35 laipsnių temperatūra yra tokia pat pavojinga kaip ir padidėjusi temperatūra. Tai gali parodyti įvairias ligas ar sutrikimus jūsų organizme. Štai kodėl svarbu žinoti, kokia yra jo kritimo priežastis ir kaip jį iškelti.
Dėl 35 laipsnių temperatūros atsiradimo priežastys
Verta pasakyti, kad kai kuriems žmonėms 36,6 temperatūra nėra gana tipiška. Jis gali būti 35-37 laipsnių diapazone, o asmuo tuo pačiu metu jaučiasi gana patogus. Bet kas jei tau tokia kolonėlės kritimas ant termometro nėra savotiškas? Kas sukėlė 35 laipsnių temperatūrą? O kiek pavojingas žmogui?
Verta suprasti, kodėl kūno temperatūra gali nukristi iki 35 laipsnių. Tai gali paveikti tokios įstaigos problemos:
- sumažėjęs imunitetas;
- kūno reakcija į neseniai perduotą ligą;
- sumažėjęs hemoglobino kiekis;
- asteno sindromas;
- kūno apsinuodijimas;
- vidinis kraujavimas;
- lėtinis žemas kraujospūdis;
- endokrininės sistemos problemos ir ligos;
- antinksčių liga;
- neurocirkuliacinė distonija pagal hipotenzijos tipą;
- nuovargis ir overexertion;
- lėtinis miego trūkumas;
- nėštumas;
- vartoti tam tikrus vaistus;
- tam tikrų vitaminų ir mikroelementų trūkumas.
Jei per šį laikotarpį jaučiatės bendras negalavimas ir tokia temperatūra jums nepatogu, tada turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, galinčiu nustatyti šios būklės priežastį ir rekomenduoti gydymo metodus.
Ką daryti 35 laipsnių temperatūroje?
Pirmiausia, jei jūsų problema nėra susijusi su hormoniniais sutrikimais ar sunkiomis ligomis, tuomet jūs galite kovoti savo temperatūroje namuose. Pavyzdžiui:
- Svarbiausia ir svarbiausia yra jėgų atkūrimas - reguliarus ir visiškai miegas, gera mityba.
- Veiksmingas efektas yra stipri ir saldūs arbatai, kurie gali laikinai pakelti temperatūrą.
- Taip pat rekomenduojama vartoti vitamino E dozę. Tai sustiprins kraujagysles. Nors iš tikrųjų geriausia gerti visą kompleksą vitaminų ir mikroelementų.
- Puikus sprendimas yra masažas ir kontrastinis dušas ryte.
- Jei priežastis yra pernelyg nuovargis ir nuolatinė nervų įtampa, rekomenduojama nuraminti nuo raminamųjų vaistažolių ar valerijono tinktūros.
- Sumažinus imunitetą, gera pagalba yra saldus vaistas nuo slyvų, džiovintų abrikosų, razinų, medaus ir riešutų, paimtų vienodais kiekiais.