Dažniausiai, kai yra galūnių nejautros pojūtis, mes dažnai sakome "gulėti ant kojos" ar "nuleisti ranką". Gana dažnai tai yra nemaloni padėtis miego ar poilsio metu, todėl tokio reiškinio priežastis yra kraujo tiekimo sutrikimas. Bet jei galūnių tirpimas yra nuolatinis ir atsiranda nepriklausomai nuo kūno padėties, tai yra įmanoma, kad tai yra ligos simptomas.
Galūnių nejautros priežastys
Šio reiškinio priežastis gali būti sveikatos sutrikimas:
- cukrinis diabetas;
- osteochondrozė;
- stuburo smegenys (išvarža, trauma, spondilozė);
- smegenų kraujotakos sutrikimai;
- paveldimos ligos;
- sąnarių ligos (artritas);
- nervų galūnių suspaudimas raukšlių (kirminų, kelio, alkūnių, riešų) vietose;
- sklerozė;
- sumažėjusi skydliaukės veikla;
- alkoholizmas;
- vitaminų trūkumas.
Apatinių galūnių tirpimo priežastis dažnai yra problemų su kojų indais. Tai yra:
- varikoze;
- Raynaudo liga ;
- tromboangiitas ir kt.
Galūnių tirpimo simptomai
Galūnių švelnumas turi ryškius simptomus, kuriuos sunku supainioti su niekuo. Dažniausiai šis pojūtis atsiranda konkrečioje kojoje ar rankoje. Kalbant apie galūnių tirpimą miego metu, jautrumas atstatomas per trumpą laiką po peršilimo ir kraujo atsargų atstatymo. Tačiau su kai kuriomis ligomis, tirpimas gali būti vis didėjantis, o laikas praeina į didesnę galūnės dalį.
Paprastai tirpimo simptomai apibūdinami kaip išvaizda pojūčio, dilgčiojimo, sustingimo ir šalčio pojūtyje vienoje ar abiejuose galuose. Kai kuriais itin sunkiais atvejais kojų ar rankų pojūčio praradimas gali sukelti galvos svaigimą ir sąmonės netekimą.
Patologijos gydymas
Kaip žinote, bet kokios ligos gydymas prasideda nuo jo atsiradimo priežasties nustatymo. Taigi galūnių tirpimo atveju gydymą skiria gydytojas, remdamasis anamneze. Be ligos gydymo šiuo simptomu, galima prisijungti ir tokius gydymo būdus kaip:
- rankinė terapija ;
- Fizioterapinės procedūros (mikrotausis, ultragarsas, lazeris);
- gydomoji gimnastika.
Kaip vienas iš galūnių sąnarių gydymo komponentų (jei nėra kontraindikacijų), galima pavadinti fizinio aktyvumo ir išlaikymo ryšį. Bėgimas, slidinėjimas, maudymasis - visa tai prisideda prie raumenų ir kraujo tiekimo aktyvavimo ir gerai veikia bendrą gerovę. Sveikos gyvenimo būdo išlaikymas jau seniai yra geros šiuolaikinio žmogaus forma. Jei dažnai sutrikdote galūnių jautrumo praradimą, koreguokite mitybą:
- Pašalinkite alkoholį, kavą, stiprią arbatą.
- Valgyk maisto, gausaus geležies.
- Įtraukti grūdus į dietą.
Taip pat turėtumėte nustoti rūkyti, atlikti grūdinimo procedūras ir kontrastinį dušą. Siekiant pašalinti šį jausmą būtina papildomai vartoti B vitaminus.
Savo ruožtu liaudies medicina taip pat pateikia keletą patarimų, kaip gydyti galūnių sąnarį.
Česnakų tinktūra:
- Supjaustyto ir susmulkinto česnako užpilkite 0,5 litro stikline su vienu trečdaliu.
- Likusi vieta užpildyta degviu ir reikalauja dvi savaites, kartais drebėti.
- Tada paimkite šį vaistą mėnesį penkiais lašais tris kartus per dieną.
Norint pagerinti kraujo apytaką, galite paruošti tokius riebalus:
- Grindykite tris karštus pipirus, du marinatus ir supilkite pusę litro degtinės.
- Palikite savaitę tamsioje vietoje.
- Tada įtrinkite ir naudokite šlifavimui.
Pipirinė tinktūra:
- Sumaišykite 100 g maltų pipirų su litru augalinio aliejaus.
- Pusę valandos sumaišykite nedidelį ugnį.
- Naudokitės masažuojant ir šlifuojančias vietas keletą kartų per dieną.
Alyvinė infuzija kaip kompresas padės atsikratyti diskomforto dešimt dienų. Paruošimui:
- Stiklas alyvmedžių užpilkite 0,5 litro degtinės.
- Reikalauti savaitę.