Mes pripratome visada gerti arbatą: žiemą - palaikyti šiltą, vasarą - numalšinti troškulį. Jei norėtumėte aplankyti draugus ar priima svečius, mes norėtume organizuoti arbatos šalis. Tai mūsų žmonių tradicija.
Bet ar vaikas gali duoti arbatą, o jei tai įmanoma, tada, kai tai turėtų būti padaryta, ne visi tėvai žino. Šiuolaikiniai pediatrai priėjo prie išvados, kad kūdikio žindymui kūdikiui nereikia jokio kito skysčio, ar tai būtų vanduo ar arbata. Net esant dideliam karščiui, kūdikiui pakanka numalšinti troškulį su motinos pienu, kuris yra 70% vandens. Tačiau dėl dirbtinio ir kombinuotojo pašaro vaikams reikia papildomo skysčio. Ir kiekvienas vaikas po metų, priprasti prie bendro stalo, žinoma, reikės savo puodelio arbatos, imituojant suaugusius.
Kokios arbatos vaikams įmanoma?
- Mažiems vaikams nuo dviejų mėnesių kūdikių maisto gamintojai siūlo keletą rūšių vaistažolių, pritaikytų vaiko kūnui. Ši raminanti arbata vaikams, apimanti natūralius ramunėlių, liepų ekstraktus ir skonį, yra citrinų balzamo ir citrinų žolių ekstraktas. Jame nėra konservantų ar cukraus, nes jų naudojimas nepriimtinas kūdikiui. Ši kailyja ramina nervų sistemą, skatina atsipalaidavimą ir ramus miegą.
- Kaip kita raminanti arbata vaikams, arbata su ramunėlėmis tinka. Jis gali būti naudojamas nuo keturių mėnesių. Be raminaus poveikio, jis taip pat naudojamas žarnyno kolių ir peršalimo metu. Nepriklausomai, arbata iš ramunėlių turi būti ne stipri, nesukeliant alerginės reakcijos.
- Ne mažiau populiari yra kalkių arbata vaikams. Jis taip pat gali būti skiriamas iš keturių mėnesių. Jis turi lengvą febrifuzinį efektą ir taip nuramina. Kalkių arbatą galima paruošti ir savarankiškai, jei vasarą jūs nerimuojate rinkti kalkių žiedus, toli nuo pramoninių zonų ir kelių. Ši arbata turi nuostabų skonį ir kvapą ir yra labai populiarus vaikams.
- Taip pat leidžiama arbata su mėtų, skirtų vaikams, vartojimas peršalimo metu, kaip ir imbiero arbata. Tai tik labai jauni vaikai, šios arbatos netinka, nes juose yra daug eterinių aliejų.
- Vaikams naudojamos viduriuojančios arbatos, naudojamos arbatos su ramunėlėmis, pankoliu, mėtų, kmynų. Jie vadinami skrandžio arbata, nes jie išsprendžia keletą problemų: sumažina pilvo pūtimą, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimą.
- Kyla klausimas, ar vaikams suteikti žalią arbatą, yra labai svarbus. Pediatrai to nerekomenduoja iki trejų metų, nes tai labai stimuliuoja nervų sistemą, pvz., Kavą.
- Jei jūsų šeima yra juodosios arbatos gerbėjas, po metų ją galima palaipsniui įvesti, šiek tiek pagaminti ir be kvapiųjų medžiagų naudoti.
Mėgaukitės savo arbatos vakarėliu!