Labai retai nėščios moters jaustis gerai "įdomioje situacijoje" ir nieko nekalba. Dažnai nėščios moterys turi nuovargį, rėmuo, mieguistumas , dirglumas, impotencija ir daug daugiau skirtingų simptomų, kad visi iš karto negali būti išvardyti. Pavyzdžiui, nemažai moterų nėštumo metu turi nuleidžiamas rankas.
Nemeti rankas nėštumo metu - priežastys
Neįprastus pojūčius kiekvienos moters rankose galima apibūdinti įvairiais būdais. Tai gali būti:
- deginimas;
- diskomfortas, susijęs su sutrikusio pirštų funkcionalumu;
- skausmas ar sunkumo jausmas ir pan.
Tačiau dažniausiai būdingų apraiškų apibūdinimas tinka nejautrumui. Praktiškai visi gydytojai yra pasirengę teigti, kad jei pirštai nudimo metu nudegus, šis reiškinys praeina, o jo išvaizda nėra ypatingų priežasčių.
Jei nėštumo metu dešinė ranka tampa nutirpusi
Dažniausia rankos tirpimo priežastis yra tunelio sindromas, kurio metu riešo kanalo nervas užstrigęs. Tai paprastai būna dėl nuolatinės rankos apkrovos ar stuburo kreivumo. Mes nematome savo kelio prie kompiuterio ar mes sėdime ant sofos prie televizoriaus. Bet laikui bėgant visa tai gali paveikti bendrą kūno būklę. Pirštų tirpimo priežastis gali būti pastovus pečių nervo krepšio išspaudimas dešinėje pusėje.
Nemect kairę ranką nėštumo metu
Daugelis gydytojų sujaudina kairiosios rankos nejautrą, pažeidžiančią širdį. Tam tikru mastu taip yra. Kadangi, kai širdis neveikia gerai, sutrinka kraujo apytaka kūne, dėl ko atsiranda tirpimas rankose. Tačiau kraujotaka gali būti sutrikdyta ne tik dėl širdies nepakankamumo . Immobilumas, fizinio aktyvumo stoka, netinkama mityba, taip pat gali sukelti tirpimą nėščių moterų rankose. Paprastai nėštumo metu termino pradžioje rankos nudžiuoja naktį, tačiau jau antrojo ir trečiojo trimestro pradžioje tokie pojūčiai gali pasireikšti visą dieną.
Edema kaip rankų tirpimo priežastis
Tuštuma, dažnai pasireiškianti nėščioms moterims, nėra neįprasta, tačiau taip pat negali būti laikoma norma. Todėl, jei nėščiai moteriai yra pastebimas patinimas ir nutirpęs rankas, tada šiuo atveju reikia kreiptis į gydytoją. Gydytojas nurodo edemos priežastį ir dažniausiai rekomenduoja sumažinti sūrus maisto produktų kiekį.
Kodėl mano rankos numalšioja nėštumo metu?
Paprastai moters prastos sveikatos motyvas yra osteochondrozė ar osteoporozė, taip pat kiti nugarkaulio skausmai, dėl kurių nėštumo metu atsiranda rankos. Taip yra dėl to, kad nervas, gaunamas iš nugaros smegenų virškinimo trakto iki rankos, yra užsikimšęs, dėl ko nėščios moters pirštai numalšioja.
Prieš planuodami nėštumą, geriau kreiptis į gerą specialistą, kuris gali diagnozuoti ir gydyti ligas, kurios gali sukelti nemalonus pojūčius vaiko vežime. Tačiau yra keletas ligų, galinčių sukelti būtent nėščios moters rankų tirpimą, todėl verta skirti ypatingą dėmesį tokios moters diagnozei.
Žemas aktyvumas nėštumo metu - geras ar blogas?
Daugelis motinų, bijodamos pakenkti jų būsimam kūdikiui, nustoja aktyviai juda, manydamos, kad tokiu būdu sutaupo jų vaisių. Tačiau kai aktyvumas sumažėja, organizmas negali sudeginti reikiamo kiekio kalorijų, o dėl to sukelia perteklinį svorį. Netinkama kraujo apytaka dėl mažo aktyvumo, taip pat galimas mineralų ir vitaminų trūkumas nėštumo metu taip pat gali sukelti nuobodų rankas. Diabetas taip pat yra galimas nemalonių simptomų priežastis.
Gimnastika nėštumo metu
Kartais neaišku, kodėl nėščios moterys nutirps, ypač jei moteris niekada nesiskundė dėl skausmo. To priežastis gali būti prasta mityba, taip pat treniruotės trūksta. Todėl, norint jaustis gerai ir būti puiki forma, kasdien reikia atlikti ginekologiją nėščioms moterims. Specialus pratybų kompleksas padės sukurti ir atsipalaiduoti visus reikiamus raumenis, kurie gali užsikimšti nervus. Dėl šios gimnastikos, jaunoji mama gali jaustis gerai, ir ji nebus patinimas, rankų nejudėjimas ir kitos sveikatos problemos.