
Greitas impulsas gali pasireikšti ir po valgio, kai asmuo pergeria. Tokiu atveju turėtumėte persvarstyti savo mitybą, nes per didelis svoris blogai veikia širdies veiklą. Jei sergate dusuliu ir greitu impulsu, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu - tai reiškia rimtas sveikatos problemas.
Esant padidėjusiam kraujo spaudimui pastebimas būdingas greitasis pulsas. Taip yra dėl to, kad kraujagyslės susiaurėja ir padidėja kraujo spaudimas, ir
Tuo metu, kai jūs turite greitą pulsą, gali būti galvos skausmas. Tai taip pat susiję su kraujagyslių susiaurėjimu ir padidėjusiu intrakranijiniu slėgiu.
Jei turite reguliariai greitą pulso ir silpnumą, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes tai aiškiai rodo, kad prasideda rimtų širdies ar kraujagyslių sutrikimų. Negalima laukti rimtesnių ir akivaizdžių apraiškų.
Jei padidėjęs pulsas staiga pasirodė esant jums, tuomet tu gali jį nuraminti dilgčiojant ir pūsti nosį, taip pat nuleisti galvą į šaltą vandenį. Gana veiksmingas būdas yra vištos vieta, kai jūs pritūpęs ir įtempiate visus raumenis.