"Froggy" rankos yra daugelio moterų problema. Taip, taip, moterys - pagal statistiką, "merzlyak" diagnozę moterys dažnai daro giminaičiai ir draugai. Ar šaltos rankos yra "šaltojo kraujo" ženklas, ar yra kokių nors priežasčių nerimauti dėl savo sveikatos?
Nuolat šaltos rankos - ar tai normalu?
Pirma, išsamiai aptarkime, kodėl "varliagyvių" sindromas dažniausiai būna susijęs su merginomis ir moterimis. Buvo moksliškai įrodyta, kad kūno termoreguliacija sąžiningoje sekso srityje yra daug silpnesnė nei vyrų. Todėl mergaitės dažnai turi paprašyti savo gynėjų apsaugoti juos ne tik nuo kai kurių realių problemų, bet ir nuo šalčio.
Antra, yra keletas paaiškinimų, kodėl rankos yra šalta. Labiausiai nekenksmingas yra netinkamas spinta. Kodėl turėčiau vaikščioti aplink ir aplink: žiemos drabužiai yra gausūs, maišami ir ne tokie patrauklūs, kaip vasarą ar blogiausiu sezono metu. Dėl šios priežasties merginos labai dažnai, nepaisydamos gamtos įstatymų, apsirenka pagal sielos būseną, o ne pagal orą.
Kitas klausimas: kodėl rankos visada yra šalta, net jei drabužių spinta atitinka sezoną. Iš tikrųjų šaltos rankos gali parodyti įvairias ligas, dėl kurių reikalingas profesionalus gydymas.
Kokia yra šaltų rankų priežastis?
Yra daug paaiškinimų dėl šaltų rankų nuolat, pradedant nuo banalumo - neteisingos mitybos, baigiant rimtais širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimais. Pagrindiniai paaiškinimai, kodėl rankos yra šalta, atrodo taip:
- Silpnoji dieta gali prisidėti prie "šaltų" rankų. Kadangi trūksta naudingų elementų, organizmas pradeda veikti pusiau širdies. Visų pirma kenčia kojos ir rankos. Po šiek tiek dietos, jūs galite grąžinti šilumą į galūnes.
- VSD - vegetatyvinė kraujagyslinė distonija . Šaltas rankas taip pat gali sukelti sutrikimai nervų sistemos veikloje. Su vegetovolizmo distonija, netgi reiškinys gali atsirasti, kai viena ranka tampa šalta, o kita lieka šilta tuo pačiu metu.
- Šaltų rankų priežastis gali būti diabetas . Ši liga ankstyvosiose stadijose gali pasireikšti tokiu būdu.
- Osteochondrozė. Ši modernybės pyktis - pasirodo, taip pat gali būti nuolatinių šaltų rankų priežastis. Dėl išlenktos stuburo gali sutrikti kraujotaka. Kraujas patenka į rankas nepakankamais kiekiais - tai yra amžinai šaltų pirštų paaiškinimas.
Kaip matote, anekdotai yra anekdotai, ir nuolat šaltos rankos gali būti tikra problema. Jei net keturiasdešimt laipsnių šilumos rankos užšaldyti, tuomet reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją - greičiausiai, sunku ne ta meilė nešildo ...
Kaip gydyti šaltas rankas?
Ištyrus, kodėl žmogus gali turėti šaltų rankų, reikia suprasti, ką daryti su šia nelaimė. Jei iš karto einate į gydytoją tikrai nenorite, galite pabandyti labiau pasitikėti - pakeisti šiek tiek gyvenimo būdą:
- Mesti rūkyti (jei rūkote).
- Pradėkite sportuoti (norėdami pradėti lengvą ryto treniruotę
bus pakankamai). - Peržiūrėkite savo dietą, kad ji būtų maistingesnė ir subalansuota.
- Tvirti ir sintetiniai drabužiai ir batai nori kažką gamtos ir patogios.
Be to, galite pabandyti gerti raminančiąsias arbatas (jei problema slypi nervų sistemos sutrikimų atveju).
Jei visa tai nepadės, tada - klausimas, kodėl rankos visada yra šalta, lieka atviras, ir tik profesionalai gali išsiaiškinti padėtį po išsamaus tyrimo.