Tarp gėrimų vaikams, vanduo užima ypatingą vietą, nes jūs vis dar galite be arbatos ir keršto, be vandens tai labai sunku. Švaraus skysčio trūkumas tiek suaugusiems, tiek vaikams gali "apsunkinti" inkstus ir kitus organus. Tačiau mažiems vaikams nerekomenduojamas paprastas virtas ar išpilstytas vanduo.
Jei kruopščiai renkat kokybišką kūdikių maistą, tuomet ne mažiau dėmesio reikia kreiptis į vaikų geriamojo vandens pasirinkimą. Šis produktas turi tą patį poveikį kūnui kaip maistas. Dabar yra daugybė įmonių, gaminančių vaikų vandenį, kuris sukurtas atsižvelgiant į vaiko kūno poreikius.
Koks skirtumas tarp "suaugusiųjų" ir "vaikų" vandens?
Pirma, tokiu vandeniu mineralų kiekis sumažinamas. Per didelis mineralizavimas yra toks pat kenksmingas kaip netinkamas. Ypač vaikai negali suteikti paprasto mineralinio vandens , tai turėtų būti tiksliai vaikų mineralinis vanduo. Vaikų mityba, ar sausos pieno mišinys, tyrė, puodelis ar netgi motinos pienelis, jau yra vitaminų ir mikroelementų, todėl pridedant paprastą vandenį, šis balansas bus sulaužytas, o jo reguliarus naudojimas gali turėti neigiamos įtakos kūdikio sveikatai.
Antra, kūdikių maitinimo vanduo gali turėti papildomų trūkstamų mikroelementų ir būti "skystu vitaminu" jūsų trupiniams. Jis gali būti papildytas jodu ar fluoridu, tačiau būtinai pasikonsultuokite su pediatru prieš įvedant tokį vandenį į kūdikio mitybą. Etiketėje visada nurodoma papildomų mineralų pridėjimas.
Visada perskaitykite etiketę!
Beje, apie etiketę. Prieš perkant kūdikio vandenį, atidžiai išmoksk. Jame turi būti ši informacija:
- kur buvo išgautas vanduo (gerai, reljefas);
- terminas ir produkto saugojimo sąlygos;
- mineralizacija (leistina norma 200-400 mg / l);
- gamintojas;
- amžius, kuriam skirtas vanduo;
- užrašas privalomas: "Rekomenduojama maistui maiste, kurį teikia RAMS mitybos institutas".
Koks geriausias vaikų vanduo? Kiekvienas tėvas pasirenka pusiau intuityviai ir pusiau racionaliai, atsižvelgdamas į vaiko reakciją į produktą, kainą, etiketės dizainą ir butelio funkcionalumą.
Netinkamas klausimas
Dažnai mumis yra klausimas: ar dopaivat vodichkoj naujagimiui? Jei jis yra tik maitinimo krūtimi metu , tai nėra būtina, vaikai iš motinos pieno imasi pakankamai skysčių (nors šiuo klausimu yra ir kitokio požiūrio). Tačiau jei jūsų kūdikis yra dirbtinis arba mišrus pašaras, tada jam tiesiog reikia papildomo vaiko vandens, kitaip mažai inkstų, kurie kruopščiai atliks savo darbą, bus labai sunku.