Šio krūmo uogos yra labai naudingos suaugusiam žmogui ir vaikui, o nėščios moterys nėra išimtis. Nepaisant to, kai kurios būsimos moterys bijo valgyti juodųjų viščiukų, bijodamos pakenkti kūdikiui. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, ar nėštumo metu galima valgyti gurkšnotus, ir kokios kontracepcijos yra uogoje.
Ar nėštumo metu galima valgyti guronius?
Česnakų uogose yra daug įvairių vitaminų, įskaitant C, P, E ir PP, beta-karotiną, taip pat B vitaminus. Be to, šio krūmo vaisiai yra labai daug vertingų makro ir mikroelementų, ypač boro , varis, kalis, jodas, geležis, magnis ir fluoras.
Dėl savo sudėties juodųjų pelenų vaisių vaisiai puikiai palaiko ir stiprina imunitetą ir suteikia žmogaus kūno apsaugos jėgą ir, jei reikia, ją atstato.
Be to, juodligės uogos puikiai susidoroja su hipertenzija. Dėl sistemingo ir reguliaraus šių vaisių vartojimo 2-3 savaites kraujagyslės plečiasi, todėl kraujospūdis pradeda mažėti ir pasiekia normalias vertes.
Aronijos gervuogių vaisių sultys puikiai susidoroja su kraujagyslių sienų stiprinimo funkcija ir padeda normalizuoti širdies ritmą. Štai kodėl ši priemonė dažnai skiriama įvairių širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimų gydymui ir prevencijai.
Antroje nėštumo pusėje jaunos moterys dažnai kenčia nuo padidėjusio patinimosi. Ypač dažnai šis nemalonus simptomas pasireiškia kojų ir blauzdų srityje. Kadangi alyvuogėse yra didelis kalio kiekis, kuris išstumia natrį, iš audinių išsiskiria sukaupto skysčio perteklius. Dėl to žymiai sumažėja kojų patinimas, o tai labai svarbu moterims, kenčiančioms nuo šio nemalonių simptomų.
Taigi, nėščiosioms gali būti valgyti ir ankstyvos, ir vėlyvosios datos. Nepaisant to, negalima pamiršti kontraindikacijų, kurias šis uogas turi. Taigi, gervuogių vaisiai negali būti valgomi esant tokioms problemoms ir ligoms:
- gastritas su dideliu rūgštingumu;
- pilvo išbėrimas paūmėjimo stadijoje;
- žemas kraujospūdis, hipotenzija;
- trūksta 3-4 dienas, atsiranda vidurių užkietėjimo;
- tromboflebitas ir varikoze.