Kaip ir kitos veikliosios medžiagos, bičių žiedadulkės dėl savitos sudėties turi savo ypatumus.
Yra žinoma, kad apie trisdešimt procentų bičių yra užsiėmę žiedadulkių surinkimu, o viena bičių šeima per dieną gali surinkti kilogramą žiedadulkių, kurie dedami į vaško ląstelę, jaunos bitės yra meduotos ir medaus. Laikui bėgant, ląstelė formuoja pergiją - vadinamą "bičių duoną" arba duoną.
Bičių žiedadulkių sudėtis
Bičių žiedadulkės yra neišsemiamas viso naudingų medžiagų komplekso šaltinis, apdorotas bičių fermentų lytinių augalų ląstelėmis. Jame yra:
- dešimt amino rūgščių, kurios nėra pagamintos žmogaus organizme, tačiau tuo pat metu aktyviai skatina audinių regeneraciją;
- vitaminas P, kuris stiprina kraujagyslių sienas;
- mineralinės medžiagos;
- fitohormonai, kurie gali reguliuoti bendrą organizmo hormoninį foną senėjimo laikotarpiu arba skydliaukės, prostatos ir kt. ligomis
Paimkite bičių žiedadulkes rekomenduojamas fiziniam ir nervų išsekimui, mažam hemoglobino kiekiui, mažam imunitetui , didelėms apkrovoms, įskaitant intelektualines. Būdamas galingas adaptogenas, jis detoksikuoja kenksmingas medžiagas, patenkančias į organizmą su prastos kokybės produktais arba užterštu oru.
Kaip teisingai paimti bičių žiedadulkes?
Atsižvelgiant į žiedadulkių sudedamųjų dalių biologinį aktyvumą, net nepaisant neginčijamos naudos, būtina atsargiai prižiūrėti bičių žiedadulkes, kaip nurodyta recepte.
Reikiamą kiekį reikia kramtyti, kruopščiai sudrėkinti seilėmis ir tik po to nuryti, nenuplaunant vandens. Kai kurie ekspertai taip pat rekomenduoja ištirpinti žiedadulkes vandenyje arba sumaišyti su medumi, dažniausiai po vieną.
Kiek ir kaip vartoti bičių žiedadulkes?
Suaugusio asmens standartas yra pakankamai vienas ar trys šaukšteliai. Esant padidėjusio streso, streso, reabilitacijos po ligos, dozę galima padidinti.
Vaikams bičių žiedadulkės gali būti skiriamos nuo šešių mėnesių, maišant jį su maistu. Dozė turi būti minimali.
Bičių žiedadulkių naudojimo metu sėkmingai sustabdytos klimatoterapijos sutrikimai.
Kaip vartoti bičių žiedadulkių moterims - dozavimas
Viskas yra labai paprasta.
Ingredientai:
- bičių žiedadulkės - 100 g;
- medus - 100 g.
Paruošimas
Bičių žiedadulkių ir medaus sumaišykite kruopščiai, įdėkite į stiklinę indą, sandariai uždarytą, laikykite vėsioje tamsioje vietoje. Valgykite vieną arbatinį šaukštelį 20-30 minučių prieš valgį du kartus per dieną.