Loko sąnario epikondilitas gali atsirasti bet kuriame amžiuje, nepriklausomai nuo to, ar esate moteris, ar vyras. Ši liga dažniausiai atsiranda dėl profesinės veiklos žmonėse, atliekančiuose pasikartojančius judesius rankomis ar apkrova.
Ligos priežastys
Ši liga paprastai laikoma antrine. Liga atsiranda toje vietoje, kur raumens audinys yra prijungtas prie dilbio kaulo.
Šios ligos priežastys gali būti tokios:
- lėtinis peršalimas iš galūnių raumenų;
- amžius;
- traumos;
- vienkartinis alkūnės viršįtampis.
Apsvarstykite, kam yra šios ligos pavojus. Dažniausiai šios problemos kenčia profesionalūs sportininkai, pavyzdžiui, sunkiosios atletikos, sunkiosios atletikos, boksininkai. Taip pat šioje zonoje būtina įtraukti masažuotojus, menininkus, dailininkus, žemės ūkio darbuotojus ir namų šeimininkes.
Elko sąnario epicondilito formos ir simptomai
Yra dvi uždegimo alkūnės sąnario formos:
- vidinis ar vidinis;
- išorinis arba šoninis.
Šoninis alkūnės sąnario epicondilitas būdingas sausgyslių uždegimui iš alkūnės išorės. Tai taip pat vadinama "teniso žaidėjo alkūnė", ir dažniausiai tokia liga pasireiškia sportininkams. Riebalų pertekėjimas jų prisirišimo prie pečių sąnario epicondylio metu taip pat gali pasireikšti žmonėms, kurie vykdo monotoniškus ir pasikartojančius veiksmus.
Medinis epicondilitas iš alkūnės sąnario arba "golfo žaidėjo alkūnė" pasireiškia skausmo pojūčiais iš vidaus. Lankstant alkūnę, yra daug skausmo, kurį taip pat galima jausti įprastu spaudimu ir zondu.
Loko sąnario epikondilito simptomai yra tokie:
- skausmas sukant ir pratęsiant ranką;
- skausmas, kai spaudžiamas išorinis ir vidinis alkūnės kraštas;
- skausmingi pojūčiai netgi padidinus taurę.
Panašūs simptomai yra ir kelio sąnario epikondilitas, kai pilvo sausgyslė ir užpakalinės dalies pusės uždegimas. Skausmingi pojūčiai yra tokie patys, ir jie atskleidžiami per pritūpimus, lipant laiptais aukštyn, ilgą vaikščiojimą ar važiavimą.
Kaip gydyti alkūnės sąnario epicondilitą?
Siekiant išspręsti šią problemą, reikia atlikti kompleksinį gydymą, kuris apima:
- skrandžio srities skausmo pašalinimas;
- regioninės apyvartos tobulinimas ar atkūrimas;
- visą lenkimo sąnario judesių kiekio atkūrimą.
Išoriniam alkūnės sąnario epicondilitui gydyti gali būti specialios fiksavimo tvarstis, kuris gali būti paliktas per naktį, taip pat dėvėti specialią tvarsliava, kuri paskirstys raumenų apkrovą.
Gydant epiteningą alkūnės sąnarių, gali būti skiriamos tabletes, kurios atleidžia ūmus skausmus, pavyzdžiui, Nikoshpaną ir aspiriną .
Labai svarbu gydyti vidinį alkūnės sąnario epikondilitą, kad būtų galima išvengti raumenų atrofijos (terapinių pratimų ir masažo). Šioje gimnastikoje rekomenduojama daryti net stipriai, neatsižvelgiant į skausmą.
Priemonės, kurių imamasi ūminio uždegimo ir ligos vystymosi atveju:
- alkūnės sąnario fiksacija;
- visa ramybė;
- ledo naudojimas nuo 1 iki 7 dienų.
Kai vaistus vartoja vaistai, kurių sudėtyje yra diklofenako ar ibuprofeno. Su pažengusiu ligos vystymosi etapu gydytojas gali skirti chirurginę procedūrą, kurios metu uždegimo šaltinis pašalinamas.
Prevencijos forma žmonės, linkę į tokią ligą ir kurioms gresia pavojus, patariama naudoti specialius fiksuojančius tvarsčius ir šildomus tepalus.