Mama turėtų prisiminti, kad vaikų viliojimas dabar yra informacinis tikslas. Būtina atidžiai stebėti kūdikio kūno reakciją į nepažįstamą maistą, kad būtų išvengta alerginės reakcijos ir rimtų pasekmių.
Dirbtinių ir kūdikių maitinimas
Kūdikio meniu yra 9 mėnesių maitinimo krūtimi ir dirbtinio šėrimo metu skirtumas. Kūdikiai, kuriems motina negali maitinti krūtimi dėl bet kokios priežasties, papildomi maisto produktai siūlomi prieš dvi savaites anksčiau nei vaikai bando natūraliai pašerti. Galų gale dirbtinis žmogus turi daugiau naudingų medžiagų, kurias jis gauna mažiau iš pieno mišinio.
Ką maitinti vaiką per 9 mėnesius - apytikslis meniu
Žinoma, ne visi kūdikiai valgo kelią, kurį rekomenduoja pediatras. Galų gale kai kurie žmonės netoleruoja kai kurių produktų, o kai kurie tiesiog nemėgsta to ar kito patiekalo. Kadangi daugelis maisto produktų yra tarpusavyje pakeičiami ir turi tokią pat maistinę vertę, ši nuosavybė turėtų būti naudojama taip, kad nebūtų atimta reikiama medžiaga.
Kūdikiai devynis mėnesius turėtų gauti:
- vaisių tyrės (obuolių, kriaušių, persikų, slyvų, abrikosų);
- sultys (obuolių, morkų, serbentų);
- košė (ryžiai, grikiai, kukurūzai);
- aliejus (grietinėlė, daržovė);
- varškis;
- duona, kūdikių slapukai;
- mėsa (triušis, kiauliena, veršiena, kalakutiena);
- kiaušinio trynys.
Tai reiškia, kad valandinis meniu atrodys taip:
- 6.00 - mišinys arba motininis pienas;
- 9.00 - košė ir vaisių sultys;
- 12.00 - daržovių sriuba su duona ir pienas / mišinys;
- 15.00 - daržovių tyrės su mėsa;
- 18.00 - varškė arba vaisių tyrė;
- 21.00 - košė ir motinos pienelis / mišinys.
Naujovės dietoje
Devyni mėnesio kūdikis jau bandė daug produktų, o kiekvieną mėnesį jų sąrašas auga. Priklausomai nuo rajono pediatro paskyrimo, dauguma motinų tuo metu pradeda prekiauti mėsos produktais. Nors kai kurie gydytojai gali skirti tokį priviliojimą ir nuo aštuonių mėnesių.
Pirmiausia priimtas kaip mėsos priedas, skirtas kūdikių triušienos, liesos kiaulienos ar veršienos pagaminti, tačiau jei vaikui kyla alergija pienui, geriau laukti jautienos.
Nepageidaujama alergija išbandyti viščiuką, nes taip pat yra rimtas alergenas. Jei dėmesinga mama sužinojo, kad kūdikis buvo apibarstytas vištos kiaušinių kiaušinių tryniu, tada greičiausiai tas pats bus ir vištienos.
Mėsą reikia kruopščiai sumalti maišytuvu arba mėsmaliu. Atlikite tai, kol moliuskai neišpjaus - kramtyti dantis. Mėsa pirmiausia virinama, tada smulkiai supjaustoma į tyrės būklę.
Kadangi vaikui naujas nuoseklumas nėra žinomas, jis gali atsisakyti valgyti tokio maisto. Norėdami išstumti kūdikį, mėsos tyrę dedama į daržovę arba į sriubą.
Iš pradžių vaikas bus tik pusė šaukštelio susmulkintos mėsos, tačiau devynių mėnesių pabaigoje šią dozę reikia padidinti iki 30 gramų per dieną.
Be mėsos kiaušinio trynys jau yra naudojamas devynių mėnesių vaikui. Geriausia, jei tai pledynių kiaušinis, bet jei neturite galimybės juos nusipirkti, tai bus įprasti vištienos.
Kiaušinį reikia kepti mažiausiai 10 minučių, po to jį reikia atšaldyti, apie penktadalį trynį atskiriamas ir sumaišomas su daržovių tyrėmis ar kitais maisto produktais. Jei pirmoji pažintis nutiko gerai, tada per savaitę padidėja produkto kiekis. Tai yra, siūlydama savo kūdikį 2-3
Yra keletas nesutarimų dėl to, kada pradedant gaminti rūgštus pieno produktus į kūdikio meniu. Daugelis mano, kad šis labai svarbus produktas turėtų būti vaikui per 8 mėnesius, kaip varškė ir jogurtas.
Tačiau mokslininkai įrodė ryšį tarp ankstyvo fermentuotų pieno patiekalų pristatymo ir problemų su žarnynais vyresniu amžiuje. Taigi nereikia skubėti, o 9 mėnesiais kūdikiui vakarienei galima pasiūlyti truputį varškės, o pažintis su kefyru perkelti į kitą mėnesį.