Mokslininkai nustatė, kad mityba yra būtina krūties vėžio vystymuisi. Todėl, norint išvengti diagnozuotų krūties vėžio, taip pat pagerinti būklę diagnozuojant krūties vėžį ir po naviko pašalinimo, turėtumėte laikytis tam tikros dietos.
Pagrindinės krūties vėžio mitybos taisyklės
- Pirmasis reikalavimas, kuris pateikiamas dietai, yra pilnatvė ir pusiausvyra.
- Jums reikia maistą valgyti nedaug, bet dažnai pakankamai. Tik jei ši sąlyga bus įvykdyta, organizmas gali absorbuoti reikalingas maistines medžiagas.
- Iš mitybos, labai riebus maistas ir patiekalai, virti keptuvėje, turi būti visiškai pašalinti rafinuoti maisto produktai ir ugniai atsparūs riebalai.
- Visi produktai turi būti švieži, be konservantų ir dirbtinių dažiklių.
- Dauguma krūties vėžio dietos turėtų būti augaliniai maisto produktai, nes tik uogose, vaisiuose ir daržovėse yra daug antioksidantų, kurie slopina oksidacijos procesą ir užtikrina mineralų, vitaminų ir maistinių skaidulų suvartojimą.
- Labiausiai naudinga šiai ligai yra bet kokie ryškūs vaisiai (abrikosai, spanguolės, moliūgai, pomidorai, morkos, paprikos). Ne mažiau naudingos žalios daržovės. Ypač naudinga laikoma kopūstais (visų rūšių). Pvz., Brokoliuose kopūstais yra daug medžiagų, kurios sunaikina vėžio ląstelių augimą skatinančias medžiagas, taip pat skatina imunitetą. Virtos verdamos brokoliai yra ypatingos naudos pacientams, sergantiems krūties vėžiu.
- Aktyviai kovojame su naviko ląstelėmis tokios daržovės kaip česnakai ir svogūnai (ypač svogūnai su stipriu kvapu).
- Čili taip pat laikoma puikia priemone vėžinių ląstelių sunaikinimui.
- Dieta dėl krūties vėžio negali išsiversti be supuvusių javų, javų, sėlenų, kurie sumažina estrogeno kiekį ,
skatina savęs valyti kūną ir pašalinti kenksmingas medžiagas iš jo. - Ypatingai svarbi mitybai tam tikros onkologinės ligos atveju yra žuvų (lašišinių žuvų) naudojimas, kuris tiekia žmogaus organizmui riebalų rūgštis ir lengvai virškinamą baltymą.
- Dėl naviko vystymosi slopina pieno ir pieno produktai (mažai riebalų).
Maždaug tokios pačios mitybos taisyklės turėtų būti laikomasi, jeigu yra krūties fibroadenomų ir cistų , kurie yra vaisingas dirvožemis krūties vėžio vystymuisi.