Su raukšlių išvaizda, moters gyvenimas yra pripildytas to paties labai stebuklingo kremo, kuris pašalins senėjimo požymius ir pailgins jaunimą, paieška. Tačiau nepamirškite - kosmetikos gaminiai suteikia tik paviršutinišką, taigi ir nedidelį poveikį. Veiksmingesnis yra atjauninantis veido masažas, kuris sutvirtina ne tik odą, bet ir raumenis. Tik keletas paprastų judesių, penkių minučių privatumo priešais veidrodį ir noras seniai nesikurti - tai viskas, ko reikia.
Klasikinis atjauninantis masažas
Tradiciškai jaunimo masažas apima šiuos pratimus.
- Ant srities, esančios prie lūpų kampų, keturios kairės ir dešinės rankos turi būti iš abiejų pusių. Judėdami spirale, mes pereiname prie išorinių akių kampų. Pratimai pakartojami priešinga kryptimi.
- Tas pats daroma, judant nuo lūpų kampų iki ausų skilčių.
- Mes atliekame panašius judesius, masažuojame kaktos vidurį ir pereiname į šventyklas. Pakartokite priešinga kryptimi.
- Judėjimas iš apačios į viršų (ne kitaip!) Ištempkite veido odą.
- Uždarykite ausys rankomis, tada nuplaukite pirštus, sudaužykite lūpomis.
- Galutinis užsiėmimas yra bakstelėjimas pirštų bloknotais. Šis "piršto" lietus daromas visame veide.
Prašau dėmesio! Atlikdami masažinį masažą, jūs negalėsite naudoti jėgos. Judėjimai turėtų būti švelni ir sklandūs. Procedūros poveikis pasireiškia tik tada, kai jis kartojamas kasdien.
Japoniškas senėjimo odos masažas
Visi žino "amžinų" rytinių veidų grožį. To priežastis yra ne tiek genetinė polinkis, bet sisteminga ir visapusiška savęs rūpinimasis. Pavyzdžiui, japonų moterims veido masažas taip pat yra privaloma kasdienė procedūra, pvz., Dantų valymas.
Dabar Japonijos "ZOGAN" savaiminis masažas yra labai populiarus (pažodžiui perskaičiuojamas kaip "veido kūrimas"). Kitas metodas vadinamas Asahi masažu. Kai kurie grožio salonai aktyviai siūlo tokias procedūras, tačiau prefiksas "savarankiškai" puikiai sako, kad japonų masažas skirtas jausinti veidą namuose, ir tai daroma be jokios pagalbos.
Japonijos masažo savybės
Sąlygiškai visi Asahi pratimai gali būti kvalifikuojami kaip:
- limfinis masažas - normalizuoja limfos tekėjimą, gerina audinių mitybą, stimuliuoja toksinų išskyrimą ir skysčių perteklių;
- atjaunina veido raumenų masažas - atpalaiduoja raumenis, palankiai veikia kraujagysles ir odą.
Masažo technika ZOGAN labai skiriasi nuo Europos. Pavyzdžiui, tie, kurie nori atjauninti odą aplink akis, paprastai naudoja šią schemą:
- viršutinė voko - sukamaisiais judesiais nuo vidinio kampo iki išorinio;
- Apatinė voko - nuo išorinio kampo iki vidinio.
Japonų technika abiem atvejais reiškia judėjimą iš vidinio į išorinį akies kampą.
Kaip padaryti japonų masažą?
Technikos esmė - limfos mazgų lokalizavimo metu paverčiamas veido veidas. Judėjimas turėtų būti lygus ir švelnus, stiprus tik žalą.
Prieš procedūrą svarbu kruopščiai išvalyti veidą. Jauninantį masažą galite naudoti įprastą kosmetikos pieną. Jei pageidaujate, galite paruošti avižinių pienių - dribsnius "Hercules", susirištus marlės, drėgmės. Procedūros metu mazgelis suspaudžiamas į delną, o gautas skystis masažuojamas.
Kas neturi japonų masažo?
Atgaivinantis masažas ZOGAN negali būti atliekamas su:
- ENT ligos;
- uždegiminiai procesai ant veido;
- bloga sveikata;
- limfinės sistemos ligos.
Moterys, turinčios labai ploną veidą, turėtų dažniau atlikti masažą ir laikytis specialiai sukurtos technikos. Šiuo metu jo autorius yra vėloji Yukuko Tanaka, kuri populiarino japonų senėjimo nuo veido veido masažą. Čia galite žiūrėti vaizdo klipą su viena iš jo meistriškumo klasių - jis padės jums išmokti paprastą ZOGAN techniką.
Prieš pradedant procedūrą labai svarbu ištirti, kaip yra limfmazgiai ant veido (žr. Paveikslėlį).