Nėštumo laikotarpiu kiekviena moteris nori likti labiausiai pageidaujama, graži ir gerai prižiūrimi. Ir nėštumas suteikia jums laiko išsiaiškinti savo išvaizdą, atsipalaiduoti ir pasirūpinti savo vaiko asmenine sveikata ir gerove.
Karštųjų vasaros dienų metu daugelis būsimų motinų pradeda gąsdinti visiškai natūralia problema dėl to, ar nėščias moteris galima uzdegti ir kaip tai padaryti teisingai. Tai suprantamas jų noras prabudyti po saulės spinduliais ant jūros kranto ar miesto paplūdimio.
Kas yra saulės nudegimas?
Iškart sakyk, kad įkvėpimas į poziciją yra ne tik įmanomas, bet ir būtinas. Galų gale nėštumas nėra liga, bet natūrali kūno būklė, todėl mūsų močiutės apie tai nekalba. Nėščios moterys gali saulėti saulėje, tik dėl to, kad jos spinduliai aktyvina vitamino D3 gamybą motinos kūne, kurio pagrindinis tikslas yra skatinti kalcio įsisavinimo procesą. Tai ypač pasakytina, jei moteris ją gauna dirbtiniu būdu, o ne natūralia forma. Tinkamas įdegis ankstyvosiose nėštumo stadijose, tačiau tai gali atrodyti keista, prisideda prie tinkamo kūdikio skeleto, dantų, svarbių organų ir sistemų dėjimo. Todėl neturėtumėte vengti išpuolių prieš gamtą ir nusiraminti oro kondicionavimo sistemoje. Tačiau, kaip ir visur, net esant lauke, reikia vadovautis sveiku protu ir paprastomis taisyklėmis. Galų gale, kaitinimas nėštumo metu gali būti net pavojingas.
Galima žala, kurią sukelia ilgalaikis gaisras:
- labai dažnas reiškinys - tai odos pigmentacija, kuri nėštumo metu reikalauja daugiau atsargios priežiūros, todėl verta paminėti, kad per dieną ji ilgai laikosi ultravioletinių spindulių;
- motinos kūnas gali patirti perkaitinimą, kuris neigiamai veikia nervų sistemą ir vaisiaus bei smegenų sistemą;
- saulės spinduliai gali turėti aktyvų poveikį motinos organams ir sistemoms, kurios jau dirba turbo režimu;
- nėščioms moterims nerekomenduojama degintis dėl melanomos , odos vėžio ir pernelyg didelio prakaito pavojaus, dėl ko gali išsivystyti dehidracija, todėl verta aptarti šį klausimą su savo akušeriu ir nuolat palaikyti organizmo vandens balansą.
Iš to, kas išdėstyta pirmiau, iš to išplaukia, kad buvimas saulėje moters padėtyje nėra tokia nešvari okupacija. Dėl to tam tikrą atsakymą į klausimą sunku nuvirti nėštumo metu. Gydytojai vieningai užtikrina, kad taip, bet tik medžių šešėliai ir laikytis kai kurių ne sudėtingų taisyklių.
Ką daryti, kad nėštumo metu nenaudotumėte skutimosi?
Keletas svarbių rekomendacijų:
- eikite į degintis tik ryto ar vakaro valandomis, kai saulės spinduliai ne taip agresyviai paveikia motinos kūną;
- Prisiminkite, kad dėvėjote panamos skrybėlę arba skrybėlę su dideliais kraštais. Tai padės sušvelninti veidą ir kaklą nuo pernelyg pigmentacijos;
- Saulės spinduliai saulėje nėštumo metu, tik labai aukšta kokybė ir neturintys kenksmingų ingredientų, turėtų būti kiekvieno meilužio arsenale, kad jie galėtų prabilti saulėje, o padėtis - ypač;
- planuojant ilgalaikę saulės buvimo vietą aptarti su akušeriu, kiek skysčio reikia.
Šiuolaikinė kosmetologijos pramonė rūpinasi nėščių moterų įvairiomis rauginimo medžiagomis, kurios yra aerozolių, emulsijų, kremų ir pieno formos. Visi jie daro naudojimo procesą patogiu, greitu ir visiškai saugiu būsimos kūdikio sveikatai. Nepamiršk jų pirkimo ir naudojimo!
Tikimės, kad šis straipsnis visiškai išsklaidys abejones, ar tai žalingas nėščių moterų įdegiui.