Visi procesai mūsų organizme atsiranda veikiant hormonais. Jie veikia reprodukcines funkcijas, nuotaiką ir normalų visų organų funkcionavimą. Atsižvelgiant į nepakankamą mitybą, nepalankią ekologiją ir sėdimą gyvenimo būdą, hormoniniai sutrikimai vis dažniau pasitaiko tiek moterims, tiek vyrams. Daugelis mano, kad tai tik moteriškoji problema, bet bent jau stiprus seksas kenčia nuo jo. Tai dažniausiai pasitaiko vyrams nuo 45 metų amžiaus, kuriuos gali sukelti kiti veiksniai.
Vyrų hormoninio sutrikimo priežastys
Tarp jų galime pavadinti:
- stresas, depresija, miego trūkumas ir naktinis darbas;
- nepalankios aplinkos sąlygos ir nepakankama mityba;
- paveldimumas;
- seksualinių ir endokrininių liaukų sutrikimas;
- vartoti tam tikrus vaistus, gerti alkoholį, ypač alų, ir vaistus;
- infekcinės ar lėtinės ligos, pavyzdžiui, diabetas, anemija ar inkstų nepakankamumas.
Ypač stipriai įtakoja šiuos veiksnius vyrai brendimo laikotarpiu ir reprodukcinių funkcijų išnykimas. Šiuo metu endokrininė sistema tampa labiau pažeidžiama. Įprastą vyrų kūno vystymąsi ir veikimą įtakoja ne tik androgenai, iš kurių svarbiausias yra testosteronas, bet ir kai kurios moteriškos hormonai , pavyzdžiui, estrogenai.
Hormoninis vyrų fonas labai arti dienos ar amžiaus. Tai gali paveikti jo nuotaiką, sukelti nuovargį ar seksualinio potraukio sumažėjimą, tačiau nesukelia rimtų sveikatos problemų. Jei egzistuoja nuolatinis testosterono ar estrogeno perteklius arba jų trūkumas, jie kalba apie hormonų pusiausvyrą vyrams. Daugelis jo simptomų yra retai susiję su hormonais, priskiriamais kitoms ligoms, nuovargiui ar amžiui. Todėl, siekiant išaiškinti diagnozę, būtina atlikti kraujo tyrimą.
Vyrų hormoninių sutrikimų simptomai
Berniukuose jie pasireiškia dėl vėlyvos seksualinės plėtros. Tai gali būti antrinių lytinių požymių nepakankamai išvystyta, aukšta balsas paauglystėje, plaukų trūkumas ant veido ir kūno, neproporcingai raumenų masės raida.
Vyresniame amžiuje vyrams hormonų nepakankamumo požymiai yra labiau matomi iš išorės. Tai yra plaukų slinkimas ant galvos, veido ir krūtinės, padidėjęs pieno liaukas, erekcijos sumažėjimas ir lytinis potraukis, stiprus svorio sumažėjimas arba, priešingai, nutukimas. Su estrogeno sekrecijos padidėjimu žmogus įgyja figūrą pagal moters tipą: kaupiasi riebalai aplink juosmenį, kaupiasi klubai ir krūtinė, sėklidžių dydis mažėja ir balso tembras didėja.
Lytinių funkcijų sulėtėjimo metu dažniau vyksta hormoniniai vyrų pokyčiai. Jų simptomai yra tokie patys kaip moterims: depresija, nuotaikos pokyčiai, nuovargis, dirglumas, žema savigarba. Kvėpuoja raumenų silpnumą ir švelnumą, sąnarių ir kaulų skausmus, yra išeminės širdies ligos ir aterosklerozės.
Vyrų hormonų sutrikimų gydymas
Jei sutrikimus sukelia infekcijos ir lėtinės ligos, pirmiausia turite juos gydyti. Su navikais tik operacija gali padėti. Tačiau dažniausiai hormonų terapija vyrams yra imtis specialių vaistų, atlikti kineziterapijos sesijas ir elgtis teisingai gyvenimo būdu.
Norėdami išlaikyti įprastą vyrų hormoninį statusą, turite atsisakyti blogų įpročių, sportuoti ir išlaikyti subalansuotą mitybą. Naudinga valgyti cukinijas, liesos mėsos, žiedinių kopūstų, česnakų ir sėmenų aliejaus. Žmogus turėtų pakoreguoti dienos režimą ir išvengti streso.