Nugaros skauda riešutai

Su problema, kai šonkauliai yra labai skausmingi nėštumo metu, susiduria beveik visos būsimos motinos. Ši sąlyga gali sukelti daug nejaukių pojūčių, tačiau dažniausiai tai nėra visiškai pavojinga. Paprastai tai vyksta vėlyvajame nėštumo trimestre ir moterys negali atsikratyti jos iki pat gimimo. Daugelis gydytojų mano, kad tokie jausmai yra ypatingas ir labai įprastas "šalutinis poveikis".

Tačiau kai kuriais atvejais, mergaitė gali pastebėti, kad jos šonkauliai skauda dešinėje ar kairėje nėštumo ir ankstyvųjų laikotarpių metu. Toks signalas beveik visada rodo problemą būsimos motinos kūne, ypač jei skausmas yra labai stiprus ir jo intensyvumas nesumažėja pakankamai ilgai. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kodėl šeriai skauda nėštumo metu ir ką reikia padaryti, kad jūsų būklė būtų palengvinta.

Kodėl riešutams skauda nėštumo metu?

Kaip žinoma, per visą nėštumo laikotarpį gimda nuolat auga, kad vaisiui suteiktų reikiamą erdvę jo vystymuisi ir normaliai gyvybei. Išaugusi gimda išstumia kaimyninius organus iš savo vietų ir verčia juos judėti. Žinoma, visi šie judesiai sukelia tam tikrą diskomfortą, dėl kurio ateityje motina pradeda patirti skausmą.

Be to, jei kūdikis yra tinkamai prigludęs prie motinos pilvo, kojos bus tik ant šonkaulių, kurios gali sukelti skausmą kelioms savaitėms iki gimimo. Iškart po to, kai kūdikis pasirodys, pilvo skausmas kris ir skausmas pasitrauks, tačiau jis visiškai išnyks tik po gimdymo.

Deja, tokia būklė ne visada būna dėl tokių nekenksmingų priežasčių. Kai kuriais atvejais diskomfortas gali sukelti vidines ligas, taip pat tarpdiagnozinę neuralgiją. Priešingai nei teigia populiarus, šia nėštumo negalia dažnai skauda už šonkaulių, o ne priešais.

Taip pat būdingi kiti šiai ligai būdingi simptomai: padidėjęs diskomfortas įkvėpimo ir padėties pasikeitimo metu, taip pat aiškus taškas, nuo kurio skausmas plinta visoje šonkaulių srityje. Norėdami tinkamai diagnozuoti ligą, pasikonsultuokite su gydytoju.

Ką daryti, jei šonkauliai sužeisti nėštumo metu?

Siekiant palengvinti jūsų būklę, apsvarstykite šias rekomendacijas:

  1. Stebėkite savo laikyseną. Visada laikykitės nugaros tiesiai, švelniai stumdami pečius atgal ir nusileidžiate į krūtinę.
  2. Dėvėkite tik laisvą drabužius, kurie nenuspaudžia krūtinės ir šonkaulių.
  3. Su stipriais skausmais naudokite šį kvėpavimo būdą - įkvėpkite giliai, pakelkite rankas virš galvos ir iškvėpkite, ištieskite rankas prie kamieno.
  4. Kiek įmanoma, stovėkite kelio ir alkūnės padėtyje.